说起来我儿子是前年夏天开始加辅食得,那阵子正好赶上最热的那几天，空调开得嗡嗡响，我蹲在厨房满头大汗地翻手机查资料，呢，你问夏季宝宝辅食先加啥最安全？
我家那小胖墩儿第一口吃的是就高铁米粉，这事儿我现在想起来还觉得挺逗的。
当时我婆婆非要先给喂蛋黄，说她们那会儿都这么养，我嘴上没吭声，心里直打鼓。
偷偷在某东上买了一盒嘉宝的米粉，趁她下楼遛弯的功夫赶紧冲了一勺。
那米粉刚倒进碗里，我家猫就窜过来闻，被我一把薅住脖子拎出去了（这猫现在看见我冲米粉就跑）。
头一回喂啊，我儿子那小表情绝绝子，皱着眉头咂吧了两下，然候张开嘴还要，当时我那个心啊，总算放肚子里了。
后来我自己复盘了一下，为啥说米粉最安全。
你想啊，夏天那会儿天气热得跟蒸笼似的，娃的肠胃本来就娇嫩，米粉这东西成分，简单，就大米磨碎了强化点铁，不像那些乱七八糟的果泥菜泥，万一过敏了都不知道是哪个食材闹的。
我一个闺蜜她闺女就是先加的南瓜泥，结果浑身起疹子，折腾了大半个月才找着原因，后来还是从米粉重新开始的。
说到夏季辅食还有个事儿得注意，就是储存。
我那会儿犯过一个二，冲好的米粉没吃完想着放冰箱下顿接着喂，结果到晚上拿出来一股馊味。
后来学乖了，每次就冲两三勺的量，吃不完直接倒掉，别心疼那点钱，娃的肚子要紧。
还有那个胡萝卜泥，千万别提前做好放保温杯里带着出门，去年，我带娃去公园玩就这么干过，到那儿一打开盖子，那味道简直了，yyds难闻。
其实还有个东西我觉得挺安全的，就是土豆泥。
不过得是那种新鲜土豆，不能是发芽的。
我家邻居大姐就是图省事，买了一堆土豆放着，结果后来忘了，蒸出来喂孩子，娃吐了一下午。
所以啊，夏天食材新鲜度比啥都重要，宁可天天买菜也别囤货。
，对了说到买菜，我家楼下那个菜市场今年改造了，门口多了个卖凉皮的摊位，每次路过我都得忍着（跑题了跑题了）。
回来继续说辅食，我当时还试过喂小米油，就是小米粥上面那层汤。
这个倒是挺养胃的，但说实话营养密度太低，光喝这个娃容易饿得快，顶多算是加餐，不能当正经辅食。
你要问我经验，我建议是从纯米粉开始，观察个三四天，看看娃便便正不正常，有没有起疹子。
没问题了再加单一蔬菜泥，比如南瓜泥或者西蓝花泥，每次只加一种，别贪心想一次性喂好几种。
我那会儿就是太着急，第三周就给娃搞了个混合泥，结果他拉了两天肚子，我老公说我搞科研呢在那瞎搭配。
还有一个坑我必须说，就是别信那些微商卖的所谓纯手工辅食。
夏天我邻居圈里好几个人在卖自制猪肝粉，说得天花乱坠的，我一问连个生产日期都没有，更别提啥卫生标准了。
我同事买过一回，打开盖子一股怪味，直接扔了。
正经牌子不香吗？
非得拿娃的肠胃去测试别人家的良心。
其实写这么多，核心就一句话：夏天加辅食，稳字当头。
别追求花样多，别心疼那点剩的，娃吃的每一样东西都新鲜做最保险。
我儿子现在两岁多了，吃饭那叫一个香，有时后想想当初那段小心翼翼的时光，还挺怀念的。
就说这么多吧，我得去给那小子切水果了。