为一个过来人，我跟你讲，狗子爆冲这事儿，真不是它故意跟你对着干，啦，我家那只德牧混边牧得串串。
叫“二毛”，去年带它去某东买的胸背带，换上当天就给我演了一出“雪橇犬附体”。
再小区门口遇见一只柯基，好家伙，我这175的个子直接被它拽出去差不多四五步，拖鞋都差点甩飞。
当时旁边遛弯的大爷还以为我在玩什么新型滑板，问我“你这鞋是带轮子的吗”。
我那个尴尬，只能嘿嘿傻笑。
后来我踩的坑那叫一个多，什么P链、嘴笼、防爆冲背带，买了一大堆，有的管用两三天，有的压根就是心理安慰。
最气人的是那种带震动的项圈，按一下确实停，但过两秒更疯，感觉它以为我在跟它玩游戏。
后来我算是明白了，工具都是辅助，真正要练的是狗子脑子里的那根筋。
尤其是7月暑假，外面大太阳烤得地皮发烫，早晚遛狗时间短，但恰恰是练室内基本功的好时候。
核心结论：别贪多，就死磕两个指令 第一个是“停”，就是让狗子瞬间定住，不管前面有啥诱惑。
第二个是“看我”，就是让它把注意力从电线杆、垃圾桶、别的狗身上挪回到你脸上。
这两个练好了，爆冲基本能解决八成。
你想想，它冲的本质是兴奋阈值太高，眼前的东西比你有意思。
你要是能让它在冲出去之前先“咔”一下定住，然后再抬头看你一眼，等于把它的脑子从“自动驾驶”切回“手动模式”。
这招比任何神器都好使。
我当时练“停”的时候，有个特别神的巧劲。
不是在户外，就在我家客厅地板上，拿它最爱的那根绿色尼龙绳玩具当道具。
我先让它疯跑两圈，然后突然把玩具往地上一扔，同时人站直，手比个“停”的手势，嘴里发“啧”一声。
二毛一开始根本不懂，直接扑向玩具。
我也不拦，就反复扔。
直到有一次它跑了一半，因为发现我没动静，自己愣住回头看我。
那瞬间我赶紧用平时训练零食袋里最香的鸡胸肉干奖励它，然后抱抱它。
（这个真没想到，它居然开始观察我的动作了。
） 具体练法，我总结了一套懒人版，适合暑假宅家，每天两次，一次也就七八分钟。
具体方法：在家就能练的“停”和“看我” 练“停”的傻瓜步骤： 第一步：让狗子处于兴奋状态，比如你拿着玩具在它面前晃，或者假装要出门的样子。
它这时候肯定尾巴狂摇，爪子扒拉你。
第二步：你突然停止一切动作，双手垂在裤缝边，像木头人一样一动不动。
嘴里的口令就用最简单的“停”，语气要平，别吼。
第三步：它如果继续闹，你就当没看见。
等它自己停下来，哪怕只停了一秒钟，你立刻说“好”，然后给它奖励。
注意，奖励要给到嘴里，不是扔地上让它找。
第四步：慢慢延长时间，从一秒到两秒，再到三四秒。
然后加一点干扰，比如把客厅门开个缝，或者让家人从旁边走过。
如果它还是能保持不动，那就升级成“扔零食到离它一米远的地板上，但命令它不能过去”。
第五步：等你在家里能稳定做到“扔球它不追”了，再换到楼道里练。
楼道是家里和户外的完美缓冲地带。
我就是在楼道里练了差不多一周，二毛才明白“停”不是让我罚站，而是让世界暂停。
练“看我”的接地气方法： 这个更简单。
你不用教它“看”这个词，因为你说话它不一定听。
你只需要用你的手指捏住零食，放在自己眼睛旁边，然后发出“啾啾”声或者叫它名字。
它抬眼的那一瞬间，你立刻松手给食。
几次以后，它就懂了：盯着主人的眼睛=有吃的。
这个行为做多了，到了外面，它一旦紧张想冲，你只要站定，它就会习惯性抬头看你，因为它的潜意识里面说“看一眼主人可能有奖励”。
我踩过最大的坑就是在外头直接练。
当时在深圳七月份，下午五点多，太阳还是毒辣，我牵着二毛在楼下，想着练“停”。
结果对面一只泰迪冲它叫，二毛那根弦“啪”就断了，直接蹿出去，给我肩膀扯得生疼。
后来我学聪明了，凡是新指令，一律在家里，没有干扰，甚至把窗帘拉上。
等熟练了再开窗帘，再开门，再下楼梯。
一步一步，急不得。
还有一个容易忽略的点：你的身体姿势比口令重要。
如果你身体前倾、胳膊绷紧、眼神死死盯着狗，那它接收到的信号就是“主人也很紧张，有情况”。
你要放松，肩膀往下沉，重心在脚后跟，呼吸平缓。
就像你站在奶茶店门口等订单一样无所谓。
狗是感受情绪的动物，你稳了它才会稳。
另外说点题外话，暑假在家练，正好避开中午的高温。
我一般早上六点半起来，趁着地面还不烫，先带二毛快速走一圈解决排泄，然后回家开空调，练十五分钟。
晚上十一点以后再带它出来慢走。
你说这日子像不像老年人？
我感觉我比退休大爷还规律。
上周我还在家给二毛用某宝买的冰垫，它倒是喜欢，整天趴在上面，就是鼻子那块的毛有点被压塌了（这个我真没想到）。
最后给你几条实再建议，都是我用汗和力气换来的： 别在狗兴奋的时候扯绳子。
你越扯它越冲，因为扯绳子给了它对抗的着力点。
正确做法是站定，收短绳子，等它自己冷静。
零食要分等级。
在家里用普通狗粮也能练，但到了楼道就得换鸡肉干，到了户外就得上奶酪块或牛肝片。
奖励跟不上，它凭什么看你？
每天练的时间要短，次数要多。
一次二十分钟不如一天三次每次五分钟。
狗就像孩子，注意力就那么长，强练只会增加压力。
如果它爆冲已经成习惯了，出门先拴短绳，别给它冲刺的空间。
这个不是惩罚，是管理。
就像你手机充电线太长了容易绊脚一样，短一点反而安全。
坚持两周，你会看到变化。
至少二毛现在出门，看到前面有狗，虽然还是兴奋，但能在我喊“停”之后停下来，然后转头看我一眼。
虽然只能维持两三秒，但那种“它终于知道要参考我的意见”的感觉，真的绝绝子。
反正就这个暑假，你信我一回，别急着换装备，先在家把这俩指令揉碎了练透了。
比你在外头跟它拔河强一百倍。
等它能稳稳地跟你的节奏走，你再带它去小区门口那片草地试试，你会发现，哎，原来我家狗也不是撒手没。
行了，我得去把二毛的水盆添满了。
你那边也一样，记得多给水。