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端午节后宝宝辅食可以吃粽子吗?

午节刚过,我朋友圈里晒粽子得都快刷屏了
,有包咸蛋黄的,有往里头塞鲍鱼的(这个我真决得有点浪费),哦.然后就有宝妈来问我,说家里老人想给八个多月的娃尝尝粽子,能不能喂,哦哦。我直接说了,别,千万别直接喂你手上那个粽子。但这话说一半容易挨骂,毕竟过节嘛,全家都吃,就小崽子眼巴巴看着,确实心酸。我去年就这么干过,结果我儿子(当时十个月)急得拍桌子,最后我专门给他搞了份宝宝能吃的,算是把节给过了。 所以今天我直接把步骤拆开讲,你们照着作就行,不用想太多原理,就跟修个水龙头一样,按步骤来就通。 第一步,先把家里那个黏糊糊的糯米粽子收起来,放到你够不着的地方。糯米这东西,你成年人吃了都得喝半天水,宝宝肠胃根本转不动。我去年偷懒,用筷子蘸了点粽子的汤汁给我儿子嗦了一口,当晚那辅食就全给我原样吐出来了,那场面,绝绝子,我再也不想经历第二次。所以第一步其实是“物理隔离”,别心软。

第二步,去厨房翻点家里现成的东西。

我一般用某东上买的那种胚芽米,或者家里吃的小米也行,再搭配一点藜麦。

有时候我懒了就直接用蒸好的米饭,拿勺子压一压,压到那种黏糊糊但颗粒还在的状态。

你别追求跟粽子一模一样,那个黏度对宝宝来说不是好事。

第三步,找馅料。

别去碰咸蛋黄和五花肉,那个油盐太重了。

我自己试过的最安全的两样东西,一个是蒸熟的红薯压成泥,一个是嫩豆腐捏碎了。

端午节那天我正好煮了豌豆,剥了皮以后也混进去了。

你不能小于三个种类,不然味道太单薄宝宝不买账,但也不能超过四五种,否则味道杂了,我自己都尝着怪怪的。

第四步,把“伪粽子”组装起来。

这里有个坑,不少宝妈会想着用粽叶去包,你别折腾了,那个粽叶蒸出来也不怎么香,而且你很难包紧,煮的时候全散成粥了。

我试过最稳的办法,就是用那种宝宝辅食模具,硅胶的,把米饭和馅料一层一层压进去。

要是手边没有模具,你直接用保鲜膜兜起来,拧紧成个团子也行。

形状弄得圆滚滚的,宝宝用手好抓握,那成就感比他自己吃完一碗糊糊强多了。

第五步,上锅蒸。

冷水上锅,水开了以后蒸差不多七八分钟就够了。

你要是想省事,用微波炉叮也行,但得盯着,别热过头了,不然那个米粒会变得特别干硬。

蒸好以后拿出来稍微放凉,你自己先上手试一下温度,手腕内侧不烫了再给他,别心急。

对了,说到这里我想起来一件事,上周我带娃去小区楼下玩,有个妈妈推着婴儿车,手里拿那种透明,塑料碗装的现切水果,里面居然有芒果块。

我当时嘴快说了一句,芒果容易过敏,小宝宝最好慎重点。

那个妈妈说不打紧,她孩子吃过好几次了。

这种时候我就不再多嘴了,毕竟每家娃的体质不一样,就像我儿子吃猕猴桃就没事,但朋友家娃吃一口嘴角就红。

你记住,我说的都是大概率不出事的办法,但具体到你家娃,你才是最了解他肠胃的那个人。

回到正题,上面五步做完了,基本上只用了不到半小时,成本就几块钱,但是你满足了过节的气氛,也堵住了家里老人的嘴。

接下去还有一步,是针对已经吃了店里粽子的宝宝,说白了就是补救。

第六步,观察。

如果你家娃已经吃完了一个正常的粽子,别慌,你先看看他有没有出现那种“喉咙里卡着东西”的表情,或者开始干呕。

要是没有这种紧急情况,那你接下来两三顿就全喂白粥,或者烂面条,别给任何其他复杂的东西了。

我自己上次没憋住,我儿子吃了一小口肉粽(他爷爷偷塞的),我当晚就把辅食全停了,只喂水,然后第二天那屎拉得,颜色都变了,吓得我后来半个月只敢给西蓝花泥。

第七步,说说馅料的变种。

有些宝宝不爱吃红薯,觉得太甜了。

你可以换成山药泥,铁棍山药那种,蒸熟了压一压,没什么味道但是口感很绵密。

要是你像我一样,冰箱里常备冻蓝莓,你可以煮一点点蓝莓酱,不加糖,淋在那个饭团上面。

那个颜色出来,紫红色的,小孩看了会兴奋得拍手,真的,比任何玩具都管用。

我五一的时候试过一次,我儿子一口气吃了四个小的,吓得我怕他撑着。

第八步,储存。

我一般一次性捏了七八个,吃不完的直接丢进冰箱冷冻层。

你要是有强迫症,就隔一个保鲜膜包一个,不会串味。

下次要吃的时候,拿一个出来直接扔蒸锅上,或者微波炉解冻个一分钟就行。

我不建议你放冷藏,因为那玩意儿放冷藏时间长了会发酸,毕竟里头有豆泥和豆腐。

说到这儿,我觉得这个东西其实不用局限在端午节才做。

你周末没事干,想给宝宝换换口味,也可以搞点这种饭团。

你们发现没有,其实宝宝吃辅食这件事,你越是放松,越是不当回事,他反而吃得香。

我刚开始那阵子,每次吃辅食都像打仗,又是擦嘴又是哄,结果人家一口不吃,全糊在餐椅上。

后来我自己想开了,反正最后都是要收拾的,不如让他自己抓着吃,那怕吃得满脸都是,也比强行喂要好。

最后再唠叨一句,别信那些朋友圈里晒的“网红粽子”,什么紫米水晶粽,什么抹茶粽,那里面糖分高得吓人,有的为了颜色好看还加了色素。

你给宝宝吃的,越朴素越安全。

我自己是个包子馒头都捏不好的人,但就这种压一压蒸一蒸的活儿,我目前还没翻过车。

你们有啥问题直接在评论里喊我,我看到就回。

我刚刚还在整理我儿子那个绘本架,又被他全部抽出来了,真不知道他哪来的精力。

(如果你有更好的经验,欢迎在评论区补充。)

精彩评论 (4)
宝妈小新 3小时前
文章说1岁以上才能吃,我家娃刚满14个月,终于能让他尝个鲜了!准备用大米混着糯米蒸个小粽子。
可乐妈妈 18分钟前
把糯米换成藜麦可以吗?宝宝10个月,就想让他感受下节日气氛,但不会消化不好吧?
豆豆爸 3分钟前
上周我用紫薯泥包了个mini粽,娃吃得可开心!但一定得捏成小丸再喂,文章提醒的对,就怕噎着。
育儿小帮手 19分钟前
@可乐妈妈 文章里提过可以换成小米或大米,但10个月宝宝肠胃弱,建议先别吃粽子哦,喂点南瓜泥应景就好~