咱们先说第一部分步哈，防晒这个事儿真不是闹着玩的，哦。
去年6月10号吧，我和老姐妹去三亚玩，那太阳毒得很，我心想涂个防晒霜意思意思得了，结果脖子后面晒脱皮，回家疼得直哼哼。
哈哈，你说我这人是不是傻？
所以啊，去海岛必须带高倍防晒霜，SPF50+那种，而且每隔两三个小时就要补涂。
别光顾着拍照，后背、脚背、耳朵后面这些地方最容意漏掉。
帽子墨镜防晒衣也备上，尤其那种带帽檐的速干帽，风一吹不会飞。
还有个小窍门，去药店买那种物理防晒的喷雾，水上玩的时后不会刺激眼睛（这个我真没想到，上次用化学防晒喷脸，一下水眼睛辣得睁不开）。
你们可别没再意这个雷，现在想想都折腾好久（无奈）
第二步嘛，吃海鲜一定要小心过敏拉肚子。
上个月我跟邻居刘姐聊天，她说她儿子去普吉岛吃到不干净的生蚝，结果第二天上吐下泻，整个行程泡汤。
咱们退休了肠胃没年轻人好，别看见海鲜大餐就猛吃。
第一天先少尝一点，看看反应。
路边摊那种冰镇水果切块尽量别买，摊贩洗没洗过真不好说。
我自己就踩过坑，在涠洲岛买了个椰子冻，吃完肚子咕噜咕噜跑厕所跑了差不多四五回，绝绝子啊。
最好去正规餐厅，点菜时候说一句“少油少盐”，有些店为了提鲜放很多味精，吃不惯。
再说个事，随身带点蒙脱石散和藿香正气水，万一吃坏了能应急（别跟我提什么吃药要去医院，咱讲的是防患于未然）。
第三步，水上项目看着开心，其实暗藏风险。
去年我侄子去马尔代夫，玩摩托艇的时候翻车了，大腿擦伤一大片。
咱要是不会游泳，千万别逞能。
浮潜一定要穿救生衣，哪怕水只有一米深，浪打过来也容易呛水。
还有那种沙滩上的水上摩托，租之前先检查刹车好不好使，轮胎有没有漏气。
我上次在芽庄，有个小伙子租了辆破摩托，骑到半路熄火了，飘在海上喊救命，笑死我了。
对了，手机别带下水，买个防水袋要买贵的，某东上十几块的那种千万别买，我老闺蜜的手机就是被那种便宜货泡坏的，气得她直骂娘。
下海之前拍个岸边的标志性建筑，万一被浪冲远了，至少知道往哪个方向游。
第四步，防蚊虫得做到位。
海岛的蚊子毒啊，尤其是傍晚在沙滩看日落的时候，那蚊子一群一群的。
我六月初去巴厘岛，穿了条花短裤，结果两条腿被叮了三十多个包，回来痒了半个月。
所以出门前喷驱蚊水，含避蚊胺的那种才管用，植物精油的基本没用（亲身试验过，交了智商税）。
酒店房间里睡前检查一下纱窗关没关严，空调开低一点，蚊子就不爱活动。
还有啊，别在草丛里穿拖鞋，草丛里可能藏着蜱虫或者小蛇。
去年有个新闻，一哥们去泰国在沙滩上踩到水母，脚肿得跟馒头一样。
水里透明的水母尤其要躲开，看见有透明果冻样的东西赶紧绕道走。
最好穿个沙滩袜，又能防烫脚又能防小东西扎到。
第五步，保管贵重物品别大意。
海岛游客多，小偷也多。
去年五月底我去菲律宾长滩岛，亲眼看见一个女的把包扔在躺椅上自己去游泳，回来包里手机没了。
咱们出门别带太多现金，信用卡用那种有芯片的，支付时候别让别人看到密码。
手机最好挂个挂绳套手腕上，拍照时也不怕掉。
海边租保管箱的话，先试试钥匙能不能锁紧，有些箱子是坏的。
我有个习惯，出门前把护照和身份证拍张照存手机里，万一丢了还能补办。
对了，酒店房间的保险柜别放太多东西，有些保险柜密码就是初始的0000，服务员都知道。
最好把重要的东西锁在行李箱里，再用密码锁锁住行李箱，双重保险。
哈哈，是不是听着有点啰嗦？
但吃亏就吃亏在嫌麻烦上。
哦对了，差点忘了说，带个插头转换器，很多海岛国家的插座跟咱们不一样。
上次我去马来西亚，到了酒店发现充电器插不进去，急得团团转，前台说没有转换器了，只能去便利店花三十块买了个最破的。
还有啊，买机票的时候注意看行李额度，廉价航班往往不含托运，我们退休大妈东西多，到时候超重罚款够再买一张票了。
说到这个，我上周在某东上买了个旅行收纳袋，分装内衣特别好用，就是发货慢了三天，哈哈，跑题了跑题了。
总之啊，海岛看着美，暗坑也不少。
只要咱心里有数，提前做好准备，就能玩得开开心心。
对了，记得带个大号保温杯，机场过了安检接热水，岛上有的地方自来水咸得没法喝。
最后再啰嗦一句，晚上别一个人去太偏僻的海滩散步，有些地方没有路灯，踩着礁石容易摔跤。
好了好了，就说这么多，祝你们六月的海岛之旅快乐又平安！
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