碎碎念：真的，一进7月我就头皮发麻
，家里那个小的，刚满一岁半，去年这时候还在怀里吃奶，今年已经满屋子乱窜了，啦，空调开26度，他愣是能睡出一身汗，后脑勺跟洗过澡似的，啦，我蹲在床边给他擦汗，突然发现他大腿根那片红得不像话，当时心里就咯噔一下，这个我真没想到，光顾着防痱子粉，忘了最要命的皮肤褶皱处。
还有那个蚊子包，昨晚咬的，今早肿成硬币那么大，孩子挠得嗷嗷哭，我翻遍药箱才找到半管止痒膏，过期了，绝绝子。
当妈三年多，踩的坑比吃的盐多，今天就说三个最容易被忽略的细节吧，说多了都是泪啊。
第一个坑：空调房里那层薄薄的肚子，比你想的更容易受凉
我家娃前阵子半夜突然吐奶，吐得床单湿了一大片，我以为是吃坏了，后来某东上买了个小肚兜，老人说是肚子着凉。我还不信，觉得室温都27度了，能凉到哪去？
(真的吗)结果那几天娃大便直接变成绿稀，屁屁红得像猴屁股。
后来我学乖了，洗完澡马上穿那种纱布的连体衣，裤腿要塞进袜子里，肚子上再搭一条纯棉小方巾。
别嫌麻烦，孩子睡着翻身那两下，小方巾就溜到脖子边了，所以我干脆买了个睡袋，分，腿的那种，拉链从脚底拉开，换尿不湿不用全脱你看，这些细节，说明书上可不写。
还有啊，白天开空调，一定记得把风向调到往上吹，出风口挂个挡风板，某宝上几块钱一个，管用得很。
我老公还笑我，说家里像个空调实验室，我回他，等你儿子再吐一次奶你就知到了。
（这个我真服了，他居然觉得孩子吐奶是正常的，说“吐着吐着就习惯了”）
对了，说到这想起上周三，我带着娃去楼下小区遛弯，下午四点，太阳没那么毒了，但地砖还是烫的。
娃穿着凉鞋，走了两步就踮脚，我当时没在意，回家才发现脚底板起了两个小水泡。
这算第二个坑，高温天地面温度能到50多度，你摸着不烫，孩子皮肤薄，两三分钟就能烫红。
所以啊，出门要么穿包脚的鞋，要么就选早上八点前晚上七点后，别贪那点傍晚的凉快。
那天我闺蜜还发微信说，她儿子在公园沙坑里光脚玩，回家脚底全是小疹子，痒得直哭。
所以第三个，也是最容易忽略的，就是皮肤褶皱处的护理，脖子、腋下、大腿根、甚至耳后，出汗加上摩擦，一天不洗就发红，洗了不擦干就破皮。
我家常备那种医用棉柔巾，沾温水擦一遍，再用干棉柔巾吸干，最后扑一层薄薄的玉米爽身粉，注意，是玉米粉，不是滑石粉，那玩意儿致癌，别买。
第二个坑：喝水这件小事，能逼疯一个成年妈妈
六个月以下的纯母乳宝宝，一般不额外喂水，但七个月以上加辅食了，那水量必须跟上。我家娃那阵子便秘，三四天拉一次，羊粪蛋一样，我急得直转圈，后来儿保医生说，就是水喝少了。
你想想，奶粉冲调比例不对，或者辅食太干，再加上高温出汗，水分流失快，不补水才怪。
但我说的不是拿奶瓶灌，那没用，他扭头就吐。
我是用那种带吸管的重力球水杯，里面放两片柠檬或者一两颗蓝莓，泡出味道来，他当饮料喝。
每天差不多四五次，每次喝个二三十毫升，一天下来总量就够了。
但千万别加糖，蜂蜜更不行，会肉毒杆菌中毒，这个知识点我是刷视频看到的，吓得我赶紧把厨房蜂蜜罐藏起来了。
还有啊，别等孩子渴得直哭才喂，那时候已经缺水了，观察尿布，尿量少、颜色发黄，那就是信号。
上周我带娃去商场，母婴室里看见一个妈妈，拿矿泉水直接往娃嘴里怼，娃呛得咳嗽，我在旁边看着都揪心，这么小哪能喝凉水，肠胃受不了。
另外，高温天辅食也要调整，别老吃米粉糊糊，太干了，可以熬点小米粥，取上面那层米油，加一点南瓜泥，或者土豆泥混着配方奶，稀稀的，好下咽。
我家娃那阵子还特别爱吃凉凉的香蕉泥，我都是现刮现吃，放超过半小时就扔，细菌繁殖太快了。
冰箱里拿出来的水果，一定要回温到室温再喂，不然刺激肠胃。
对了，还有那个风扇，别对着娃头吹，我都是开摇头模式，让空气流动起来就行，直吹真容易感冒。
有一天晚上空调温度调低了，我忘了给娃盖肚子，结果后半夜他翻来覆去，我一摸额头，有点热，吓得我赶紧调回26度，盖上薄毯，出了一身汗才退下去。
所以你看，当妈的，哪敢睡死啊。
我婆婆还总说“小孩无六月”，那是老黄历了，现在全球变暖，七月的太阳毒起来，大人都受不了，更何况孩子。
我有个朋友，在深圳，她说她家娃每年夏天都要长一轮热疹，后来她学乖了，每天给娃洗两次澡，水温控制在33度左右，洗完，不擦干，湿漉漉地抱进空调房，待个两三分钟再穿上衣服，你说她是聪明还是懒？
反正她家娃现在皮肤光溜溜的，我准备学这招了。
反正啊，养娃这条路，没有标准答案，只有不断踩坑再爬出来。
我写的这些，不是什么权威指南，就是自己拿孩子“做实验”攒下的经验。
你听个大概，结合自家娃的脾气来，准没错。
对了，前天我娃居然自己拿着水杯喝了一大口，然候冲我笑，那一刻觉得之前的折腾都值了。
养娃嘛，就是一场修行，高温天更是渡劫，咱们互相打气吧。