哈哈,带娃去南方过冬这事我太有发言权了哈。
去年十二月我们一家三口从北京飞三亚,落地第二天我儿子小腿外侧就糙得像砂纸,摸上去剌手。
我给他涂了三天面霜,一点没见好,后来隔壁住的一个广东本地阿姨教我一招,换了个思路,两天就滑溜回来了哈。
真不是霜的问题。
写到这里我自己都笑了,当时咋那么天真(捂脸)
核心结论
孩子皮肤干到起皮,多数时候不是“油”涂得不够,是洗澡水太热、洗得太勤把皮脂膜给洗没了。
我给儿子把洗澡频率从每天一泡改成隔天冲,水温从我自己觉得舒服的四十度出头降到三十七八度,起皮的地方两天就软了。
这事我一开始也不信,觉得不涂东西哪行,结果啪啪打脸(这个我真没想到)。
具体方法
第一步,先摸一下孩子洗澡水的温度。
别用手掌试,手掌皮厚,你觉着温的,娃觉着烫。

我用厨房那种针式温度计测过,我觉着“刚好”的水温是四十一度,对娃来说就是烫皮。
调到三十七度上下,跟你胳膊肘内侧试出来的温感差不多就行。
第二步,把洗澡频率降下来。
南方冬天室内没暖气,湿度经常在百分之六七十晃悠,其实比北方暖气房舒服多了,没必要天天泡。
我儿子那阵子改成隔天洗,洗澡时间从原来的十五分钟缩到五六分钟,出来趁着身上还潮乎,三分钟内把霜按上去。
顺序别搞反,是先出水后涂,不是涂完再冲。
第三步,霜换成一个更“闷”的质地。
之前用的乳液含油量低,南方湿冷天锁不住水。
我换成了含凡士林或者神经酰胺的膏状,某东上三十来块一罐那种就行,不用迷信贵的。
涂的时候别搓,手心搓热了往起皮的地方按压,尤其是小腿外侧和手肘,这俩地方皮脂腺少,最容易干。
第四步,屋里湿度盯一下。
三亚那几天我拿几十块的湿度计一测,开空调除湿后屋里掉到百分之四十,难怪娃脸绷。
后来我空调除湿只开两三个小时,剩下时间开窗通风,湿度回到六十左右,皮肤状态明显稳了。
第五步,衣服别穿太厚。
南方冬天室内外温差小,娃跑两下就出汗,汗捂在化纤秋衣里比干冷还伤皮。
我把他的贴身层全换成纯棉,外面加一件薄抓绒,出汗少了,起皮也跟着轻。
踩过的坑也说一嘴。
我一开始买了个两百多的进口润肤霜,涂了一周没起色,后来发现问题是洗澡水没调,霜再贵也白搭。
还有那种带香味的沐浴露,我儿子用了小腿更干,换成无香型的才消停。
身边一个闺蜜在杭州,她家娃去年十一月也是干到起白屑,照着调水温加隔天洗,四五天就缓过来了。
对了,涂霜的时机有讲究。
我一般是娃洗完澡裹着浴巾出来,身上还微微潮的时候,先涂小腿和胳膊,再穿衣服。
别等全干透了再涂,那会儿水分已经跑了一半(这个细节我以前真没注意)。
还有个小提醒,起皮的地方别用搓澡巾硬搓,越搓越薄。我头两天拿湿毛巾给他擦了擦,结果红了一片,停了才好转。