哈，说到夏季带娃这事儿，，我可太有体会了哦，去年我家小宝刚满十来个岁，那个夏天简直是我踩坑踩出来得血泪史，今天就跟大伙儿唠唠最常掉进去的五个坑，纯属个人经验哈， 第一个坑就是总觉得孩子怕冷，大夏天还捂得严严实实的，我婆婆就爱干这事儿，非说空调房里有寒气，给娃里三层外三层裹着，结果前年七月那会儿我闺女愣是热出了一身痱子，哭得那叫一个撕心裂肺.我自己也犯过傻，有次带娃出门，明明温度快四十度了，还给她套了个小薄外套，后来才被小区一妈妈提醒说婴幼儿新陈代谢比大人快，热得比咱们还快（这个我真没想到，一直以为小孩火力壮是假的）。
后来我家就固定室温二十六七度，娃穿个纯棉小背心加短裤，胳膊腿露着反而睡得踏实，也没再闹过湿疹痱子啥的。
第二个坑是觉得夏天出汗多，得给娃多喝水，这个说法本身没错。
但好多人忽略了奶里本身就有水分。
我有个闺蜜就这毛病，娃才四个多月纯母乳喂养，她愣是每天拿小勺喂三四次白开水，结果娃喝奶量直线下降，还老吐奶。
其实六个月前的娃，只要奶喝够了，尿量正常颜色浅，根本不用额外灌水，不然反而增加肾脏负担。
我家小宝那会儿就是，我一天给他喂了差不多四五次水，结果人家直接拒绝喝奶了，饿得哇哇叫我还以为是天热没胃口，后来儿保，医生一句话点醒我，说纯母乳宝宝夏天按需喂养就能补够水，加辅食以后才需耍酌情喂点水。
第三个坑是总觉得夏天娃不能光脚，怕着凉哎呀这个坑我也踩过，哈哈。
有回带儿子去早教中心，老师让脱鞋袜上爬行垫，我心里还嘀咕着凉了咋办。
结果旁边一宝妈说她家老大从小光脚长大，脚丫子从没生过病，反而平衡能力特好。
后来我查了查，说宝宝手脚末端神经发育不完全，摸起来凉不代表真的冷，倒是光脚能刺激足底神经促进感官发育。
自打那天起，只要地面干净不硌脚，我就让小宝尽情光脚爬，这小子现在走路稳得很，而且夏天光脚反而散热，比捂在鞋里舒服多了（某东上买的那些宝宝凉鞋都白瞎了，哈哈）。
第四个坑是觉得夏天洗澡得频繁，一天洗三四回。
我家姥姥就爱干净，一看到娃出汗就催我洗澡，说洗洗才清爽。
但婴幼儿皮肤屏障还没发育好，洗得太勤反而把保护皮肤的油脂全洗掉了，容易干燥起皮还容易得湿疹。
我记得有次一天洗了四回，晚上娃的胳膊上就开始泛红，后来又痒又抓，心疼死我了。
后来改成一天一次，除非拉了臭臭或脏得不行才加一次，水温控制在三十七八度，不用浴液每次都用，一周用两三次就够。
现在皮肤滑溜溜的，什么问题都没有。
第五个坑是觉得夏天得用痱子粉，抹得越厚越管用。
啊这题我会！
去年我家小宝脖子底下淹红了，我赶紧倒了一堆痱子粉上去，心想这下该干爽了。
结果第二天更严重了，红得更厉害了不说，还起了小疙瘩。
后来才搞明白，痱子粉遇水结块反而堵塞毛孔，我家娃就是汗没擦干就抹了粉，结块了磨得更疼。
现在我的办法是洗完澡彻底擦干，特别是脖子、腋窝、大腿根这些地方，保持自然通风，干爽，偶尔用点液体爽身露或者氧化锌软膏（这个是我在母婴群里学来的）。
对了，八月初那会儿带娃去了一趟杭州，那闷热劲儿让我彻底放弃了痱子粉，改用凉水毛巾勤擦汗，效果绝绝子。
其实夏天带娃说难也不难，核心就是别照着老经验瞎套，每个娃体质不同，多观察多调整就行。
像我家小宝吃辅食也踩过坑，夏天水果多我就给多了，结果拉肚子拉了三天，后来才知道瓜果类偏寒，一次别超过一个小拳头大小。
还有空调温度别太低也别忽高忽低，二十五六度最合适，记得风口别对着宝宝吹。
出门避开上午十点到下午四点这段暴晒时间，帽子防晒霜安排上，但皮肤敏感的娃最好选物理防晒霜，对皮肤刺激小一些。
哈哈，写着写着又啰嗦了，但这些都是实打实用钱用精力换来的教训，希望能帮到正在带娃路上摸索的姐妹们。
记住，带娃没有百分百的标准答案，适合自家娃的就是最好的。
就像我家隔壁王姐，她家娃夏天就爱穿个尿不湿满屋爬，光着膀子也没事，我家娃就不行，穿少了反而闹。
所以别太焦虑，多留心观察，总能找到最舒服的带娃方式的。