那个...我家娃刚入园那会儿,我差点以为他每天是去病毒培养皿上学了（笑不出来）…一个月病三回，一回病十天，比上班打卡都准时，哈。
后来我发现啊，光是往学校塞免洗洗手液根本不够，家庭预防这事儿得从进门那一刻就开始。
先说进门第一件事：换衣服。
，真得别嫌麻烦。
我之前总偷懒，决得外套脱了就完事了，结果娃还是反复中招。
后来我狠下心，再玄关放了块垫子，进门先踩垫子上，外套直接挂进柜子，裤子和书包也得换成家里的。
你根本不知道幼儿园那些毛毛玩具上沾了多少鼻涕（捂脸）。
对了，手和脸也得洗，不是湿巾擦一擦那种，用流动水加肥皂，搓够二十秒。
我娃为了逃洗手，每次都糊弄我，现在我都蹲旁边陪他一块洗，唱着生日歌计时。
再说家里的空气。
我试过各种加湿器、空气净化器，但最管用的反而不是那些电子玩意儿。
你猜怎么着？
开窗。
对，就最简单的开窗通风。
南方梅雨季那会儿我嫌外面湿，死活不肯开，结果娃咳得更厉害了。
后来狠心每天早晚各开窗十五分钟，对流空气一通，屋里那股闷味儿全没了。
不过注意别让风口对着娃吹，尤其是刚洗完澡那会儿。
还有个坑我踩过——过度消毒。
我家娃刚入园那阵子，我恨不得拿酒精把玩具全喷一遍，地板一天拖三回，结果孩子反而容意过敏。
医生说适当接触点细菌反而是好事，把环境搞成无菌室，孩子免疫系统得不到锻炼。
现在我就在他把手塞嘴里之前拦住他，玩完沙子回来认真洗手，其余时间就随他折腾去。
不过枕头套和床单倒是换得勤了，一周换一次，太阳大的时候拿出去晒。
上海最近这阴雨天，我恨不得把太阳偷回来（夸张了哈）。
最后说点跑题的。
我上周在吴江路买了份生煎包，皮薄汁多绝绝子。
哦对了，季节转换那会儿最要当心。
我有个绝招：喝完的酸奶杯子洗干净，里头塞点蒜末放床头（不是迷信！
）。
医生朋友说大蒜素能杀菌，但主要是我自己图个心理安慰……真香。
其实最关键的还是孩子自己的体质。
多带出去疯跑，比啥补品都强。
我们小区有个宝妈天天让娃吃益生菌，结果孩子还是病，后来发现她家娃不爱吃蔬菜，光吃肉。
现在我把西兰花藏进炒饭里，叉烧肉切碎铺上面，这招yyds。
说一千道一万，预防永远比治划算。
我家现在玄关常年挂着三四种颜色的外套，书包里永远塞着一包独立包装的湿巾（不是广告，某宝随便搜的）。
幼儿园老师要是发现哪个孩子打喷嚏，还会偷偷通知家长在微信群里接龙……（这招绝了）。
反正孩子生病这事，踩过的坑比我追的剧还多，但作好这几步，至少能让娃少遭几次罪。
大概就这些了，有同款焦虑的爸妈欢迎来评论区骂我（不是）。