哈哈，我家娃去年九月刚上幼儿园那会儿，老师也跟我反映过一模一样的事儿。
说别的小朋友都睡得呼呼的，就他一个人在床上翻来覆去像条煎鱼。
我当时第一反应是“这小子精力也太旺盛了吧”，结果老师下一句话把我点醒了——她说孩子不是不困，是身上带着两样东西从家里来了，弄得他睡不着。
我一听就乐了，啥东西这么神？
老师带我去午睡室看了一眼，指了指娃的枕头和小毯子。
我凑近一闻，好家伙，一股子家里洗衣液的香味混着他平时抱着睡觉的那个小玩偶的味道，浓得很。
老师说的那两样，说白了就是从家里带来的气味和从家里带来的安抚物依恋。
这俩东西单独拎出来都没毛病，但凑在幼儿园午睡这个场景里，反而成了让孩子翻来覆去的“罪魁祸首”。
我之前在杭州滨江一家幼儿园做家长志愿者的时候，跟带班十几年的李老师聊过，她说每年小班入园头两个月，至少有一半午睡困难的孩子都跟这两样有关，比例差不多在四成到五成之间。
我邻居家闺女更典型。
她妈妈怕孩子在幼儿园睡不好，专门把家里那套接近三百块的乳胶枕和蚕丝被带过去了吧。
结果孩子每天中午都在闻那个枕头，越闻越精神。
后来换成幼儿园统一的小枕头，反而睡得踏实。
（这个我真没想到，贵的不一定对啊。
）
去年十月在杭州拱墅区一个妈妈群里，有个妈妈说她把孩子的安抚物换成了一条小手帕，结果孩子午睡时一直搓那条手帕，搓了四十多分钟都没睡。
后来换成原来那只旧小熊，三天就正常了。
所以安抚物不是越软越好，是越“旧”越对。
那到底怎么弄？我结合自己踩过的坑和李老师给的法子，整理了几条实用的，你们照着试就行。
还有一点，如果孩子在家从来不午睡，那到幼儿园翻来覆去也正常。
（哈哈，这个是不是扎心了。
）我表姐家儿子就是，在家里中午从来不睡，到了幼儿园老师怎么哄都不行，后来慢慢熬了差不多一个月才适应。
所以先看看孩子在家午睡习惯怎么样，再判断是不是那两样东西的问题。
（补充：刚想到一个例子，但怕太长，先这样吧）