- 某宝或者某东上买个费洛蒙扩散器或者舒缓喷雾，价格不贵，三四十块钱。
喷再宠物常待的角落或者窝里，那味道人类闻不到，但猫狗闻了会觉得自己很安全。
我家狗有次被气球爆炸声吓到发抖，我喷了两下，它居然慢慢趴下了。
不过注意别喷太多，不然屋里一股淡淡的口水味（别问我怎么知道的）。
- 翻出你家宠物平时最爱吃的零食，但不要直接塞它嘴里。
先把它叫到安静角落，用手喂它一小块，等它放松了再给第二块。
这个过程就像哄小孩一样，节奏要慢。
我给狗子试过冻干鸡肉，平时舍不得给，那天一口气给了五六块，它吃完就舔舔嘴，情绪明显缓和了。
- 陪它玩那种能消耗体力的游戏。
比如用逗猫棒模拟老鼠逃窜，或者用麻绳球跟狗拔河。
关键是把宠物的注意力从“害怕”转移到“捕猎”上。
我儿子去年六一后看到猫躲在床底，直接趴地上拿绳子逗它，猫愣是玩了十分钟，最后累得趴在床沿边打呼噜了绝绝子，这招比啥安抚都管用。
- 如果家里有小朋友，赶紧把小朋友和宠物物理隔离。
很多家长觉得让孩子摸摸猫狗能培养爱心，但儿童节那天孩子一多，兴奋起来下手没轻没重。
我闺蜜家泰迪被小孩揪了尾巴，当场张口就要咬，还好她眼疾手快抱走了。
所以当天最好分区域活动，客厅归孩子，阳台或卧室归宠物，互不打扰。
- 弄点白噪音或者舒缓的纯音乐。
手机搜一下“猫狗镇静音乐”，很多免费歌单。
我家狗以前一听打雷就哆嗦，我放了半小时钢琴曲，它居然睡着了。
儿童节后那几天，我每天下午都放一两个小时，配上窗帘拉一半，整个房间昏昏沉沉的，宠物就慢慢放松了。
注意别放摇滚或者节奏太强的，不然它更烦躁。
- 检查一下宠物有没有外伤。
有时候小朋友无意中踩到了尾巴或者爪子，宠物疼得厉害才会情绪不稳。
我就发现过一次，我家猫走路一瘸一拐，仔细一看脚趾甲劈了，流了一点血。
赶紧用碘伏擦了擦，再把它关笼子里休息了一天。
坐标上海，那天正好下雨，宠物医院关门早，还好家里备了基础药箱。
- 给宠物一个可以躲藏的“安全屋”。
比如纸箱侧面挖个洞，放上旧衣服，或者干脆把狗笼子用毯子盖住三面。
动物天生需要洞穴感，躲在里面它就觉得没人能伤害它。
我去年用快递箱给猫做了个城堡，它待在里面整整一下午，晚上才出来吃饭。
这个方法零成本，就是占地方，收拾的时候家里乱成一锅粥（我内心是崩溃的）。
- 别在当天给宠物洗澡或者强制它做任何事。
有些家长觉得宠物闹腾是因为脏了，抱着就去卫生间，结果宠物在水里更应激了。
我邻居就干过这傻事，他家狗从浴缸里跳出来，满屋踩水，好不容易才逮住。
所以当天只要不拉不吐，就随它去吧，脏一天死不了人。
- 如果家里猫狗不止一只，注意它们之间也会互相传染情绪。
我家狗被吓到之后，猫也跟着炸毛，两只在客厅对峙了半天。
后来我把它们分开，一个关卧室一个关书房，各给各的罐头，两小时后才重新见面，这次气氛就好多了。
所以别以为只有外面来的刺激才是问题，宠物自己内部也会闹矛盾。
- 实在不行，可以喂一点宠物专用的情绪安抚零食，比如含有褪黑素的饼干或者猫薄荷。
猫薄荷对大部分猫有效，但有些猫吃了反而更嗨（比如我家的），那就别试了。
狗的话可以买那种含牛奶蛋白的咬胶，咬完嘴巴累，心里也平静。
注意看说明书，别超量，我家狗有一次吃多了，第二天拉稀，清理地毯的时候我差点崩溃。
- 最后说个跑题的，我自己也在儿童节后情绪不稳，因为收拾玩具收拾到半夜，第二天还要上班。
后来我学了一招，提前跟孩子约定好，玩具只能拿出来三种，玩完放回去才能拿新的。
虽然执行起来一半时间靠吼，但至少当天不会满地都是乐高。
带娃和养宠一样，规矩要提前立，不然事后补救累死你。