我家那只玄凤，上个月换羽掉毛掉得跟下雪似的，笼子底下一天扫三回都扫不干净，老伴儿说这鸟是不是得病了，我说你甭瞎操心，换羽期掉毛是正常事，可后来我发现它新长出来的羽毛有点发暗，没以前那么亮堂，这才上了心。
核心结论
后来我琢磨明白了，换羽期光掉毛不是事儿，新毛长得好不好才是关键。
我试了个土办法，每天喂两片胡萝卜，差不多喂了二十来天，那羽毛新长出来的部分亮得跟刚买回来似的呢。
楼下老张头养了七八年鹦鹉，他看了都说这毛色正。
具体方法
第一步，挑胡萝卜有讲究。
别买那种洗得干干净净、光溜溜的净菜胡萝卜，要买带泥的呢。
我常去菜市场东头那个摊儿，带泥的胡萝卜一斤一块八，比超市里洗好的那种便宜差不多一半。
带泥的说明没泡过药水，鹦鹉吃着放心。
买回来别削皮，皮上那层营养最足，拿刷子把泥刷掉就行。
第二步，切法决定它吃不吃。
整根扔进去它理都不理，得切成两毫米左右的薄片。
太厚了它叼不住，太薄了又容易碎。
我一开始切成滚刀块，结果那鸟用爪子扒拉两下就甩一边去了，浪费了不少（老伴儿还说我糟践东西）。
后来切成薄片，它自己就凑过来了。
第三步，喂的时机要卡准。
别跟谷子混在一起喂，鹦鹉精着呢，有谷子吃它绝对不碰胡萝卜。
我都是早上先把食盒清空，过一个钟头再把两片胡萝卜放进去。
它饿了自然就吃，差不多十来分钟就能啃完。
中午再正常给谷子，下午再喂两片。
一天下来统共四片左右，别贪多。
第四步，观察粪便调数量。
喂了胡萝卜之后粪便颜色会偏橙，这是正常的。
但要是拉稀了，那就说明喂多了，得减量。
我家那只头三天我喂了四片，第四天有点软便，我就改成上午一片下午一片，慢慢就适应了。
每只鸟体质不一样，我家邻居那只虎皮鹦鹉一天吃六片都没事，这东西得自己摸索。
第五步，坚持到新羽长齐。
换羽期一般持续一个半月到两个月，这期间胡萝卜别断。
我中间有几天忘了买，停了三天，新长出来的小绒毛明显没之前那批亮。
后来赶紧续上，又喂了差不多两周，毛色才追回来。
所以这事儿贵在坚持，想起来喂想不起来不喂，效果打折扣。
- 避坑一：别喂人吃的那种加工过的胡萝卜干，含盐含糖，鹦鹉肾脏受不了。我一开始图省事买过一包，后来查了配料表就扔了。
- 避坑二：胡萝卜别跟苹果核、牛油果放一起喂，这俩对鹦鹉有毒。我朋友家一只牡丹鹦鹉就是吃了牛油果没救回来。
- 避坑三：换羽期别光喂胡萝卜，墨鱼骨得挂着补钙，不然新羽容易脆断。我是在笼子里挂了块墨鱼骨，差不多半个月换一块。
- 避坑四：洗澡别太勤，换羽期一周一次就够，水温摸着不凉不烫就行。洗太勤了容易感冒，新羽也长不齐整。
我还发现个事儿，换羽期鹦鹉脾气会变差。
我家那只平时挺黏人的，那阵子动不动就咬人，手指头被它啃了好几下。
后来我在笼子里放了几个小木块让它啃，分散注意力，情况就好多了。
这个跟胡萝卜没关系，但也是换羽期得注意的。
另外说个辅助的，我每周会给它晒两三次太阳，每次二十分钟左右。
别隔着玻璃晒，玻璃挡紫外线。
我一般是下午四点来钟放阳台，那会儿太阳不毒。
晒完太阳它自己会梳理羽毛，看着就舒坦。
这个跟喂胡萝卜配合着来，毛色确实不一样。
关键是胡萝卜里那个什么胡萝卜素，鹦鹉吸收之后对羽毛色素有帮助。
具体多少量我算不清，反正每天两片是经过我实测的，多了软便、少了没效果。
我家那只现在换羽期过了，毛色比去年这时候强不少，阳光下看有点泛金属光泽。
老伴儿说这鸟跟换了身衣服似的。
你要是也养鹦鹉，赶上换羽掉毛厉害，不妨试试这个法子。菜市场买根胡萝卜也就块把钱的事，比买那些瓶瓶罐罐的营养剂划算多了。我那瓶三十多块的羽毛营养液还剩半瓶呢，现在看来是不用指望它了。