去年十一月初在深圳福田那家出入境大厅旁边，我亲眼看见一个大哥举着手机怼脸自拍，嘴里念叨“光线不够啊”，然后被保安请出去了吧，那会儿我刚拿到第三次被退回的照片回执，站在门口啃着7-11的鱼蛋，心里那个火大，
先说结论吧，省得你们跟我一样跑断腿。
签证照片到底是自己拍还是去店里拍，取决于你办哪个国家的签证、以及你能不能搞定背景和尺寸这两个硬指标。
我自己是在家拍完去自助机打印的，总花费6块钱，但前面五次失败加起来浪费的时间够看两遍《甄嬛传》了（这个我真没想到）。
核心结论
如果你办的是东南亚电子签或者日韩单次，自己拍完全可行，手机后置摄像头加一面白墙就能搞定。
但如果是申根签、美签、加签这类对尺寸和头部比例卡到毫米级的，我劝你直接花30到50块去专业照相馆。
我家楼下那家开了八年的柯达，老板娘拿个带水平仪的架子给你拍，还能帮你把耳朵露出来——自己拍的时候你根本注意不到耳朵被头发挡了一半。
去年十二月我帮表妹弄英国签，她自己在某红书上看了教程，用某图秀秀的证件照功能生成了一张。
结果上传后系统提示头部占比不足70%，她那个照片头顶留白太多了吧。
后来去店里重拍，老板说英国签要求头顶到下巴的距离必须在29到34毫米之间，这个数字自己拿尺子量屏幕根本量不准。
但也不是所有店都靠谱。
我同事在罗湖商业城负一楼花了25块拍的，拿回来发现下巴阴影太重，耳朵倒是露了，可背景不是纯白是浅灰。
后来我们对比了一下，连锁快照店比商场里那种小摊贵15块左右，但背景纸和灯光稳定得多。
某东上那种“签证照自拍教程”里教的用A4纸当背景，我试过，拍出来纸的纹理全在脸上，绝绝子。
具体方法
第一步，先查清楚你要办的那个签证的精确尺寸和头部比例。
别信搜索引擎前三条广告，直接去该国移民局官网找photo requirements。
比如美签是51mm x 51mm，头部占大概十来个点到大概十来个点；申根是35mm x 45mm，头部占70%到大概十来个点。
这两个数字记在手机备忘录里，拍照时让帮你拍的人盯着屏幕上的网格线对。
第二步，找一面纯白或纯浅灰的墙，最好在白天上午十点到下午两点之间拍，这时候自然光从窗户进来是漫反射，脸上没有硬阴影。
我家朝南的阳台推拉门旁边那面墙就是我的御用影棚。
别开顶灯，顶灯会在眼窝下面打出两道黑影，看着像三天没睡觉。
第三步，手机用后置摄像头，让家里人站远一点用2倍变焦拍。
前置摄像头有畸变，脸会显得中间凸两边窄。
我试过用三脚架加蓝牙遥控器，但那个对焦总是跑到后面的墙上。
后来发现让老公拿手机，我喊“下巴收一点”“头往左偏两毫米”，他拍个十来张总能挑出一张能用的。
第四步，拍完别直接用手机自带的裁剪。
下载一个叫“证件照研究院”的小程序（不是广告，我自己花钱买的会员9块9），里面能选具体国家的模板，自动帮你把头部比例调好。
它那个AI换背景比某图秀秀自然，头发边缘不会像狗啃的。
然后去楼下的自助打印机，6寸相纸打一版六张才6块钱，比照相馆便宜太多了。
第五步，如果你要去店里拍，进门先问三句话：“能不能露耳朵”“背景是纯白还是浅灰”“头部比例按哪个国家标准”。
答不上来的直接换一家。
我常去的那家老板娘会拿个透明塑料片卡在你脸上量，那个塑料片上画着不同国家的头部框线，这个细节让我觉得那30块花得值。
再插一句，去年八月在杭州西湖区行政服务中心旁边的照相馆，我看到，墙上贴着一张手写告示：“意大利签请提前说，我们要换背景纸”。
你看，连专业店都要分国家准备，自己拍的话更得把功课做在前面。
- 避坑点：别用美颜相机，磨皮会把痣和疤痕抹掉，有些国家要求面部特征清晰可见
- 避坑点：别戴美瞳，我朋友戴了棕色美瞳拍加拿大签，被要求重新拍
- 避坑点：别穿白色或浅色衣服，跟背景融在一起，肩膀轮廓会消失
- 推荐清单：白墙、上午自然光、后置摄像头、2倍变焦、证件照小程序、自助打印机
说到底，自己拍省的是钱，费的是时间和来回跑的腿。
去店里拍花的是钱，买的是那个帮你量比例调灯光的人的经验。
我跑了五趟才明白，关键不在于谁拍，而在于你有没有把那个国家的要求打印出来贴在墙上对着做。
上周我邻居问我日本签怎么办，我直接把我的备忘录截图发她了，她一次过。
就这么简单。