碎碎念：一个月前我也在纠结这事儿。
零食还是玩具？
网上说法满天飞
，看得我头大（真的，有些帖子写得跟论文似的）。
我家老大是只两岁半的柯基叫“土豆”，老二是个三个月的边牧串串，俩狗性格天差地别。
土豆对吃的执念深到能为了半粒冻干跟我犟五分钟，边牧串串，你把零食怼它鼻子前它都能扭头去追自己尾巴。
所以这个问题我太有发言权了。
先说答案，没有绝对的好坏，只看你家狗是“吃货型”还是“玩货型”。
我试了一个月，土豆用零食坐下成功率差不多九成，边牧串串用零食只有三成不到，换成会响的橡胶球直接飙到八成。
但反过来，土豆对玩具的反应就很平淡，你拿球在它面前晃，它眼神飘向放零食的柜子（那个柜子在客厅左边第二个抽屉，它每天蹲那儿暗示我）。
所以别信什么“零食伤牙”“玩具更高级”的片面说法，先花两三天测一下你家狗对哪个更来劲。
具体怎么测。
拿一小块水煮鸡胸肉和一個带响纸的玩具球，分别在它面前晃一下，看它先扑哪个。
如果狗对食物的反应时间比玩具快半秒以上，就是零食驱动型… 反过来就是玩具驱动型。
我家土豆测的时候，鸡胸肉刚拿出来它屁股就坐下了，根本不用教。
边牧串串呢，球一捏响它耳朵就竖起来了，零食放地上它闻一下就走开。
零食训练的关键是“小块、高频、快奖励”。
我一开始犯了个错，用整粒冻干，一颗差不多指甲盖大，土豆嚼半天，训练节奏全断了啦。
后来换成把冻干掰成绿豆大小的碎块，一包200克的冻干掰完能装一小密封袋，成本算下来一次训练也就花个一两块钱。
一天练三组，一组四五次坐下，一周左右土豆就形成条件反射了。
注意别用太硬的零食，边牧串串有次吃整粒牛肉粒卡了一下，吓得我赶紧拍它后背（还好没事，但那之后我都掰碎）。
有个邻居教了我一招混着用的办法。
她家金毛也是两个多月学会的坐下，方法是先拿零食建立基础动作，再用玩具做“干扰训练”。
具体说就是狗已经会用零食坐下之后，你手里拿着玩具但不给，发“坐”的口令。
狗坐下才给玩具玩十秒。
这样练出来的狗在外面遛的时候，看到别的狗或者球不会直接冲出去，会先看你一眼。
我试了差不多两周，土豆现在看到飞盘也会先坐一下再冲（虽然坐得有点敷衍，屁股沾地半秒就弹起来了，但好歹有那个意思）。
玩具训练更讲究时机。
玩具不是奖励，是“启动开关”。
你得先让狗进入玩的状态，再发指令。
我一般是拿球在它眼前快速晃两下，让它追着跑几步，然后突然把球举高、静止，同时说“坐”。
边牧串串第一次就懵懵地坐下了，因为它想看清楚球去哪了。
坐下的瞬间立刻把球扔出去，让它追。
这个过程重复个七八次，它就明白了：坐下等于球会飞出去。
这里有个坑，玩具训练每次别超过五分钟，狗一旦兴奋过头就听不进指令了，我家边牧串串练到第六分钟就开始转圈咬自己尾巴，完全失控。
还有个小细节。
我上个月十号左右在小区楼下遛狗碰到一个训犬师，他跟我说零食训练适合“冷静型”的狗，玩具训练适合“容易亢奋”的狗。
因为零食能让狗安静下来专注你手上的动作，而玩具本身就让狗兴奋，你再拿它当奖励，狗容易越练越上头。
我家正好反着来的，土豆冷静，边牧串串亢奋，所以我给土豆用零食、给边牧串串用玩具，效果才对。
你要是搞反了，狗要么练得蔫蔫的，要么练得跟打了鸡血似的停不下来。
再说个实在的。
我有个养了三年萨摩耶的朋友，她家狗两岁才学会坐下，之前一直用零食没成功。
后来发现是因为她家狗对零食太挑了，普通狗饼干看都不看，换了某东上卖的那种风干鸭脖才配合。
所以零食的“价值”比“种类”重要。
你拿一块普通狗粮当奖励，跟拿一块冻干当奖励，狗的反应完全不一样。
玩具也是，会响的、会滚的、毛绒的，三种玩具轮着来，比只用一个球效果好。
我后来买了个会滚动的漏食球，边牧串串为了追那个球，坐下指令学得飞快（虽然它主要是想咬球，但管它呢，坐下了就行）。
最后说一个我踩过的坑。
有几天我图省事，训练的时候一边刷手机一边给零食，结果土豆学会了坐下之后一直坐着不动等我扔零食，等不到就开始叫（那个叫声，跟催债似的）。
所以训练的时候人得专注，每次训练控制在三到五分钟，一天两三次足够。
超过十分钟狗就烦了，你也烦了，互相折磨。
玩具训练更得控制时间，兴奋过头了狗会咬手，边牧串串有次追球追急了直接咬我裤腿，裤子没破但吓我一跳。
所以你要问我哪种更好，我的答案是：先花两天测一下你家狗的偏好，零食建立基础，玩具做进阶和干扰训练，两个搭配着来。
别一根筋只用一个。
我家现在土豆听到“坐”字屁股就往下沉，边牧串串听到“坐”字先看一眼我手里有没有球，有球就坐得特别端正，没球就坐得歪歪扭扭的（这狗太精了）。
但好歹都坐下了，出门遛狗省心不少，看到电动车不会直接扑上去了。