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2026年儿童节后如何用4个步骤培养孩子自主如厕习惯?

哎呀说到这个自主如厕,我女儿去年夏天刚开始练的时候,简直把我折磨得够呛,哈,那时候她正好两岁半,我心想趁着天气热赶紧搞定,结果前三天客厅地毯就遭了殃(那个味道我现在都不想回忆),哈,所以看到你说儿童节后开始,我第一个反应就是——太好了,趁着夏天衣服少好洗,赶紧行动起来,不过别指望一次成功,慢慢来,我把自己踩过的坑揉碎了跟你说,你就当我是坐在你家沙发上嗑着瓜子瞎聊。

第一步你得把装备备齐乎了。

别光买个普通小马桶,我当初在某东上买了个带音乐功能的,结果孩子光顾着按按钮听“小燕子穿花衣”,根本不坐上去拉。

后来换成最简单的十几块钱那种,反倒管用了。

你记住,马桶圈高度要合适,脚能踩到地,不然孩子害怕摔。

夏天训练最好光屁股穿个开裆裤,或者直接穿那种训练裤,有一次性的也有布的,我建议你至少买三四种,因为一天可能要换五六条。

对了,儿童节后那几天正好有活动,可以提前囤点湿巾和地板清洁剂,别问我怎么知道的(我家那个实木地板到现在还有印子……)。

第二步你得学会看信号。

孩子要拉尿之前其实有征兆的:突然站着不动了、拽裤子、或者脸憋得通红。

我一开始老追着问“要不要尿尿”,结果孩子一紧张反而憋回去了。

后来我学聪明了,每次发现她眼神发直,就赶紧把她往小马桶上抱,嘴里还哼着歌转移注意力。

有个朋友在上海,她家孩子更绝,每次要大便就躲到窗帘后面去,她就把窗帘拉开,直接把小马桶塞过去。

你看,信号千奇百怪,但只要你留心观察三天,基本就能摸到规律。

千万别吼孩子,你一吼他更憋着,最后憋出尿路感染就麻烦了。

第三步就是定个时间表,但这个表别太死板。

比如早上起床后、午睡醒来后、出门之前、洗澡之前,这几个固定时间点让他去坐一下,每次坐个差不多四五分钟就行,别逼他非要尿出来。

我女儿有一次坐在马桶上玩了二十分钟的小汽车,愣是没尿,结果刚站起来就尿了一地。

气得我想打她屁股,后来忍住了,就带她一起擦地,边擦边说“下次我们早点坐上去好不好?

”(这招是跟一个育儿博主学的,没想到真管用)。

你还可以在厕所贴个星星贴纸,每次成功一次贴一颗,攒够十颗换个小玩具。

注意,别用吃的当奖励,不然容意养成坏习惯。

反正就这四个大方向,你按着来,中间穿插点自己的小机灵。

孩子不配合的时候就先放一放,过一周再试。

要知道,没有哪个孩子到了小学还穿着纸尿裤上学,对吧?

(不过真有这样的,我在某书上看到过一个妈妈发帖说她儿子六岁了还不会,急得直哭。

所以你看,早点练总没错。

)行了,就唠叨这么多,你加油!

昨天我还在想冰箱里的草莓要烂了,结果发现是孩子偷偷塞进去的扯远了,回到正题。

其实还有一个细节很多人不知道:男孩和女孩训练方法有点不一样。

男孩刚开始最好坐着尿,等熟练了再教站着。

女孩的话,注意要从前往后擦,这个得反复教。

我女儿有一次自己擦屁股,结果抹了一手,她还傻笑着跟我说“妈妈你看,巧克力”。

我当时真的是哭笑不得(现在想起来还是想笑)。

对了,如果孩子半夜尿床,别半夜换床单,不然把他折腾醒了就彻底睡不着了。

我有个同事试过用隔尿垫,但孩子翻身容易卷起来,后来买了那种防水床笠,直接套在床垫上,省事多了。

还有一个小技巧:把孩子的纸尿裤里塞个冰块,让他感受一下“湿了不舒服”是什么感觉。

不过注意要在夏天做,不然冻着孩子。

实践过一次,我女儿直接把冰块掏出来扔鱼缸里了……好吧,这招得看孩子性格。

更有用的是用绘本引导,比如《是谁恩恩在我头上》《拉便便真舒服》,我女儿看了两三遍就主动说“我也要拉便便”。

绘本里那些动物拉便便的场面,孩子特别容易模仿。

最后想说,别太较真。

即使儿童节后开始训练,到秋天还没完全成功也很正常。

我女儿到三岁半夜里偶尔还会尿床,但白天已经完全没问题了。

你只要记住:多鼓励、少批评、洗裤子的时候深呼吸。

我当初每次弯腰洗裤子的时候都在想,等孩子长大了,这些事都会变成笑话讲给他听。

现在她四岁了,有次还跟我炫耀:“妈妈我现在自己上厕所,不用你帮忙!

”那种感觉,前面所有的辛苦都值了。

第四步就得说心态了。

这活急不得,有的孩子三天学会,有的要三个月。

我邻居家小男孩都快三岁了还离不开纸尿裤,他妈天天焦虑得不行。

后来有一次我看她直接把孩子纸尿裤脱了,换上内裤,然后一天洗了八条裤子。

但大概一周之后,孩子突然就开窍了,自己跑去坐马桶。

所以你要做好心理准备——前两周可能天天洗裤子,甚至一天洗十几条。

我建议你多买几条便宜的小内裤,纯棉的,某宝上十块钱三条那种,脏了就扔也不心疼。

另外,千万别跟别人家孩子比,每个孩子节奏不一样。

哦对了,儿童节是周一,正好放假,你可以趁那几天在家全程盯着,效果最好。

不过记得提前跟幼儿园老师沟通好,有的幼儿园要求训练好才能入园,你得问清楚(我当初就是没问,临时抱佛脚)。

(信息整理不易,觉得有用请点赞支持~)

精彩评论 (5)
晴天妈妈 2天前
我家宝就是儿童节后开始练的,用上你说的小马桶+贴纸奖励,三天就学会了!
好奇爸比 2天前
第三步说建立时间表,是固定每隔两小时带他去坐马桶吗?还是只看他自己信号?
云朵奶奶 2天前
补充一点:夏天训练最方便,穿小内裤比纸尿裤好,孩子自己也能脱得快。
育儿老李 2天前
@好奇爸比 可以先按饭后30分钟固定排,配合观察他扭来扭去的动作,慢慢就有规律了。
乐乐爸 2天前
看了文章特意等到2026年六一后才开始,结果第一步“观察信号”我总看错,以为是拉臭臭结果放个屁…(捂脸)