我去年若干月带闺女去杭州自驾游，差点没把我累趴下，。
那几天是真热啊，我们到西溪湿地的时后，闺女脸都红了，我摸她后脖子全是汗，赶紧找阴凉地儿歇着。
想起我姐们儿前两年带孩子去三亚，回来就跟我说夏天出远门得备足“土办法”，光靠防晒霜根本不够用。
今天我掰扯三个我自己试过管用的防暑技巧，都是我拿钱买回来的教训。
我邻居说，没当回事这个雷的人懊恼（血的教训）
第一个技巧，用凉毛巾给娃“物理降温”比啥都强。
出发前我在某东买了个便携小风扇，结果到了地方才发现，那种五十块钱的风扇吹出来的全是热风。
后来我学乖了，出门前在家冻两三条毛巾，装在密封袋里放车载冰箱。
到了景点孩子玩疯了，我就把毛巾拧到半干，敷她后脖子和手腕，那叫一个痛快。
当妈的都知到，孩子疯起来根本不跟我讲道理，有一回在宋城门口闹脾气，不肯喝水也不肯歇，我直接拿湿毛巾擦她额头和小腿，她立马安静下来。
（这个我真没想到）闺女还说妈妈这个凉凉的舒服，一下就老实了。
第二个技巧，喝水不能光喝矿泉水，得补电解质。
我去年在杭州踩了个坑，光给闺女喝白水，结果她到下午就开始喊头晕，脸色发白，吓得我差点打道回府。
旁边一个带娃的宝妈跟我说，可以买那种儿童补液盐，一小包冲温水，口感稍微有点咸，孩子喝了之后出汗也不那么虚了。
后来我车上常备三四盒，出门前还会煮一锅绿豆汤，晾凉装保温杯里带上。
对了，前天我去菜市场买菜还跟我妈说，现在孩子喝绿豆汤都不带加糖的，酸酸甜甜的泡点柠檬片，她一口气能喝大半瓶。
第三个技巧，车里提前降温再让孩子上车。
之前我懒，进停车场就直接开车门让孩子坐上去，结果闺女烫得直叫唤。
后来我学了个招：上车前先把车打着，开窗通风三十秒，再把空调调到最低挡，对着后排吹个三分钟。
等车里温度降下来了，再让孩子坐安全座椅。
我车里常年扔个遮阳挡，停车的时候前挡风玻璃必遮起来，后座窗户挂个窗帘布，这样太阳晒不着。
说起帘子可以分享一下，我家楼下李阿姨给孙子买了那种静电吸附的纱布窗帘，二十来块钱，透光还遮阳，贴在后窗特别好使。我前前后后买过好几种，就那种最实用，吸力强，开高速也不掉。
我闺女今年刚上小学，平时在家里写暑假作业磨叽，出门倒是精神百倍。
上次在千岛湖自驾，我还在当地买了个像西瓜那么大的遮阳帽给她戴上，结果她嫌丑，死活不肯戴。
后来我只能哄她，说戴上这个就像动画片里的公主，立马就不犟了。
其实夏天带娃出门，真不用准备太多花里胡哨的东西，三样够用就行：凉毛巾、补液盐、提前开空调。
这三样是我用三年踩坑经验换来的，你们要是感觉有用，也可以试试看。
昨天我又带她去郊区摘葡萄，那叫一个热，但我照这个方法准备，一路开过去她屁事没有，还在车里哼了一路的歌。
哦对了，有次我在服务区看到一家子，孩子哭得嘴唇发紫，家长急得团团转，我就把凉毛巾借给他们用了。
那小孩敷了大概两分钟就不哭了，他妈妈千恩万谢的。
（这个我真没想到）所以说，出门在外多带条毛巾，说不定还能交个朋友。