实话， 哎呀，我跟你说啊，昨天我带着小孙子去公园玩，差点没把我急死！
这天热得跟蒸笼似得，早上六点多太阳就明晃晃的，我寻思着带娃出去透透气，结果你猜怎么着？
我家那个小祖宗，两岁半的小伙子，愣是玩得满头大汗也不肯喝水，气得我啊，回来就跟儿媳妇好一顿唠叨，吧。
其实吧，上周三那天，南京这边最高气温都飙到38度了，我家那老头还在客厅吹着空调看电视，我这边在厨房煮绿豆汤，煮着煮着突然想起来——对了，我前天在某东上买的那个吸管杯到货了，说是防漏的，我得赶紧试试，吧。
哎呀，跑题了跑题了，咱们说回喝水这事儿。
我跟你说，高温天带孩子，尤其是不满三岁的小娃娃，喝水绝对不能等他说渴了再给。
那天上午差不多九点半，我看小孙子嘴唇都有点干了，赶紧，倒了小半杯温开水，大概就40毫升左右吧，结果人家瞄了一眼，小手一挥就给拍地上了！
你说气人不气人？
后来我琢磨出个招儿，把他那些小动物饼干拿出来，说“小兔子要喝水啦，你帮帮它”，这招儿还真灵，哄着他灌了几口。
中午那顿辅食，我给他作了西红柿鸡蛋面，特意多加了点汤汁。
我儿媳妇说这样也算补水，我觉得有道理。
下午两点多那阵子最要命，太阳毒得很，我干脆不让他出去疯了，就在客厅里玩积木。
这时后我得每隔二三十分钟就递一次水，哪怕就喝一小口也行。
你千万别等他满头大汗的时候再给，那时候体内水分已经缺了。
说到这儿，我想起去年夏天我犯过的错。
那会儿我刚学会用智能手机，天天刷育儿视频，有个神马育儿博，主说“要定时定量喂水”，我就傻乎乎地掐着表，结果孩子哭得撕心裂肺，愣是不喝。
后来还是社区里那个带娃十几年的老邻居点醒我——她说孩子喝水的胃口跟大人一样，今天心情好就多喝点，明天不舒服就少喝两口，你得看他尿尿的颜色。
确实啊，后来我就学会了，孩子小便颜色淡黄色或者透明就没事，要是发黄了赶紧喂。
傍晚五点多带他去小区广场放风，我特意带了个保温杯，装的是晾到温乎的绿豆汤（没加糖）。
隔壁楼那个年轻妈妈推着八九个月的小宝宝，那孩子喝的是奶粉，她说高温天要额外喂两次白开水，不然容易便秘。
我倒觉得这说法靠谱，毕竟我家外甥女小时候就是喝水少，三天两头拉不出屎，她妈急得团团转。
晚上洗完澡，孩子他爸下班回来，我让他在屋里开空调，温度调在26度左右，别直吹。
这时候孩子活动量小了，我给的水就少些，大概每隔一小时喂个两三口。
睡觉前那顿奶，我特意比平时多兑了10毫升水。
对了，半夜要是他翻来覆去睡不踏实，我估摸着要么热要么渴，就会摸黑递上奶瓶，他往往咕咚咕咚喝几口又睡了。
你问具体几次数？
嗨，我这人最烦死板数字了。
这么跟你说吧，从早上睁眼到晚上睡觉，零零碎碎加起来，主动喂水我能做到八九次，每次量也就三四十毫升，加起来大概三四百毫升，再加上辅食里的汤汤水水和奶量，基本上就够用了。
不过我可得提醒你啊，每个孩子体质不一样，我家这个汗腺发达，动不动就一身汗，隔，壁老刘家孙女文文静静的，一整天也出不了几滴汗，她喝水的次数就比我少得多。
对了，千万别给孩子喝冰水啊！
我看小区里有帮年轻妈妈，自己喝冰可乐，顺手给孩子也倒冰水，这不是胡闹嘛！
小孩子肠胃娇嫩得很，温开水或者晾到40度左右的凉白开最稳妥。
我家冰箱里常年备着个凉水壶，头天晚上烧开的水晾到第二天上午喝，温度刚刚好。
最后啰嗦一句（我这个老太太就是话多），你自己也要多喝水啊！
前两天我带娃差点中暑，光顾着伺候小祖宗，自己半天没喝水，头晕得差点栽跟头。
后来学聪明了，手机定上闹钟，每隔四十分钟响一次，祖孙俩一块儿喝。
你说这智能手机吧，以前总嫌它麻烦，现在离了还真不行，昨天还用它拍了小孙子喝水的视频发家族群，他姑奶奶夸我把孩子养得水灵。
哈哈哈，这当奶奶的虚荣心啊，就这么点出息！
我同事折腾过说明书上写的，才知道被坑了（苦笑）