，就两小时路程，差点被晒成人干，呀。不信邪没带冰袖，方向盘烫得跟铁板烧一样，最后是拿湿纸巾裹着握得。回来我就翻出以前的露营包，重新整理了这套东西，你想抄作业的，直接看下面。
没带这些，半路你就想调头
- 冰袖+墨镜+遮阳帽。别说男的不在意，我同事老张，去年手臂晒脱皮，开车门那会儿痛得龇牙咧嘴。冰袖买那种upf50+的，某东二十几块那种就行，别迷信贵的。墨镜得是偏光的，不然进出隧道那几秒，眼前一片黑，真心慌。
- 大号保温壶，装冰块那种。不是让你带冰水喝，是带冰块。我记得去年8月15号，高速堵车，空调不知道咋了出热风，整个人快晕的时后，把冰坨子放脖子后面，才缓过来。顺带说一句，我车里那串用了三年的菩提手串，就是那天被汗泡裂了。
- 电解质水，至少两瓶。别买什么功能饮料，齁甜还越喝越渴。就买那种带咸味的，药店也有。我上次就是只带矿泉水，中午在服务区吃饭，汗哗哗流，下午开车眼皮都抬不起来。
这里面落一样，你倒不是马上出事，但绝对会难受得想骂人。
尤其那种怕热体质，别作。
保命和救车的东西，占地方也得带
- 灭火器，小号的就行。可能你开十年车都用不上，但真到用的时候没带，你就看着车头冒烟干瞪眼。
我邻居有次带家人去崇明，车子自燃，幸亏他后备箱常年扔着一个，花了三分钟把火扑灭了，后来保险公司的人都说他命大。
- 搭电宝，带充气泵功能的那种。高温天电瓶特别容易罢工。
我上个月就在长风公园停车场碰到一对情侣，车打不着火，那男的拿个手机在那打救援电话，打了半个多小时没人接。
我从后备箱拿出我的搭电宝，五分钟帮他搞定，他非要加我微信给我发红包，我没要，让他请我喝了瓶冰可乐。
- 一条旧毛巾和一瓶水。不是给你擦汗的，是万一水温报警，用毛巾裹着水箱盖慢慢拧开，不然热气喷出来直接烫伤，这事儿真不是闹着玩的。
对了，我车里还常年塞着一把折叠伞，虽然我很少遮雨，但太阳底下停车，用它挡一下仪表盘，那种几十万的真皮座椅不至于被晒得脆裂… 哈哈。
说到停车，尽量找阴凉地儿，实在没有，前挡风玻璃用遮阳板比啥都强。
别舍不得那几十块钱，那玩意能让你上车时温度从65度降到55度，确实舒服一点。
最容易忽略的小东西，最后一个真救人
- 垃圾袋，但别买那种太薄的。不是讲环保，是你晕车想吐的时候，只有塑料袋能救命。我亲眼见过亲戚小孩在高速上吐了，他妈拿着车上的纸巾盒去接，那画面……惨不忍睹。
- 湿纸巾，要含薄荷的那种。擦脸擦脖子，瞬间清醒。比风油精好用，味道也正常点。
- 退烧贴，对，你没看错。夏天车内温度高，孩子或者大人万一中暑前兆，贴额头、贴后颈，降温比任何药都快。这招是上次带爸妈去莫干山，我妈突然头晕，我拿这个给她贴上，休息了二十分钟就好了。自此我后备箱常备一盒。
- 一包硬糖或者话梅。长时间开车嘴里没味，人容易犯困。但是别吃那种黏手的软糖，一手黏糊糊的摸方向盘，特别难受。
对了，我某次去苏州玩，路上捡到一只被晒得奄奄一息的刺猬，喂了点水，放路边草丛里了。后来想想，可能是从某个人的车上掉下来的宠物，那主人肯定急坏了。
工具类的东西，还要记得检查一下你的三角警示牌，我之前那辆旧车的，拿出来才发现断了根腿，根本立不住。高温天爆胎概率高，真要停路边换胎，警示牌摆不出来，后车看不见你，那才是最吓人的。
另外提一嘴，别穿拖鞋开车。我知道凉快，但我一个哥儿们，穿着那种厚底洞洞鞋开车，结果鞋卡在刹车下边，差点怼上前车屁股。自打那次他就把鞋扔后备箱，专门放一双薄底布鞋在驾驶座下面。
充电宝带一个也行，但别放中控台上面，太阳晒久了，夏天那温度，无人机电池放车里都可能鼓包，更别说充电宝了。
放扶手箱里面，阴凉点。
最后，出发前看一眼胎压，特别是右后轮。我总决得右后胎压报警的概率比别的轮子高，可能是错觉。
就这些了，收拾东西的时候别嫌烦，宁可用不上，也别用的时候没有。
（希望这篇回答能帮你少走弯路。）