说到药品收纳,我先承认个事儿啊,2018年那会儿我租的第一家店,面,装修时候把药柜塞进角落,结果老人来店里拿药,每次弯腰翻到满头大汗——(绝了,我现在想想都后悔),哦。
后来自己家老人药品保健品越囤越多,什么降压的、护肝的、钙片维生素,混在差不多几个起简直灾难。
但分层盒这东西真是我的救星,不过千万别急着买,先看完我这四步再动手,不然又得踩坑。
第一步,先把所有药品保健品全倒出来,别管保质期,全堆桌上,我有次偷懒没清点。
结果发现我妈藏的2019年的鱼油,打开都臭了(这个我真没想到)。
药盒子别扔,但说明书可以单独夹在一个透明文件袋里,标上日期。
分类别按“一天多次”、“一天一次”、“偶尔吃”来分,剩下的空腹、饭后、睡前这些,先放着不管。
这时候你肯定决得乱,没事,后续步骤治它。
第二步,买分层盒之前,先量抽屉或柜子的尺寸。
我隔壁五金店老王就吃过亏,买了个六层的旋转收纳架回来,结果柜子高度不够,硬塞进去盖子都合不上。
某宝上那种带透明盖子的可拆卸药盒,长三十厘米左右的最实用。
别贪多,一般四层就够了,每层隔出三四个格子。
我买过那种九层的,结果堆多了自己都看不清,反而找药得翻五分钟。
,对了最好选能竖着放的,向书架那种,省地方又直观。
第三步,开始往里装。
最上面那层放“一天三次”的药,像降压的、降糖的,这种最常用,所以不能压底下。
中间两层放“一天一次”的,比如钙片、维生素,按早晚分,开放,但注意有些药要避光,我买过那种透明盒子的,后来发现鱼油变味了,才赶紧换成了深色格。
最下面那层放“偶尔吃”的,像紧急救心丸、外伤药膏,这层可以再分个小格,放一板创可贴和棉签。
这一步最费时间,我弄了差不多四十分钟,但后面真的少翻很多东西。
第四步,标标签,这是重头戏。
别买那种花里胡哨的贴纸,我试过手写的,结果我妈老花眼,眯着眼看了半天还问“这字咋这么小”。
后来我用标签机打了粗体字,贴在每层盒子正面,比如“早中晚”、“睡前”、“空腹”。
对了,老人经常拿错药,我就把每天要吃的几样放一个迷你药盒里,像这样:周一早上,那格放一粒血压药加一粒维生素,中午放一粒护肝片,晚上放一粒钙片加一粒Q10。
我爸一开始嫌麻烦,但用了一个月后自己主动说“真香”。
最后,记得每个月检查一次,过期的直接扔,别犹豫。
我去年是就因为懒,结果我妈吃了过期两年的钙片,肚子疼了三天,现在想想都后怕。
其实这事儿跟装修里收尾阶段一样,永远别以为放进去就完事了。
就像我店里那面墙的插座位,当初没量好家电尺寸,结果空调插头被冰箱挡在背后,每次拔插都得把冰箱挪出来半米,绝绝子。
药品收纳也一样,分层盒要配合日常顺手拿的习惯,别一顿操作猛如虎,结果老人够不着顶层。
宁愿多花十分钟调整盒子角度,也别图省事随便塞。