， 别看我这人平时挺糙，但迪士尼这种地方，我真是一年四季都在琢磨，呀，七月的上海，那叫一个热。
热到你站在城堡前拍照，眼睛都睁不开，刘海像泡过水。
我家那位去年非挑了个大晴天去，结果一天下来，手机显示走了两万七千步，他整个人像从水里捞出来的，回到酒店直接瘫床上一小时没动窝。
所以今天这篇，我就拿自己踩过的坑给你说道说道，七月份怎么在迪士尼里活下来，还能玩得爽。
你得明白一个事，这种天气去迪士尼，拼的不是攻略多全，是拼谁更会躲、更会算。
我跟你讲，核心就俩字：**错峰**。
所有排队、暴晒、烦躁，全是因为你非要跟大部队挤同一个时间点。
核心结论：把白天最毒的时候“浪费”在室内
先说个数据，去年七月中旬我特意看了下，那天最高温飙到**38度**，园区里体感温度绝对过四十。你中午十二点去排飞跃地平线？
那你就是跟自己过不去。
我亲眼看见旁边一个姑娘，妆都花了，蹲在地上抱着小电扇，脸通红通红，那叫一个遭罪。
**第一步：早上六点半之前到门口，抢第一批入园。
** 别嫌早，夏天早上那两小时是全天最珍贵的。
太阳刚升起来，温度还在三十度上下，你顺着人流跑进去，直奔最热门的项目。
我上次就是开园冲刺直接去排“小矮人矿车”，**四十分钟**就玩上了，等下午再看，排队时间直接飚到一百二十分钟。
这波血赚。
**第二步：进园先别拍照，先玩户外大项。
** 七点到九点半，光线好，气温还扛得住。
漂流、极速光轮、小矮人，这些排队区又晒又闷的，必须赶在太阳最毒辣之前干掉。
我一般进门右转先冲创极速光轮，存包的时候顺带拿手机看眼地图。
等九点半一过，直接往室内跑。
**第三步：十点到下午三点，死守室内项目加演出。
** 这个时段你就记住一句话：**能进屋子绝对不站外面**。
加勒比海盗那个沉落宝藏，里面凉快得跟地窖一样，排队通道还带屋顶，舒服得很。
然后“米奇妙游童话书”“冰雪奇缘”这些演出，提前十分钟进去吹空调，顺带坐着歇脚。
我跟你说，这种时候你坐在剧场里，看着外面的人汗流浃背，心里那叫一个美。
**第四步：中午吃饭别去热门餐厅挤。
** 我吃过一次教训，十二点半跑去那个什么烤鸭披萨店，队伍拐了三四个弯，等拿到餐，人以经热得没胃口了。
后来学聪明了，去那种随买随走的小食亭，买个热狗加冰可乐，或者自己带点饭团、寿，司，找个有树荫的露天座位，吃完还能靠着眯一会儿。
热天吃太饱容易中暑，**七八分饱**刚好。
**第五步：下午三点到五点半，去排一个“大热门”。
** 这个时间温度开始往下掉了，虽然还是热，但比中午好受。
这时候排队的人反而少点，因为多数一日票的游客已经累得走不动了。
我去年就是这个时候去排的“翱翔飞跃地平线”，**排了大概七十分钟**，边排边用风扇吹脖子，咬咬牙也就过去了。
出来正好赶上落日，城堡那边光线绝了，不拍照等啥呢？
**第六步：晚上花车和烟花，提前找好“代步位”。
** 花车巡游那条街，下午四点多就有人占位了，你要是不看，就趁这时间去二刷项目。
看烟花的话，提前一个小时去城堡正面占个地儿，把垫子一铺，坐着等。
晚上风一吹，那才叫一个舒服。
我一般就带个塑料袋，往地上一摊，包里掏出零食就开始等，旁边人看你那眼神都带着羡慕。
具体方法：装备和随身包怎么弄
具体方法这块，我得好好说说。别以为带个充电宝就完事了，七月天出门，你的包就是你的保命箱。
**第一步：水得带够，但别傻乎乎背一大桶。
** 我亲测背三瓶矿泉水进去，重得肩膀要断。
后来换成带一个空水杯，园区里到处有直饮水，接满就行。
但要注意，**冰水真的能救命**，去餐厅花几块钱买杯冰块，倒进自己杯子里，瞬间续命。
这个操作我跟三个人说过，都说管用。
**第二步：物理降温装备，一样都不能少。
** 小风扇必须带那种能挂脖子的，你腾出手来拿手机查排队时间。
再准备几条冰湿巾，往脖子后面、手腕上一贴，体感温度立马下来，简直绝绝子。
（我第一次用的时候差点叫出声，凉得太刺激了。
）还有伞，一定要那个涂黑胶的，普通遮阳伞顶不住那种毒辣。
**第三步：衣着上，别追求好看，要追求“透气”。
** 我有次穿了件深色T恤，中午后背湿透，看起来像泼了杯咖啡。
浅色、宽松、速干，这仨条件满足两个就行。
鞋必须穿网面运动鞋，千万别穿凉鞋，走多了脚趾头会磨出泡。
我记得那天我是五点从床爬起来，穿了双某宝买的几十块薄底小白鞋，走到下午感觉脚底板都快化了。
**第四步：见缝插针去厕所。
** 不是让你尿尿，是迪士尼的厕所真的凉快，水还冲得特别舒服。
进去洗手，顺带用凉水把胳膊冲一遍，出来那几分钟整个人是清醒的。
这个办法是我一个带团的朋友教我的，她说她夏天带团全靠厕所续命。
（这话听着糙，但管用。
） 哦，对了说到这个我想起来，上周我在家收拾衣柜，翻出去年迪士尼买的那个发箍，上面全是汗渍，我居然没洗就扔柜子里了，妈呀，刚才写这段的时候才想起来，现在正泡在盆里。
**第五步：防晒的补涂，比涂抹更重要。
** 出门前涂那层，半小时就化了。
带个小瓶装，每次排队的时候顺手补一下脸和脖子后面。
我去年就是脖子后面漏了一块，回家洗澡一碰就疼，脱了一层皮，红了好几天，那教训真的太深刻了。
反正七月的迪士尼，玩的就是个“躲”字。
白天躲太阳，下午躲人流，晚上躲完就赢家。
最后提一嘴，烟花结束后那波离园高峰，你要是没急事，就在城堡侧面的长椅上坐二十分钟，等大部队散一半你再走，地铁都不挤。
好了，就说这么多，希望你玩得开心，千万别中暑，回来还能跟我吹牛说，这天气去迪士尼，也就那样呗。
身边4个朋友都碰上了这个坑，现在想想都傻（无奈）