核心结论
高温天红屁屁和痱子,说白了就一句话：闷出来的，哦。我家娃去年夏天在南京，少数月份那温度，空调一停就活不下去，哦。
他一天能换六七条裤子，为啥！
红屁屁，一哭就蹬腿，裤裆都是潮的。
也怪我当时不懂，以为抹点爽身粉就完事，结果越捂越严重，后来才摸出门道。
记住这三步就行： - 晾！
红屁屁最大的敌人不是尿，是“捂”。
娃吃完奶或者洗完澡，找个蚊子少的角落，让屁股光着晒一晒，一天凑够两三次，一次十几分钟就够了。
注意别让空调直吹。
- 换！
之前我图省事，某吉士的纸尿裤吸水量大，就总想着等一大包再换——错了。
高温天汗+尿，纸尿裤就算表面干爽，里头也潮乎乎的。
尿了就换，拉了立刻洗屁股、吹干再穿新的。
夜里有条件也得起来换一次，虽然困得想死，但比第二天红屁股强。
- 抹！
护臀膏要厚涂，别小气，跟刷墙一样厚厚一层才管用。
氧化锌软膏也成，但别跟护臀膏混着抹。
（这个我真没想到）痱子就涂炉甘石洗剂，便宜大碗，用前摇一摇，倒在化妆棉上往上拍，干燥止痒绝绝子。
具体方法
光说原则不够，得聊点实操。前天（7月19号）我邻居家宝妈问我，为什么她娃脖子缝里全是痱子，明明天天洗澡。
我说你洗完是不是拿毛巾随便擦两下就完事？
脖子、腋窝、大腿根这些褶子，里面的清水根本没干透，捂上一会儿痱子就冒出来了。
- 洗完澡，用吹风机的低温挡，离远一点把褶子缝吹干。
这个我是从某东上买的婴儿吹风机（其实就是个低噪音小风扇换了个皮肤），一百多块钱，其实没啥高科技，但确实管用。
- 痱子和红屁屁同时犯的时后，别傻乎乎分两遍涂药。
我自己的土办法：先给褶子扑薄薄一层玉米淀粉爽身粉（注意别用滑石粉的），等干了再厚涂护臀膏。
注意爽身粉别扑太多，不然跟面粉糊一样，反而闷。
- 空调温度别低于几十度，但湿度要管住。
南方梅雨那阵子，我特意买了个湿度计，发现屋里湿度七十多，孩子红屁屁明显比湿度五十以下的时候严重点。
所以抽湿机或者空调的除湿模式记得开开。
- 还有大招：如果娃只是红没破皮，可以试试烤灯（红外线取暖器也行），人走开，离一米远，照几分钟，跟晒太阳差不多，干得特别快。
破皮了就赶紧穿尿不湿去医院找医生，别自己瞎弄。
对了，昨天在菜市场看到有人卖一种特别小的西瓜，叫啥玩意儿来着，口感倒是挺脆的。
我家娃倒不觉得稀奇，伸手就抓，我心说这瓜皮可不便宜呢。
跑题了，说回娃。
反正带娃这东西，踩坑是常态。
我那个夏天还干过用大人花露水兑水给娃擦痱子的蠢事，结果娃皮肤越擦越红（当时孩子他爸去外地出差，打电话回来我都没敢说）。
后来才明白，婴儿皮肤屏障就是薄，咱们觉得清爽的东西，对他们就是刺激。
哦对，还有几个避坑点得提一嘴： - 别用痱子粉直接扑在屁股上，粉吸了尿会结块，摩擦力更大，好得更慢。
- 别用湿巾来回蹭红屁屁，湿巾里的某些防腐剂会让皮肤更敏感。
拉了就抱去水龙头底下冲，完了拿棉柔巾轻轻蘸干。
- 别把爽身粉当万能药。
破皮、渗水的就别扑粉了，老老实实涂氧化锌，或者直接晾着。