说我踩过得坑 去年少数月我带着刚满一岁的娃去某南方城市出差，顺手把婆婆塞进行李箱的痱子粉也带上了，哦，结果那三天我简直是在给娃“和面”——洗完澡扑一层，睡醒午觉扑一层，出门前还要拿粉扑在脖子上猛按两下，娃哭得跟杀猪似的，我还以为是热的，差点又往胳肢窝里倒半瓶，直到晚上发现娃脖子褶皱里全是白花花的粉疙瘩，用温水一擦，皮肤红得跟煮熟的虾一样，我才反应过来：痱子粉这玩意儿根本不是这么用的啊。
后来我在小区遛娃，碰到一个在儿科当护士的宝妈，她瞄了一眼我娃脖子，说：“你这是把粉，当成水泥糊墙了，毛孔全堵死了，痱子不找你找谁。
”当时我手里还攥着那罐某东买的无香型玉米爽身粉，瞬间决得它像个骗子。
具体路子 所以这个夏天再遇到高温天，我给自己定了个规矩：想给娃防痱子，别再死磕粉类产品了。
你猜怎么着？
其实总共就差不多四五步，但每一步都有讲究。
第一步，先搞清楚“痱子是怎么来的”。
说白了是就汗腺被堵住了，汗排不出来，皮肤就起小红点。
我原来以为是因为脏，后来才明白，恰恰是太使劲“清洁”反而把皮肤屏障搓坏了。
有段时间我每天给娃洗三遍澡，用那种号称“温和”的沐浴露，结果背上照样长痱子。
后来改成清水冲，水温调到比体温低那么一丁点，反而好了大半（这个我真没想到）。
第二步，洗完澡以后别急着穿衣服。
我习惯把娃往大床上一放，让他在空调房里光着屁股爬十分钟，同时我拿柔软的棉纱巾给他轻轻蘸干皮肤，注意是蘸，不是来回擦。
尤其是脖子、腋下、大腿根这些地方，必须保证完全干爽。
以前我图省事，用浴巾裹着娃直接抱出来，结果水汽憋在皮肤褶子里，那才叫给痱子造温床 第三步，穿衣服也有讲究。
我婆婆总说“小孩子没六月”，非要给娃穿棉绸长袖长裤，说挡风。
结果娃脖子后面一圈痱子，跟戴了条红项链似的。
后来我学乖了，白天在空调房里就穿个宽松的纯棉小背心，连纸尿裤都换成超薄的，时不时把娃翻个身晾晾后背。
你别说，光这一个小改动，痱子就少了一大半。
第四步，也是我踩坑之后才加上的——皮肤褶皱处抹一层薄薄的液体爽身水。
注意，是“薄薄一层”，不是倒上去揉开。
我用的某宝上那种像乳液一样的桃叶水，挤出来在手心搓一下，再按到娃脖子上，干了以后就像形成一层保护膜，汗出来不会被泡烂。
以前用粉状的东西，出汗就结块，反而磨皮肤，真是绝绝子。
另外还得提一嘴，白天天气最热的那两三个小时，我干脆不让娃在阳台玩，客厅空调开到几十度，风叶打上去不直吹。
有个下午我偷懒，想着开个电风扇就行，结果娃在爬行垫上玩积木，后脑勺汗湿得跟刚洗过头似的，当晚耳朵后面就冒出来几颗小痱子。
从那以后我愣是守着温度计不敢大意，连我老公回家都说“咱家这空调是给娃开的”。
再说个跟防痱子半毛钱关系没有的事。
有一天我喂娃吃南瓜泥，他不愿意吃，抬手把碗打翻了，橙色的糊糊飞了一墙。
我当时气得想笑，又想起自己小时候因为打翻饭碗被我妈追着满院子跑，就觉得这娃大概也是来渡我的。
不过好在擦了半小时墙之后，我顺手用那块抹布把娃的爬爬垫也擦了，也算是意外收获吧。
，对了还有一点要记牢：如果娃以经起了痱子，千万别用热水烫洗，也不要用花露水兑水使劲往身上抹。
我有次用六神花露水给娃擦脖子，他哭得惊天动地，后来才知到里面有酒精，刺痛得厉害。
正确的做法就是保持凉爽干燥，一般过两天自己就退了。
要是肉眼看下去红肿得厉害，那就直接去医院让医生看，别自己瞎折腾。
其实防痱子这件事，说穿了就是跟“热”和“汗”作对。
把温度降下来，让汗快点蒸发，皮褶子时刻清爽，比你囤十罐爽身粉都有用。
我现在每天晚上睡前都会伸手摸一下娃的后颈，要是潮乎乎的，就赶紧把空调再降一度，把睡袋换成薄款。
家里长辈有时候唠叨说“哪儿有那么娇气”，我就笑笑指着娃光溜溜的小腿说：“你看，他不长痱子，睡觉也安稳，比啥都强。
”（当然，老一辈的心意还是要领情的。
） 这个夏天才过到一半，我已经从手忙脚乱的新手妈妈变成了“人肉测温计”。
前阵子朋友来家里玩，看见我拿个小风扇对着娃的脚底吹，还问我是不是疯了。
我告诉她这就是跟痱子斗争总结出来的土办法，热天先保命要紧，好看不好看无所谓。
朋友走的时候，顺便把我那瓶桃叶水借走了，说回去给她家老二试试。
我心想，这大概就是踩坑踩出来的经验，能帮一个是一个吧。