为一个过来人,我踩过的坑可真不少,呀。
刚入市那会儿,我就跟绝大多数小白一部分样——看见新能源涨了追新能源，看见半导体火了冲半导体，结果呢！
那波回撤，账户直接打七折，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，老婆问，我是不是身体不舒服我说没事，其实心里在滴血，呀，后来慢慢琢磨出点门道。
才发现真正让人睡安稳觉的，不是神马内幕消息，而是一个特别朴素的配置方法——哑铃策略。
我一开始也不信，问了三个客服才弄懂（血的教训）
这名字听着玄乎，其实特简单。
就像你去健身房举哑铃，两头重中间轻。
放到投资里是就——一头放低风险的东西，比如短债基金、货币基金、或者银行那种可以随时取的理财；另一头放高风险的，比如指数基金、行业ETF、或者你看好的主动权益基金。
中间那些不高不低的，比如可转债、偏债混合，少碰或者干脆不碰。
为什么？
因为市场一波动，中间地带最尴尬，涨的时候跟不上，跌的时候跑不掉。
我去年6月试了一把，正好赶上市场那波震荡。
当时我拿三成仓位买了个科创50ETF（这个我真没想到后来能跌成那样），剩下七成全扔在短债和货基里。
结果7月份科创50一口气回撤了差不多8%，我看着账户数字往下掉，心里居然一点都不慌。
为什么？
因为我算过账——就算那头亏大概十来个点，我这头稳稳的收益也能把整体亏损控制在4%以内。
而且手头有大量现金类资产，真跌到心理价位了，还能补仓。
这种掌控感，比满仓梭哈舒服太多了。
说到这我想起去年夏天，杭州特别热，我躲在书房里吹空调，随手翻开一本《投资中最简单的事》，里面提到一个观点让我印象特别深——投资里真正重要的不是你赚了多少，而是你活下来了多少。
哑铃策略说白了就是让你“活下来”的策略。
只要那端低风险的资产在，你就不会因为恐慌把高风险的砍在最低点。
我有个朋友，10月那波下跌，他扛不住全割了，结果割完第二天就反弹，气得他拍大腿。
如果他当时用了哑铃策略，手里捏着四五成低风险资产，心态完全不一样。
具体到6月怎么用？
我给几条实在的。
头一个，先别急着买。
6月往往是政策空窗期，市场没什么方向，来回震荡是常态。
你先把资金分成两堆——一堆是“打死也不能亏的钱”，比如你明年要用的，首付、孩子学费、或者家里应急的钱，这些统统放右侧（低风险端）。
另一堆是“亏光了也不影响生活”的钱，放左侧（高风险端）。
比例看你年龄，三十岁左右可以四六开，四十岁以后三七开，安全第一。
再来，低风险端别买那种封闭期长的。
我知道某东上有一些理财产品写着“30天持有期”，看上去收益高一点，但万一市场突然暴跌你想抄底，钱取不出来就尴尬了。
我一般选随时能赎回的短债基金或者银行T+0理财，收益低点就低点，灵活性是最重要的。
前两天我还在楼下便利店买西瓜，跟老板聊起来，他说他炒股十几年了，最近也这么配——一半买国债逆回购，一半买红利ETF。
虽然不刺激，但晚上睡得香。
你想想，连卖西瓜的大叔都悟了，你还纠结什么呢？
第三，高风险端建议买宽基指数，别碰单一行业。
很多人喜欢重仓某一只基金或者某一个赛道，比如白酒、医疗、军工。
这其实违背了哑铃策略的初衷——你那一头已经扛了风险了，另一头就应该分散再分散。
沪深300或者中证500，加上一个科创50或者创业板，差不多三四个就够了。
我去年犯过一个错误，在高风险端加了一个某宝上的“明星基金”，结果基金经理风格漂移，重仓了房地产，直接把我整懵了。
从那以后，我只买指数ETF，至少我知道我买的是什么。
还有一点很多人忽略——每个月要动态平衡一次。
比如6月底你一看，高风险那端涨了大概十来个点，低风险那端只涨了1%，那整体比例就变了。
你需要卖掉一部分高风险的，买入低风险的，让比例恢复到你最初设定的样子。
这个动作其实就是“高抛低吸”，而且是用纪律去执行，不用动脑子。
我每个月最后一个周五晚上，雷打不动打开账户操作一下，全程不到十分钟，但长期下来效果绝绝子。
（上次我老婆看我操作，说你就这点出息？
我说这叫大智若愚。
）
我自己总结下来，哑铃策略最妙的地方不是让你赚最多，而是让你在市场最疯狂或者最绝望的时候，能保持体面。
1月那波急跌，我周围好些人慌得清仓了，我反而在2月初加了一笔沪深300。
为什么？
因为我知道我低风险端的钱足够多，市场跌了反而是机会。
那种心态上的从容，是用多少钱都换不来的。
说到底，投资这事儿跟编程一样，99%的时间都是在处理异常情况和边界条件。
你写代码的时候会留try-catch，做投资就不能留个安全垫吗？
哑铃策略就是你的catch块，市场崩了，它能接住你，让你不摔死。
然后等风平浪静了，你还能爬起来继续跑。
6月这个月份，历来没什么大行情，不如趁这个时间把账户理一理，把哑铃搭起来。
别等到市场真的大幅波动了，你才发现自己赤手空拳站在那儿，那才是真的绝望。
哦，对了差点忘了说——低风险端那部分钱，别放同一个地方。
我去年踩过一个坑，把所有低风险资产都放在某家银行的同一款产品里，结果有段时间赎回到账特别慢，急得我团团转。
后来学乖了，分两三个渠道放，哪怕其中一个出了幺蛾子，其他的也能顶上。
这周我还在考虑要不要把一部分转到另一家银行去（虽然就多了0出头%的收益，但胜在安心）。