这天热得真不是闹着玩的，昨天下午我从外面回来，脑袋一阵发沉，脚步都有点飘，哈。
老伴儿说我看上去像喝多了，我自己清楚，八成是血压在捣鬼，哈。
屋子里开了空调也没用，躺了半个多小时才缓过劲儿来。
后来傍晚去社区医院量了一下，高压往上窜了不少，护士是隔壁小区老王的女儿，她皱着眉头说叔叔你这也太高了，明早再空腹来测一回。
回家我就坐不住了。
去年老李是就夏天中风倒的，平时看着壮得跟牛一样，医药费花了几十万，重疾险倒是买了，可核保，时他嫌麻烦，随便填了几项健康告知，结果理赔的时候保险公司查出来他血压一直高，直接给打了折。
这阵子我正琢磨着给自己把重疾险补上，看着门口那只老猫蜷在，风扇边上的样子，越想越决得，高温天气里办保险，有几个指标真得提前盯紧。
先说头一样，血压。
这个我踩过坑，真的。
之前有次在“某东”上买了台电子血压计，好家伙，一早起来连测三回，读数一回一个样，最高一回吓我一跳。
后来才懂，量血压要坐直了，脚放平，胳膊跟心脏差不多高，量之前静坐五分钟，尽量不要刚爬完楼就量。
保险公司核保也认这个道理，他们看你血压，不是看单次，而是看一段时间内的平均值。
高温天气血管容易扩张，好多人平时血压正常，一到夏天就忽高忽低，我认识一个朋友，就是夏天量的那次高压到了170，投保直接被拦下来，说要观察半年再申请。
我当时听完心里一咯噔，这也太严格了。
所以你要是也想在夏天买重疾险，别学我，先连续监测一两周，每天早上量一回，晚上量一回，把数据记在本子上，心里有底再去填健康告知。
再有一个指标是血脂。
这个可能很多人没想到，夏天嘛，人容易贪凉，我这人一，到傍晚就爱骑车去夜市买凉菜吃，猪头肉、凉拌肚丝，配一瓶冰镇啤酒，那是真舒坦。
但血脂这东西，跟吃沾边的很。
保险公司看血脂，重点看低密度脂蛋白胆固醇，这个要是超出正常范围，加费的可能性就很大。
我去年体检就查出低密度脂蛋白偏高，当时没当回事，体检报告扔在床头柜抽屉里垫茶杯了。
昨天翻出来一看，后面印着一堆箭头，上上下下的，跟股票走势图似的。
我心说坏了，这要是赶在现在去投保，八成得被要求加费。
也有朋友跟我说，血脂高一点没法治，其实就是管住嘴、迈开腿，可哪有那么容易啊。
不过为了保险，我这几天把冰镇啤酒换成了温开水，夜宵也改成了啃黄瓜，先熬半个月再说。
还有一个指标，咱们这个年纪特别容易忽略——尿酸。
说实话，我以前根本不知道尿酸跟重疾险有什么关系，直到听说老李那事儿之后，我才专门找人问了问。
尿酸高不只是痛风那么简单，它还会伤肾。
保险公司精着呢，一看你血尿酸超了，尤其是男性动不动就五六百的，直接就怀疑你肾有毛病。
夏天又是吃海鲜喝啤酒的季节，路边大排档烟火气一冒，谁扛得住啊。
我有个老伙计，去年夏天去青岛旅游，回来之后脚趾头疼得走不了路，一查就是痛风发作，尿酸高得吓人。
他后来想买个防癌险，结果人家问了一堆，最后让他加费承保。
他回来骂骂咧咧，说早知道少吃两顿蛤蜊了。
这事可太真实了。
我后来盯住这三样 血压、血脂、尿酸，这三样我的理解是，夏天办重疾险前，你得先把自己整成“三好学生”。
怎么整？
我不是医生，说不出那些专业话，但我的办法简单直接——找个早上，不吃，早饭，去正规医院抽个血、量个压，花不了几个钱，却能把心放肚子里。
如果你指标都正常，那自然一步到位；如果哪一项偏高，也别慌，先调理一阵子，等稳定了再投保。
这中间有个小细节：体检之前头天晚上别大鱼大肉，也别熬夜，早上也别走来走去走了半天再去抽血，不然指标容易虚高，你说你冤不冤。
我还专门打电话给一个在保险公司干过的远房外甥，他说六到九月是重疾险核保相对严格的时候，因为体检数据容易波动，尤其是中老年人。
他劝我，要是急着买，不如选那些免体检额度的产品，或者用智能核保一步步填，哪项过不了就直接跳到结论。
虽然保额可能低一些，但总比给个拒保记录强，以后想买别家的都难了。
我听完觉得他说的真在理，这就是信息差啊，你要是不问，谁知道还有这种操作。
还有个小坑得说说 就是别轻信业务员嘴里的“先买上再说”这句话。
我之前差点就被忽悠了，那人跟我说，健康告知随便填，熬过两年就保险了，还说保险公司查到也不能怎么样。
我差点就信了。
后来跟社区医院的那个孙子聊起来，他说大爷你可别听那套，现在理赔查得严，一个指标不对就能卡你几个月。
他说他舅舅就是填的时候隐瞒了甲状腺结节，去年手术要理赔，人家直接给拒了，钱白交了好几年。
（这个我真没想到）所以啊，填健康告知的时候，有一条问一项，问到什么答什么，血压多少、有没有住院过、最近体检有没有异常，都得如实讲，不能觉得“反正他查不到”就糊弄过去。
真的，别用将来那笔救命的钱去赌别人的良心。
对了，那天傍晚我量完血压，回来路上看到有人在小区楼下卖西瓜，三块钱一斤，我就抱了一个回家。
切开一看是白籽的，有点生，老伴儿念叨了我一晚上。
这也就罢了，第二天早上她告诉我说昨晚下过雨，阳台衣服没收，重新洗了一遍。
你看看，这大热天的，啥破事都能凑一块。
说这么多，其实就是想告诉你，高温天给咱们自己买重疾险，真不像买菜那么随便。
血压、血脂、尿酸，三样数值正常了，再心安理得地签字缴费。
剩下的，就是好好过日子。