到底,孩子入园焦虑这事儿
，当妈得心里都跟明镜儿似的，哈，我家那小子当年送托班，头三天哭得跟杀猪似的，我再监控里看他扒着门缝喊妈妈，自己蹲在幼儿园后门抽烟，烟屁股攒了一堆，哈，后来摸索了大半年，发现年中这段时间其实是个黄金窗口期——不冷不热，老师也刚带完一轮有经验，咱们把准备工作拆成几步走，比到九月份临阵磨枪强得多，
第一步，先在家里搞“模拟信号不好”咯。
别一上来就搞什么分离训练，那太刻意了。
我从六月份开始，每天固定有那么二十来分钟，故意躲在厨房或者阳台，让他看不见我但知到我在家。
刚开始他肯定要来找，我就隔着门跟他说话：“妈妈在洗菜，你自己玩会儿乐高”慢慢把时间拉长到半小时。
这招叫啥？
(真的吗)脱敏。
就跟咱们吃辣椒一样，一点点加量才受得了。
我有个闺蜜更绝，她家住二楼，直接每天固定时间躲在楼下车里看手机，让婆婆带孩子在家，愣是练了俩礼拜（这办法不建议学，容易手机没电）。
第二步，带上娃去“踩点”但别急着报名。
七月份的时候，每天傍晚凉快了，我就带他去目标幼儿园门口晃悠。
不要进去，就在外围看。
看人家小朋友滑滑梯啊，看老师带着做操啊。
我跟个解说员似的：“你看那个穿黄裙子的老师，她笑起来像不像小猪佩奇里的兔小姐？
”孩子慢慢就觉得这地方不陌生了。
等混熟了，再跟门卫大爷套近乎，一般大爷都挺好说话的，进去玩个十分钟滑，梯大概率没问题（我那次带了包烟，结果人家大爷不抽，尴尬得我赶紧买了瓶水）。
第三步，做一本“妈妈去哪儿了”的破书。
这招绝绝子，但得手做。
用A4纸折一下，画几个火柴人，内容就是：早上妈妈送宝宝到幼儿园，宝宝玩积木，妈妈去上班，下午妈妈带着好吃的来接。
画得丑没关系，孩子就认那个意思。
我画的那本现在还在书柜里，那个小人脑袋画得像土豆。
每天晚上睡前讲一遍，讲到他自己都会接词：“然后妈妈就来了！
”这种重复带来的安全感，比你说一百句“妈妈一定来接你”都有用。
第四步，搞点“臭不要脸”的代养人交接。
很多孩子焦虑是因为认准了妈妈的气味。
我那时候故意在幼儿园留了一件穿过的旧T恤，跟老师说孩子午睡时给他抱着。
上面有妈妈的味道，他就觉得妈妈还在身边。
这招我是从某东上卖的那种安抚巾得到的启发，但自己的衣服更好使，还省钱。
八月份我还特意带他去见了未来的班主任，就五分钟，让他把一块从家里带去的鹅卵石送给老师当礼物。
老师夸他大方，他记了一整天，回来路上都在哼歌（虽然哼的根本不在调上）。
第五步，练习“花式逃跑”不要偷偷溜。
这点我踩过大坑。
以前看他不注意我偷偷跑掉，结果后面他如惊弓之鸟，我拿个快递他都要抱着腿。
后来我改了，每次要走都正大光明说：“妈妈现在要去做饭/上厕所/拿快递，三分钟后回来。
”然后真的三分钟就回来。
让他知道你说走会走，说回来也会回来。
信任感就是这么建立起来的。
等到了九月份开学那天，送进去之后千万别在窗户外面偷偷抹泪，孩子余光能看见你，反而更炸。
我那次狠下心来，说了拜拜扭头就走，在园门口站了半小时听动静，结果人家十分钟就不哭了，跟老师玩橡皮泥呢（我白掉了几滴鳄鱼泪）。
对了，说句跑题的。
上周末我带他去菜市场，看见卖青蛙的小贩，他非要买一只回去养。
现在那只青蛙养在阳台的塑料盒子里，我每天还得挖蚯蚓喂它。
你说这算不算另一种形式的分离焦虑转移？
可能孩子就是需要点什么东西来寄托那股子劲儿吧。
年中这段时间，天气热容易烦躁，孩子哭起来当妈的更上火。
我的经验就是别憋着，该发泄就发泄，但该做的步骤一个别少。
每个孩子节奏不一样，有的需要一个月有的只要一周，但核心就是你得让他觉得“幼儿园这事儿，是我和妈妈一起商量好的”。
别觉得他小听不懂，你把他当大人一样认真商量，他反而给你惊喜。
比如你可以问：“明天咱们去幼儿园玩滑梯，你是想穿蓝色鞋还是蜘蛛侠鞋？
”这种选择权给他，他对未知的恐惧能少一半。
最后啰嗦一句，如果你家娃到了八月底还是哭得撕心裂肺，也别慌。
我认识一个宝妈，她家孩子哭了整整两个月，现在大班了，天天第一个到幼儿园，还帮老师摆杯子。
孩子的适应能力有时候比咱们想象的好，关键是咱们自己别先垮了。
该吃吃该喝喝，孩子哭的时候你心里默念：这是他在长大，这是他的人生第一步，我能做的就，是稳稳地站在他身后，让他每次回头都能看见我在。
对了，那只青蛙今天早上越狱了，我翻遍了阳台才在拖把池里找到它。你看，连青蛙都想往外跑，何况是孩子呢。但不管跑多远，知道家在哪，知道妈妈在哪，就行。