昨天半夜给我闺女盖被子，摸到她小腿裤子又短了一截，脚踝都露外面了，。
这已经是入秋以来第差不多几个回发现裤子变短了，上个月刚买几条连体衣，标签还挂着呢，今天就穿不下了，吧，我跟我媳妇说。
这娃是偷偷在长个儿吧，跟拔萝卜似的。
其实说到秋天的猛长期，我原来真不懂。
去年这个时候，我家老二刚满七个月，突然变得特别能闹，晚上睡得好好的，一两个小时就醒一次，醒了就扒着我媳妇的胸口找奶。
我们俩都以为是孩子生病了，或者那里不舒服，折腾了好几天，白天上班我眼皮都是打架的。
后来是还我丈母娘来看孩子，说可能是“生长冲刺”，小孩都有这么一阵儿，秋天特别明显。
秋天孩子进入猛长期，身上有几个信号特别明显，你要是细心点，完全能看出来。
第一个信号就是饭量突然变大，感觉像填不满的坑。
我家老大现在三岁半，平时吃一小碗面就饱了，上周开始，一碗半下去还喊饿，跟我要馒头，掰半个吃完了还伸手。
我还纳闷呢，这家伙秋膘贴得有点猛吧。
后来问了小区里另一个宝妈，她家孩子一岁多，最近也是，辅食吃完还要抢大人的米饭。
说白了就是身体在长，需要能量，咱们大人健身增肌吃得也多啊，一个道理。
第二个信号是睡眠规律乱了，要么睡得特沉，要么频繁夜醒。
这个特别容易跟其他问题搞混。
我闺女前几天就是，晚上八点半哄睡，九点多突然大哭，抱起来哄半天又睡，放下去不到一个小时又哼唧。
我开始以为她是白天玩太疯吓着了，后来才发现，这是猛长期的典型表现，身体的生长激素在夜间大量分泌，骨骼和肌肉在拉伸，孩子自己也会觉得有点“不适”，翻来覆去地找安抚。
这时候别急着喂药或者乱补，多抱抱，给点安全感就行。
第三个信号，也是最容易被忽略的——情绪变得粘人，动不动就哭。
我家老二这两天，简直像个树袋熊，挂在身上不下来。
我媳妇去上个厕所，她都要扒着门哭两声。
以前能自己玩十分钟的，现在放下就哼唧。
我一开始烦得不行，后来想明白了，身体在快速生长，她觉得累，觉得不舒服，只好找最亲近的人要安慰。
这不就是咱们跑步完腿酸，想躺着让人捏捏是一个道理吗。
不过光知道信号还不行，得知道怎么应对。
我家两个孩子这几年踩坑总结下来，秋天这段猛长期，咱们做家长的就是要“顺着毛摸”。
吃方面，别硬塞，但得保证营养密度。
我家老大以前不爱吃蛋黄，现在我去菜场买那种小小的鹌鹑蛋，煮熟了剥俩放他碗里，他倒愿意吃，一次吃三个，还挺高兴。
然后多给点奶制品，牛奶啊酸奶啊，别买那种乳酸菌饮料，假的。
我都是去超市买那种生牛乳配料表第一位的，认准了就行。
如果宝宝还在吃辅食的，可以适当加一点点猪肝泥或者牛肉泥，高铁高蛋白，不用多，一两勺就够了。
睡这方面，晚上尽量固定时间上床，别今天八点明天十点的。
秋天白天短，天黑得早，正好顺应节气，早点洗洗睡。
我家是八点半开始洗漱，九点必须关灯。
如果孩子晚上醒得勤，先别急着抱起来，试着拍一拍，或者嘘声安抚，实再不行再抱。
猛长期一般持续两三天到一周，撑过去就好了，别自己先崩溃。
还有一点我特别想跟你们说，秋天这个季节，孩子猛长期的时候千万别穿太厚。
大把老人怕孩子着凉，里三层外三层裹着，孩子活动不开，反而影响大运动发育，晚上睡觉也容易出汗踢被子，更容易感冒。
摸孩子后脖子，温温热就是刚好，小手凉点没事。
哦，对了说到这我想起来上周五晚上，我带老大去楼下便利店买酱油，路，过小广场看见一群孩子在追着跑，我家那个小短腿也想跟上去，跑了两步摔了个屁股蹲，爬起来也没哭，继续追。
那一瞬间我突然觉得，孩子就这么长大了，咱们能做的，就是在他们需要的时候，多给一口饭，多给一个拥抱。
说白了，秋季猛长期没那么玄乎。
孩子身体自己会调节，咱们家长别太焦虑，也别到处对比人家孩子长多高多重。
每个孩子都有自己的生长节奏，只要精神好、拉得出、睡得香，就没啥大问题。
你家孩子要是最近也出现这些表现，别慌，准备好吃的，多抱抱，过几天就好了。
对了，还有个小细节，这段时间孩子腿长得快，晚上睡觉可以轻轻给捏捏小腿肚，从下往上捋一捋，就当是抚触了，孩子睡得特别踏实。
我试了几天，还挺管用，晚上夜醒的次数少了差不多一多半。
这个你们可以试试，反正也没啥成本。
最后啰嗦一句，别光顾着看长高，秋天的天气干燥，孩子容易上火便秘，多给点水分，水果也别断，梨啊苹果啊，切小块放那儿，他玩累了自己会拿来啃的。