讲真 哈哈，看到你这个操作我太有共鸣了呢。我家在杭州，没装地暖，去年十二月那阵子室内也就七八度，我儿子也是光脚满屋跑。
我当时铺的是那种拼接的EVA爬行垫，厚度差不多两厘米，结果踩上去还是冰脚底板。你铺三厘米厚，方向是对的。
但有个事我得跟你说，光靠垫子厚度不够，得看材质密度。
核心结论
三厘米厚的爬行垫，如果是XPE或者EPP材质的，隔热效果比EVA好不少。
我实测过，同样室温八度，XPE垫子表面比EVA高差不多两度。
但你要是铺的那种软绵绵的毛绒垫，三厘米也没用，脚感是暖的，实际隔热不行。
我家后来换了5厘米厚的XPE折叠垫，某东上花了差不多两百出头，尺寸是一米八乘两米。孩子光脚踩上去不缩脚了。
不过有个坑我得提一嘴。
垫子直接铺瓷砖上，边缘会翘，尤其南方回南天，垫子底下容易潮。
我后来在垫子下面加了一层铝箔防潮膜，十几块钱一卷，效果立竿见影。
（这个我真没想到，垫子底下摸上去湿漉漉的）
还有啊，三厘米厚其实对学步期的孩子来说有点尴尬。
太软了，走路容易绊。
我邻居家娃就是垫子上走习惯了，下垫子踩地板反而摔了好几次。
具体方法
你要是就想用三厘米的，我建议这么干。
- 垫子下面先铺一层铝箔防潮膜，大概十几块一卷，能挡住地砖返上来的寒气。
- 垫子选XPE材质，别选EVA，EVA冬天硬得像纸板，还容易裂。
- 垫子边缘用布基胶带固定一下，不然孩子跑几步就移位了。
- 光脚跑没问题，但给娃穿一双地板袜，底部带硅胶颗粒那种，十几块三双，比光脚安全。
我家现在就是垫子加地板袜的组合。地板袜我买的是某国产牌子，名字忘了，反正就是超市里那种十块钱三双的。
娃跑起来不滑，脚也不冰。
比光脚强。
还有一点，南方冬天湿度大，垫子表面容易结露。
我每天早上会用干毛巾擦一遍，不然娃踩上去脚底是湿的。
你要是嫌麻烦，可以买个小型除湿机，几百块那种，放在垫子旁边，一天能抽大半升水。我楼上邻居教我的，她家也是没地暖。
她说抽完水之后，垫子表面明显干爽很多，孩子光脚跑也不凉了。
我试了确实有用。就是机器有点噪音，白天开着还行，晚上睡感觉关。
另外啊，三厘米厚的垫子，你铺的时候注意别铺满整个客厅。留出餐桌椅那块区域，不然椅子腿压久了垫子会凹进去，回弹不回来。
我家那块垫子就是被餐椅压出一个坑，到现在都没恢复。
最后说个实在的。
南方没地暖，光靠爬行垫只能解决脚底不冰的问题，但整个房间的空气还是冷的。
我去年十二月在杭州，室内温度八度，垫子表面能到十度左右。
娃光脚跑没问题，但坐垫子上玩久了，后背还是凉。
所以我后来加了个踢脚线取暖器，放在垫子旁边，三百多块，专门对着垫子吹。
整个垫子区域能到十五六度，娃穿个薄棉袄就够了。
电费嘛，一个月多了差不多一百五。但比装地暖便宜太多了，装地暖得砸地面，没个一两万下不来。
你铺三厘米垫子这个思路是对的，就是得配合防潮和局部加热。光垫子本身，扛不住南方那种湿冷。
哈哈，当妈的就是这么一点点抠出来的经验。