你这问题问得太实在了，我上个月刚跟老姐妹去了一趟桂林，回来就想跟你说道说道这急救包得事，哈，咱们退休了，时间一大把，但身体零件不比从前啦，出去玩图的是开心，平安比啥都强，哈。
我那个包啊，还是以前单位发的那种旧帆布包，拉链都有点卡了，但里头装的东西，那可都是拿真经换来的。
人家导游小李当时还笑话我，说阿姨你带这么多“瓶瓶罐罐”干嘛，超市哪都有卖。
结果呢，团里有个小姑娘，比我闺女还小几岁，爬山时后让树枝子划了条口子，血珠子直冒，旁边人干瞪眼。
我从包里抽出碘伏棉签和创可贴，三下五除二给她收拾妥帖了。
小姑娘那眼神儿，比我闺女看我还亲。
打那以后，我那包就成了团里的“百宝箱”，谁有点小磕碰都来找我。
你要问我哪几样东西最关键，我掰着手指头给你数数，分几步走，保准你能记住。
核心结论：平时嫌占地，用时嫌带少
**第一步，消毒清理得在头里。** 不是说有创可贴就行，伤口不弄干净，捂着更容易发炎。
我包里常备那种**独立包装的碘伏棉签**，一头自带药水，一掰就能用，比带一瓶碘伏轻省多了，也不怕洒。
记住，是棉签，不是棉球，棉球还得找镊子夹，麻烦。
再配上一包**酒精湿巾**，平时擦个手，紧急时候擦伤口周围，注意是周围，尽量不要直接往破皮的地方糊，那滋味儿，嘶——想想都疼这两个加起来，占不了巴掌大地方。
**第二步，止血包扎要配齐。
** 创可贴得带，但别光带一种尺寸的。
我一般带两种，一种是普通的，贴手指头；还有一种买大号的，贴脚后跟、膝盖那种地方。
你猜咋地，有次在某某古镇，我亲眼看见一个大姐，穿个新鞋子，后跟磨得血肉模糊，她那创可贴小得跟啥似的，根本盖不住。
所以我还得备一卷**纱布**和一卷**医用胶带**，万一伤口大点，创可贴顶不上用，纱布一裹，胶带一缠，立刻稳当。
反正纱布不贵，一卷能用好久。
**第三步，关键时刻的“定心丸”得备上几颗。
** 这话可能不中听，但咱们这个年纪，出门在外，真得防着点。
我心脏没啥大毛病，但**速效救心丸**那是走到哪带到哪。
不是诅咒自己，也不是盼着用上，就图个心安。
万一在火车上、景区里，胸口突然闷得慌，或者碰上身边有人喊不舒服，咱掏出来递过去，说不定就救了急。
去年我在某地（忘了哪个山脚下了）就碰上一个老哥，爬山爬猛了，脸煞白，捂着胸口蹲地上，我老伴儿赶紧掏出几粒丸药让他舌下含住，十来分钟人缓过来了，他那家属拉着我们手，那叫一个谢啊。
你说这东西，能用上几回？
一次就值了。
具体方法：照着收拾就对了
光说不练假把式，我教你个收拾法子，特别简单。**第一步，找个专用小包。
** 千万别把急救东西跟化妆品混一块儿，到时候抓瞎。
就那种透明的、有拉链的洗漱包，十来块钱，某宝上随便买。
我用的就是买化妆品赠的那种，透明塑料的，看得见里头东西，心里踏实。
颜色选亮眼的，橘红、明黄那种，丢哪儿都好找。
**第二步，按类别分装，怕不是要看得我眼花。
** 我用几个那种封口的小密封袋，把东西分门别类装好。
* **清洁袋：** 装碘伏棉签、酒精湿巾、一小包棉签。
* **包扎袋：** 装各种尺寸的创可贴、一卷纱布、一卷胶带，还有把**小剪刀**。
别笑，剪刀真有用，剪纱布剪胶带，有时候衣服上冒根线头也能剪，指甲刀可剪不了这个。
* **药药袋：** 这个袋子最关键。
除了速效救心丸，我还放几包**藿香正气颗粒**。
大热天在外面走，有点头晕恶心，冲一包咕咚咕咚灌下去，比啥都舒服。
再放几片**布洛芬**，头疼牙疼还是啥疼，止疼是真管用。
记住啊，就备三五天的量，别跟开药铺似的，都过期了还不扔。
然后，把这些小袋子往主包里一放，齐活。
对了，我还得在包上栓个小红绳，好看，也好认。
**第三步，落地先“踩点”。
** 药准备好了，到了酒店，先进房间找床头柜抽屉，一般都有那个针线包，里头可能还有创可贴，没有也不要紧。
咱自己带了。
你要看看空调风口在哪，别对着脑袋吹，哈哈，我上次住酒店，不知到这茬，吹得脖子落枕，愣是歪着脖子玩了两天，这事闹的。
你瞧，我这一说又扯远了。
反正东西真不多，一只手就全抓过来了。
但这话又说回来，就向咱们出门带把伞，晴雨不定，带着就是一份从容。
你们年轻人总说神马“安全感”，我看啊，包里这几样东西，就是我的安全感。
人年纪大了，不想给子女添麻烦，把自己能想到的意外都想到了，平平安安出门，高高兴兴回家，比啥都强。
行了，就这些，你回去也收拾一个吧，下次出门咱们说走就走，心不慌！