哎， 7月，长沙县这边热得狗都趴在树荫底下喘气，呀，讲真的。
我家小孙子刚好一岁两个月，正是撒手没的阶段，前两天扶着他走，一部分不留神崴了一下，吓得我老命都快没了，呀。
所以今天专门说说学步鞋这个事，都是真金白银换来的教训。
先说结论，免得你们看我啰嗦。
**护脚踝的学步鞋，核心就一句话：鞋底要薄但要有回弹，鞋帮要高过脚踝骨，后跟要硬得捏不动。
** 别的什么颜值、发光、叫唤的，统统先扔一边去。
我给娃选鞋的几个死规矩（踩坑换来的）
- 鞋底必须能弯折。 我是在某宝上买的，当时图便宜，买了个硬底的小皮鞋，想着结实。结果娃穿上走两步就摔，脚踝那里红一圈。后来才知道，学步期的娃脚掌力量弱，鞋底太硬他根本勾不起来。正确的做法是拿手去掰鞋底，**弯折处要在前掌三分之一的位置**，向咱们走路脚掌弯曲那个地方。太软也不行，软得跟袜子似的没支撑，照样崴脚。
- 后跟这个位置，一定要硬。 你们可以拿手指去捏，能捏得动的那种直接退货。后跟是就保护脚踝的铠甲，你捏着都软塌塌，娃走起来脚踝在里面晃来晃去，不出三天就得歪。我那个硬底皮鞋就是后跟不够厚，现在想想，当时真是脑子进水（这个我真没想到，后跟软硬这么关键）。
- 鞋帮高度，宁高勿低。 我一开始选那种超轻薄的网面鞋，透气是透气，但鞋帮正好卡在脚踝骨头下面。娃走路一崴，直接磨皮。后来换了个**高帮帆布款**，后跟往上包住脚踝，明显稳当多了。注意看，鞋帮最高处要超过脚踝那个凸起的骨头，但又不能太高影响活动，差不多**四五厘米**高就行。
- 重量要轻。 有的机能鞋做得跟坦克似的，防撞头倒是厚实，但一只鞋得有二三两重。娃本身走路就摇摇摆摆，脚下再挂俩铁坨坨，抬腿都费劲，更别说平衡了。我拿手掂了掂，**一只鞋的重量不能超过一个鸡蛋**（大概50克）。当时我买的那双，快递到手我一掂量，好家伙，跟搬砖似的。
另外插一句，我家那只老母鸡最近老丢蛋，后来发现是隔壁王婶家的狗给叼走了。你说气人不气人。
再说说鞋码。
这个真的绝绝子，很多家长都坑在这。
**买大一指！
那是扯淡。
** 学步鞋的码数，要买**刚刚好**，也就是娃穿上后，后，跟能伸进咱们一个小手指头，前面脚趾顶到头，后跟那里还有半厘米空隙就对了。
买大了娃一走脚就在里面滑，脚趾顶得疼，还容易磨后跟。
买小了更不用说了，挤脚。
我孙子一开始穿27码正好，我寻思长得快，直接买28，好家伙，走两步鞋就飞出去了。
后来乖乖买回27。
避开这几种花里胡哨的鞋
- 会发光的有声音的。 我孙女之前穿那个一踩就亮灯的鞋，走两步就低头看鞋，压根不看路。脚踝？光顾着看灯了，踩到石子都不带躲的。家里有这种的赶紧收起来。
- 二手鞋，别穿。 邻居送过一双挺新的学步鞋，看着跟新的一样。但每个娃的脚型和走路习惯不一样，鞋底以经被前一个娃的脚掌磨出印子了。你拿来给自家娃穿，等于让他踩在别人走路的模子上，脚踝受力那肯定不对。
- 太软的布鞋或者叫“软底学步鞋”。 有些老人喜欢给娃穿那种自己纳的布鞋，或者网上买的十几块的软底鞋。这种鞋在家里的地板上穿穿还行，出来走路，地面稍微有点石子硌脚，脚底一疼，脚踝就跟着一歪。在外面走，**鞋底至少要能挡住小石子的硌劲**。
上次我推着娃去镇上赶集，看到一个宝妈给娃穿那种洞洞鞋，我当时就想说，那个鞋后面没帮，脚踝露在外面，学步期穿那就是给自己找事。后来我没说，怕人家嫌我多嘴。
还有那个鞋垫，有足弓支撑的，现在很多牌子都吹这个。
**学步期的娃足弓还没长出来呢，都是扁平足，你给他塞个凸起来的东西垫着，他反而硌脚，不舒服就不愿走。
** 我给我孙子买过一双，娃穿了半天就闹，脱下来脚底通红。
所以买鞋的时后直接看，鞋垫是平的那种就行。
哦对，想起来一个事，7月这次买鞋，我在**某东**上翻评论，看到有人说把鞋放在太阳底下晒，结果鞋底脱胶了。吓死我了，赶紧把鞋拿回来放阴凉处晾。后来想想也对，橡胶底嘛，高温一烤肯定老化。
具体挑的时候，你们也别太迷信牌子。
我买过三四种，从一百多的到三十几的都有。
最后发现，**三十几块的老北京布鞋（高帮款）反而比一百多的某机能鞋好穿。
** 为啥？
因为便宜的那个就是老老实实的橡胶底、帆布帮、后跟加硬的，啥花哨功能都没有。
贵的那双，又是气垫又是减震，鞋底厚得跟松糕似的，娃穿上走路跟踩高跷一样。
所以别管价格，就拿手去掰，拿手去捏，**鞋底弯折对位置，后跟捏不动，鞋帮包住脚踝，这三点满足就行**。
最后啰嗦一句，娃刚开始学走路，在屋里其实光脚最好，或者穿个防滑袜。
出去外面才需要穿鞋。
我是到了小区门口卖西瓜的大爷推荐，才知道还有“赤足感”这种说法。
咱也不懂，但光脚确实能锻炼脚趾抓地，对脚踝的韧带也是好事。
好了，就说这么多，我得去给娃煮烂面条了，他最近爱吃这个，就是弄得到处都是。