诶，
核心结论
先把话撂这儿：夏天遛狗，温度比时间表重要，呢，别管你以前是早上七点遛还是晚上八点遛，只要地面烫脚、空气跟蒸笼似得，那都得改，我上个月再武汉，下午两点半出门拿快递，脚底板隔着鞋都能感觉到柏油路发软，你想想狗爪子直接踩上去啥滋味？我家那只笨狗，去年就是我没注意，大中午带它跑了二十分钟，回来四个爪垫全是红的，走路都瘸着，给我心疼得不行（这我真没想到，狗爪子能烫成这样）， 所以核心就一句话：**摸地面，超过五秒你手放不住，那就绝对不出门**。
别信什么“狗不怕热”，它们汗腺都在爪垫和舌头上，一身毛裹着，比人怕热多了。
尤其短鼻腔的狗，法斗、八哥、柯基，稍微一动就喘得像拉风箱，高温天直接能要命。
具体方法
下面说正事，怎么调整散步时间才安全？我按自己实操过的经验，分步骤给你捋清楚。
**第一步：把遛狗时间砍成两段，早和晚各一段，别想着一次遛够。
** 早上最好在太阳完全出来之前，大概**五点半到六点半**，这时候空气还是凉的，地面也凉。
我住的小区有个阿姨，天天早上四点半就起来遛狗，她说这样狗舒服，人也凉快，就是有点费自己（笑）。
晚上呢，等太阳落山后至少一个小时，差不多**七点半到八点半以后**，具体看地面温度。
你先用手背贴地，感觉跟贴瓷砖似的凉快，再牵狗出来。
别卡着六点太阳刚走就出门，那会儿地面还在散热，一样烫脚。
**第二步：出门前先拿手背或者脚背试地面，三秒钟为界** 弯腰摸一下，不丢人。
我一般蹲下来用手背贴地，心里默数三下，要是觉得烫得慌，赶紧回去。
千万别让狗自己先跑出去探路，它疼了会缩脚，但有些傻狗（比如我家那只）为了玩命能忍，跑两步就瘸了。
还有那种人行道上的地砖，看着灰扑扑的，其实吸热特别厉害，比柏油路还烫。
你就算傍晚出门，也得挑有树荫或者草地的地方走。
草地虽然可能有虫子，但至少不烫脚。
**第三步：每次散步时间压缩到二十分钟到半小时。
** 别指望像春秋天那样走一个多小时。
高温天里，狗的活动量得减半。
我见过有人大夏天还带狗跑步，简直离谱，狗舌头伸得老长，呼哧呼哧的，看着都难受。
你就让它在小区里闻闻嗅嗅，走一圈尿两泡，差不多了就回家。
如果狗还兴奋想跑，你就用牵引绳控制住，慢慢走，别让它爆冲。
我试过带水壶和折叠碗，走十分钟就给它灌几口水，这样能明显看到它喘气平稳下来。
**第四步：避开所有水泥地、柏油路，优先走泥土地或者草坪。
** 这个特别关键。
同样的太阳下，泥土地温度比柏油路低个七八度（我拿温度计测过，没具体记，但手摸差别特别大）。
我家附近有个小公园，里面有一片草地，夏天傍晚我基本就带狗在那片绕圈。
缺点是蚊子多，得喷驱虫喷雾。
顺嘴说一句，上次在某东买的那个宠物驱虫喷雾，喷完狗打了三个喷嚏，不知道是不是味道太冲，反正效果还行。
**第五步：看狗的表现，随时准备中断回家。
** 如果狗走着走着突然躺倒，不想动，舌头颜色变深，口水变得黏，稠拉丝，或者呼吸声音特别大，那就别犹豫，抱起狗（小体型直接抱，大体型想办法找阴凉处）立刻回家。
到家后别立马给它喝冰水，用常温的水，一点点喂。
可以用湿毛巾擦擦它的耳朵、脚垫、肚皮，这些地方散热快。
千万别浇冷水在它背上，容易造成血管剧烈收缩，反而出问题。
**第六步：调整那几天里，多观察狗的大便和小便状态。
** 我是吃过亏的。
去年夏天改了时间之后，我家狗尿尿有点发黄，我还以为是喝水少，后来发现是下午那趟没遛，它憋得久，又不爱在家上厕所。
后来我在早晚时间段里各加了一次短途下楼，就五分钟，专门让它解决大小便，情况就好了很多。
狗的膀胱不知道什么原理，但憋久了肯定没好处。
你要是白天没空，中午那趟就别遛，但可以把它带到阳台或楼道里，铺个尿垫应急（这个我真没想到，狗还会耍脾气，故意尿在门口）。
至于什么补钙、微量元素、营养膏，那些都是虚的，夏天最大的养护就是别让它热着。
我认识一个养黑背的东北大爷，他说夏天最管用的方法就是把遛狗时间改成“日出前和日落后”，然候白天在家开空调，狗趴地板上睡得跟猪似的。
简单粗暴，但确实安全。
最后啰嗦一句，你家的狗如果是长毛或者双层毛的，别天热了就剃光。
狗毛其实能隔热，剃了反而容易被晒伤，还可能得皮肤病。
真觉得热，用梳子多梳几遍，把死毛去掉就够了。
今天就说这么多，我得去给狗煮鸡胸肉了，天热它胃口也不咋好，哎。