作为一个过来人，，我太懂秋天一到家里毛孩子掉毛掉到怀疑人生的感觉了，呀，我家那只橘猫。
一到九月底十月初，简直就是行走的蒲公英，摸一把带下来一把毛，空气里飘的都是，吃饭都能嚼出几根猫毛（这个我真没想到）。
之前我光顾着勤梳毛、猛吸尘，后来才发现，饮食这块没跟上，掉毛量真的会翻番。
先说个我踩过的坑。
前年秋天，我看它掉毛凶，就疯狂喂各种营养膏、爆毛粉，结果毛没见少掉，人家还拉了两天肚子。
后来问了熟悉的宠物医生朋友才明白，秋季掉毛是换毛季的自然现象，但掉得特最好别夸张，大概率是饮食结构里缺了关键营养。
靠临时抱佛脚式的补品，不如踏踏实实把日常饭调整好。
核心结论：先把底子打好，再谈其他 **蛋白质是发根的基础**。
你想啊，毛是啥？
角蛋白，本质就是蛋白质。
如果猫粮狗粮里蛋白含量不够，或者蛋白来源太单一（比如我家狗之前一直吃某宝上那种散装粮，便宜是真便宜，但配料表第一位居然是玉米），毛囊自然留不住毛。
我后来给它俩换粮，别的先不管，**粗蛋白至少保证在大概十来个点以上**，猫的话尽量奔着大概十来个点去。
换粮之后大概两三周，明显感觉梳下来的毛没那么碎了，都是一整根一整根的，不是那种断掉的短毛茬。
另外，**脂肪酸真的很重要**，尤其是不饱和脂肪酸，向Omega-3和Omega-6。
这个东西对皮肤屏障和毛囊健康太关键了。
我以前总决得没必要单独买鱼油，后来发现普通粮里的脂肪酸含量，对秋季这种高消耗期来说根本不够。
现在每天在狗饭里滴两下鱼油，猫罐头里也拌一点，最直观的感受就，是，它的毛摸起来滑溜了，不像之前那么糙，而且掉毛量起码少了三分之一。
具体方法：我是这么给它们加餐的 如果你不想大动干戈换主粮，可以先从辅食下手。
我坚持了小半年的搭配，感觉挺管用的，总结起来就是**肉、蛋、蔬菜、油脂**这四样轮着来。
**水煮鸡胸肉/鸭肉**，这个最简单，我一般周末煮一大块，撕成丝分装冷冻，每天解冻一小碟拌在粮里。
鸭肉性凉，对那种皮肤容易发红的狗子也友好。
**蛋黄也是好东西**，卵磷脂对毛囊特别好，但注意别喂多，一周两三个就顶天了，多了会胆固醇高（咱也不懂，反正医生是这么说的）。
还有一个就是**胡萝卜或南瓜**，蒸熟了压成泥拌进去，富含维生素A和B族，对皮肤干燥起皮屑有缓解作用。
，对了人吃的海带或紫菜，泡发后切碎拌一点点进去也行，天然矿物质，但对盐分敏感的小型犬得慎重。
买菜做饭的某天，我顺手给自己炖了锅排骨汤，给狗子也留了点不带盐的肉和软骨头（它啃得那叫一个香）。
其实那阵子我自己皮肤也干得不行，苹果都懒得啃，想起来就是煎蛋配牛奶糊弄过去。
除了吃，**换毛期辅助手段也得跟上**。
天天梳毛不能停，一来是把已经脱落的浮毛梳走，省得它自己舔进肚子里；二来梳毛这个动作其实是在按摩皮肤，促进血液循环，对毛囊长新毛有好处。
梳的时后顺着毛发的方向，别倒着刮，别把皮肤都刮红了。
我一般先用排梳把打结的毛给梳开，再用针梳整体过一遍，每天差不多十几分钟就搞定。
最后再啰嗦两句。
秋季掉毛严重，多数时候是身体在为新长出来的绒毛做准备，但如果**局部掉秃了、皮肤发红起包、或者猫狗一直不停抓挠**，那多半是皮肤病或过敏，不是单纯换毛，这种情况光靠吃解决不了，还是得去医院查一下。
饮食调理是个慢功夫，别指望今天吃了明天就不掉，坚持个把月，你肯定能看见地上那坨毛球的直径小上一圈。
反正我现在家里已经敢铺浅色地毯了，以前想都不敢想。
你们可别没当回事这个环节，现在想想都睡不着觉（捂脸）