哎说到防晒霜我真的是一把辛酸泪，我家老大当年第一个夏天我就踩了大坑，啦，
那时候不懂啊，随手在母婴店拿了一瓶网红款，结果涂了没两天脸上起了一片红疹子，我还以为是蚊子咬的，
后来才知道那款是化学防晒，里面有个叫奥克立林的成分，小宝宝根本不适合，啦，（这个我真不知道）
那种像唇膏一样旋转出来的固体防晒霜，涂脸特别方便，不会弄到眼睛里。
你问怎么选？其实不管哪一年，底层逻辑就那几个，但每年都有新噱头，千万别被忽悠了。
首先看成分表，物理防晒永远是最稳的，就是氧化锌和二氧化钛这两个东西。
你记住一个口诀：成分表里只有这两种粉状的东西在起作用，那就是纯物理防晒。
要是冒出来什么“新型纳米技术”、“植物萃取防晒因子”，听听就行了，别当真。
物理防晒就像在脸上盖了一层小镜子，把紫外线反射走，不刺激皮肤。
我家老二皮肤随我，敏感得要命，用化学防晒必翻车，红成小关公。
老大皮实一点，但我也懒得区分谁用哪瓶了，干脆全家都换成物理防晒，省心。
说到SPF值，其实30到50就足够日常用了，别追求什么SPF100+，那都是噱头。
SPF30能挡掉差不多97%的UVB，SPF50能挡98%，差的这1%真没必要用更高浓度的防晒剂去换。
而且SPF越高，肤感往往越厚重，宝宝脸上糊一层白白的，他自己也不舒服老想蹭掉。
去年我买过一款SPF50的物理防晒，涂上去像刷墙，老二到处蹭，全蹭我衣服上了。
还有那个PA值，PA+++就够了，四个加号的那种有时候反而更黏腻。
对了，说到衣服，昨天我家老大在幼儿园把裤子弄湿了，老师打电话让我送条干净的过去，我翻遍了衣柜才发现他去年夏天的短裤全小了。（突然跑题）
继续聊防晒啊，除了看成分，还要看质地和肤感。
物理防晒常见的问题就是泛白、拔干、难推开。
所以选的时候，你可以在手背上试一下，轻轻画圈看能不能均匀涂开。
如果推了半天还是一坨一坨的，那上脸肯定灾难，宝宝会抗拒。
我踩过这个坑，买过一款号称“丝滑易推开”的，结果涂在胳膊上像腻子粉。
最后那瓶我自己用来涂脚背了，别浪费嘛。
还有一点很多人忽略，就是防晒霜的清洗难度。
物理防晒用温水加婴儿沐浴露一般就能洗掉，但如果防水性太强，就得用婴儿油先卸一下。
我家老大那会我就不知道要卸，天天用清水洗，结果毛孔堵了长了一后背的小疙瘩。
后来问了儿保医生才知道，防水型的防晒霜必须用油性产品先溶解再洗。
现在我给俩娃用的那款，包装上写的是“温水可卸”，但实际我试过，不搓两遍根本洗不干净。
所以建议你们买回家先在宝宝胳膊内侧试两天，看看会不会闷痘或者洗不干净。
的新品肯定又会有各种黑科技，什么“冰感防晒”、“气垫防晒”、“喷雾防晒”。
喷雾防晒我劝你们别跟风，尤其是小宝宝，喷的时候容易吸入肺里，而且很难涂均匀。
我闺蜜在深圳，她家娃就是用喷雾防晒，结果腿上有一块没喷到，晒成了斑马纹。
你说搞不搞笑，但想想也挺心疼的。
气垫防晒也不推荐，因为量太少，每次蘸取的那一点点根本不够涂全脸。
防晒霜一定要涂够量才能起作用，脸上至少要挤一个硬币大小的量。
你想想气垫那点粉扑，得蘸多少次才能凑够一个硬币？根本不现实。
所以老老实实买管状的或者按压泵的，挤出来是乳液或者霜状的最好控制用量。
我去年买过一款按压泵的，结果泵头设计有问题，一按就喷出来一滩，每次都浪费一半。
后来我索性把泵头拆了，直接用倒的，反而好控制。
所以说啊，大牌不一定就好用，小众的也不一定差，关键是适不适合你家娃。
那天在小区遛娃，看到邻居给她家双胞胎涂防晒，那个手法绝了，先挤在手心搓开，然后按压到脸上，不是抹不是揉，是按。
我问她为啥，她说物理防晒靠抹容易不均匀，按压能让粉末更服帖。
我回家一试，果然有效，而且宝宝也不那么抗拒了。
这个技巧分享给你们，真的有用。
还有补涂的问题，出汗或者玩水之后一定要补，两小时补一次。
但说实话，带俩娃出门我经常忘，有时候玩疯了直接拖到回家才想起来没补涂。
后来我学聪明了，手机设个闹钟，下午三点准时响，不管在哪都停下来补一遍。
去年八月在厦门玩，海边太阳毒得很，我就是靠这个闹钟才没让俩娃晒伤。
对了，出门前半小时就要涂好防晒霜，让它成膜，不要临出门才涂。
这个我也是吃过亏的，有次赶着去上早教课，在电梯里给娃涂防晒，结果到了教室一头的汗，防晒霜全花了。
硬防晒比防晒霜更重要，这个你们一定要记住。
帽子、太阳镜、防晒衣，这三件套比任何贵妇防晒霜都管用。
我家老大现在出门自己都知道戴帽子了，因为他发现不戴帽子脸会疼。
选帽子要选宽檐的，能遮住耳朵和后颈的那种，棒球帽遮不住侧面。
太阳镜要买正规的，能防UV400的，不然戴了反而伤眼睛。
之前我婆婆在路边摊给娃买了一副墨镜，好看是好看，但根本不防晒，瞳孔放大反而进了更多紫外线。
被我偷偷扔了，又买了一副正经的儿童太阳镜。
防晒衣选浅色的，深色吸热，宝宝穿了一会就一身汗。
材质要选透气速干的，别为了防晒把娃捂出痱子来。
去年我给俩娃各买了一件某品牌的防晒衣，结果老二的袖子太长了，卷起来又掉，气得我直接剪了一截。✂️
所以说网购衣服还是得看尺寸，不能光看图好看。
回到防晒霜上，说一个你们可能不知道的事。
开封后的防晒霜，最好在当季用完，隔年再用效果会打折扣。
而且防晒霜里的成分可能会变质，尤其是物理防晒里的氧化锌粉末，时间久了会结块。
我去年就翻出去年剩下的大半瓶，挤出来一看，水油分离了，上面一层油下面一层粉，晃也晃不匀。
只好扔了，心疼我的钱。
所以别囤货，一个夏天买两瓶就够用了，用不完的涂手涂脚别浪费。
有时候我会把自己的防晒霜蹭一点给娃用，被闺蜜骂了，说大人的防晒霜成分不一样。
确实，大人的防晒霜里可能含有酒精、香精、还有一些美白成分，对宝宝皮肤太刺激了。
所以还是老老实实买儿童专用的，别混用。
最后说一个我最近发现的宝藏方法，就是用防晒棒。
老二我就学乖了，去年夏天在杭州，我提前三个月就开始研究防晒霜，某东上买了五六种回来试。
我家老二特别讨厌防晒霜糊眼睛，每次涂眼周都跟杀猪一样嚎。
换了防晒棒之后，轻轻在眼皮上划两下就搞定了，他也不挣扎了。
但防晒棒的缺点是涂不均匀，用量不号控制，所以我会先用防晒棒打个底，再用手拍开。
反正带娃嘛，就是不断试错不断改进的过程。♀️
的夏天，希望你们都能找到适合自己家娃的防晒霜，别走我走过的弯路。
防晒这件事，从娃娃抓起，但别过度焦虑，涂了总比不涂好，硬防晒永远排在第一位。
我家俩娃现在皮肤白白净净的，就是因为我从他们六个月开始就认真做防晒了。
好啦，今天先聊到这，我要去接老大放学了，外面太阳大，我得先把防晒涂上。