所以啊，物理防晒yyds，吧，长袖泳衣、宽檐帽、太阳镜一个都不能少，别嫌热，海边的紫外线比你想象的猛多了，吧，不得不说。
我买过某宝那个几十块的“儿童防晒帽”，结果风一吹就翻，后来换了个有防风绳的，绝绝子。
还有一点，的儿童节是周一，如果你们像我一样想避开人潮，建议请假一天连周末凑个小长假。
但别去太热门的海滩，比如三亚的亚龙湾，人多到像下饺子。
我推荐小众一点的，比如惠州的巽寮湾或者山东的威海，沙子细，人少一大半。
自驾的话一定要提前查好潮汐表。
上次我们一家去北海，傍晚退潮时带娃赶海，挖了一堆小螃蟹，娃兴奋得不行。
但差点出问题——有个家长只顾拍照，孩子跑远了，潮水涨起来都不知到，吓出一身冷汗。
所以看住娃是第一位的，最好给娃戴个防走失手环（（某东有卖那种蓝牙的））。
住宿选民宿比酒店更香。尤其是那种带小院子的，娃可以在院里玩沙子，省得整天往海边跑。去年我们去青岛，订了个海景民宿，结果发现窗户是朝向小区内景的...绝了。一定要看评论里的实拍图，别信精修图。
吃的方面，海边城市的海鲜大排档注意别去那种拉客的。
我们以前在厦门被坑过，一盘花蛤收68，后来找了本地人推荐的巷子店，新鲜还便宜。
带娃的话，最好自备一些零食和水果，万一孩子吃不惯海鲜，还能垫肚子。
儿童节当天肯定有各种活动。
很多海滩会有亲子沙雕比赛、泡泡派对什么的，提前关注当地旅游公众号。
不过说实话，我决得最好的安排就是慢悠悠地玩，别把行程排太满。
娃的精力有限，玩一小时挖沙就能累趴，不像大人能暴走一天。
说到挖沙，记得带一套好用的挖沙工具。
那种几块钱的塑料铲子，挖两下就断，我娃去年气得把铲子扔海里了。
后来我在某东买的加厚不锈钢铲，用了两年还在。
对了，儿童节的天气已经热了，但海边早晚风大，记得带件薄外套。
我自己就犯过傻，傍晚穿着吊带在海边晃悠，结果冻得直流鼻涕，娃也跟着着凉。
还有驱蚊液，海边的蚊子特别毒，一咬一个包，那种日本的和光堂驱蚊贴挺好用。
再扯一个题外话，我最近迷上了自制果茶，出门前泡了一大壶柠檬薄荷水，放保温杯里带着，比买饮料划算多了。
娃玩渴了喝一口，比什么碳酸饮料都解渴。
回到海边，一定要教孩子遵守安全规则：不要游太远，不要追浪玩。
我见过有家长让娃套着游泳圈就放任不管，结果一阵浪打过来，游泳圈翻了，孩子呛水那怕有救生员，父母也要时刻盯着。