作为一个过来人，我踩过得坑真不少，呢嘞。
去年夏天刚学会用智能手机那会儿，整天刷短视频学养狗，愣是把我家大黄遛进了医院。
那天是6月几十号，山东临沂这边的太阳毒得很，我寻思早上八点不算太热吧，牵着大黄就出门了。
结果走了不到二十分钟，它就开始喘粗气，舌头伸得老长，回到家直接趴地上不动了，吓得我赶紧用凉水给它擦爪子。
后来兽医老刘说，那会儿地表温度都四十好几了，狗爪子踩上去跟铁板烧似的。
我邻居说，没在意这个点的人睡不着觉（血的教训）
说到这儿我得先扯句别的。前天在拼多多上买了双凉鞋，9块9包邮，结果穿了一天就开胶了，气得我直跺脚。（这个质量真是绝绝子，还不如我那双老布鞋实在）
回到正题。
夏天遛狗最佳时间段，我这两年摸出来的门道是：早上太阳还没完全出来那，会儿，大概五点出头到六点半，晚上太阳完全落山以后，七点半到九点之间。
为啥是这个点？
应为狗跟人不一样，它散热全靠爪子和舌头，地面温度要是超过三十度，狗爪子容易烫伤。
我特意用温度计量过小区的水泥地，早上六点也就二十七八度，到了九点就能飙到三十五六度。
晚上遛狗更得注意。
有一回我八点带大黄出去，想着天黑了凉快，结果走到路灯底下发现它老抬爪子，仔细一瞅，地上还有白天晒的余温。
后来我就踩点，等太阳下山至少一个半小时再出门，这时候地面就凉透了。
咱们农村地方，路边草丛多，别让狗钻进去，容易有蜱虫。
去年我给大黄滴了福来恩，还是被咬了一次，脖子起个包，心疼得不行。
还有个事儿，夏天遛狗一定要带水。
我刚开始图省事，空着手就出门，结果有次大黄渴得直刨地，我只能跑回家里拿碗。
现在出门必背个折叠水碗，塑料袋里装一瓶凉白开。
走个五六分钟就喂它喝两口，不然中暑了可不是闹着玩。
老刘告诉我个土办法：看狗鼻子，要是干得裂皮了，赶紧找阴凉地儿。
说到阴凉地儿，我们村口有棵大槐树，早上那会儿树荫能铺半条路，我每天都带大黄在那歇会儿。
树底下有块石头，我坐着刷手机，它就趴旁边吐舌头。
顺便说一句，现在用智能手机拍视频真方便，我给大黄拍的几个短视频发到某音上，还攒了两百多个赞呢。
（就是流量太贵，一个月30G不够用）
对了，昨天赶集买了两西瓜，一块二一斤，沙瓤的，切开吃了一半，另一半放冰箱里。
晚上遛狗回来切一块，凉丝丝的，大黄也馋，但我只给它指甲盖大一小块，狗不能多吃西瓜，容易拉稀。
这个也是踩坑踩出来的，去年夏天喂了它半个西瓜瓤，半夜起来收拾了三四回。
所以咯，我给大家伙儿几个实在建议：夏天遛狗掐准两个时间段，早上五点到六点半，晚上七点半以后，具体看当地太阳多毒。
出门前先用手背贴贴地面，要是决得烫手，那狗爪子肯定受不了。
带足水，走个十分钟就歇一回，别硬撑。
要是狗开始大口喘气、走路打晃，赶紧抱回家或者找阴凉地方，用湿毛巾擦它的肚子和爪子。
别学我当年傻乎乎等到快九点才出门，那会儿太阳都老高了。
好了不说了，我得去给大黄煮鸡胸肉了，这狗东西嘴越来越刁。
（希望这篇回答能帮你少走弯路。）