说实话,这场景过去大半年我经历了没有一百次也有八十次。
最开始我只会抱起来晃,晃到手酸他眼睛还睁着,瞪着我像看一个陌生人。
后来试过放白噪音,某东上买的那个小海马,声音倒是挺柔和,但他听了几次就免疫了。
再后来我老婆说,你试试把安抚巾给他。
那条安抚巾是老二从三个月开始就捏在手里的东西,淡蓝色,一角有个小兔子头。
平时白天他玩的时后扔在地上我踩过好几回(这个我真没想到后来能派上这么大用场),洗过大概七八次,已经有点起球了。
那天晚上我实再困得不行,脑子也没转,顺手从床头把那块安抚巾摸过来,塞进他手里。
他手指头攥住那个兔子耳朵的瞬间,哭声就小了一半。
然后自己翻了个身,把安抚巾贴在脸上蹭了两下,呼吸慢慢就匀了。
我躺回去看手机,从塞进去到他彻底没声儿,差不多五分钟。
五分钟。
我之前晃了二十分钟都没搞定的事,一块破布搞定了。
核心结论
后来我专门观察了一阵子,发现这事不是偶然。
安抚巾这东西对某些娃来说,就是个“睡眠开关”。
它跟妈妈的味道、手感、温度都有关系,娃半夜醒了,摸不到妈妈,但摸到那个熟悉的东西,大脑就会收到一个信号——安全,可以继续睡。
我老大那时候没用过这招,所以老二这里算是踩了个小坑又爬出来了。老大那会儿半夜哭,我只会抱着走,走到客厅转圈,转到自己腰都快断了。现在想想,早点引入安抚物,我可能少受很多罪。
不过有一点要注意,安抚巾不是随便买一条就管用。
老二那条是从小用到大,上面有他的口水味、奶味、还有我老婆身上的洗衣液味道。
你临时拿一条新的塞给他,他闻一下决得不对,立马给你扔了(这个我真试过,半夜翻箱,倒柜找出一条新的,他抓了两秒就甩到我脸上)。
具体实操方式
如果你家娃也有半夜找妈妈的情况,可以试试下面这几个步骤。我自己摸索出来的,不一定对每个娃都管用,但试错成本很低,大不了就是白塞一回。
- 找到娃平时白天就爱捏着、蹭着的那块布或者小毛绒玩具。注意是他主动喜欢的,不是你硬塞的。
- 白天小睡的时候就把这个东西放在他手边,让他醒着的时候也摸得到,建立熟悉感。
- 半夜他哭的时候,先别急着抱。你越抱他越清醒,有时候还会彻底睁开眼睛跟你对峙。
- 把安抚巾轻轻塞进他手心,或者搭在他脸旁边,让他自己蹭到别硬往脸上捂,他会烦。
- 你人别走远,就躺在旁边装睡。他摸到安抚巾,再感觉到旁边有人,基本就能自己接觉了。
我试过大概四五次之后,老二就形成了条件反射。现在有时候他半夜哼唧,我甚至不用起来,手伸过去把安抚巾往他怀里一推,他就自己翻个身继续睡。绝绝子。
不过也有翻车的时候。
上周三他可能是白天玩得太疯,夜里哭得特别凶,安抚巾塞进去他直接扔了出来。
那次我只好抱起来哄了十几分钟。
所以这招不是万能的,娃生病、出牙、或者白天受了神马刺激,该抱还是得抱。
另外安抚巾要准备两三条一模一样的换洗,不然洗了一条晚上没得用,你就傻眼了。我老婆当时买了三条同款,轮流洗轮流用,现在每条都磨得软塌塌的,老二反而更爱。
说起来昨天傍晚我带老大去楼下骑平衡车,他非要走那个花坛边沿,结果摔了一跤,膝盖蹭破点皮。
回家我给他贴创可贴,他哭着说“爸爸吹吹”,我吹了两下他就笑了。
你看,娃要的东西其实特别简单,就是一个熟悉的感觉,不管是妈妈的味道,还是爸爸吹的那口气,还是手里那块破布。
所以半夜娃哭着找妈妈,你别慌。
先摸一摸他平时最爱的那个小物件在不在手边。
在的话,塞进去,然后闭嘴,装睡。
五分钟之后你再看,大概率已经睡熟了。
要是没睡熟呢?(真的吗)那就抱起来吧,谁让你是他爸。
(如果你有更好的经验,欢迎在评论区补充。)