六一过完那个晚上，我家娃直接摊在沙发上跟我说，妈妈我不想上学，我当时心里咯噔一下，心想完了完了又要开始拉锯战了，呀哦。
结果第二天早上果然赖床，怎么叫都不起来，早饭也不吃，就抱着那个儿童节新买得奥特曼发呆，我差点就发火了。
后来一想不对，我自己放假回来第一天上班也懵啊，凭啥要求孩子立马切换模式呢。
（悄悄说，我去年六一后干过一件蠢事，就是直接把所有玩具没收了，想用强制手段让他收心，结果孩，子哭了一上午，我被他爸骂了一顿）后来我发现，收心这件事急不得，但也不能放任自流，得找个中间地带。
我试过差不多四五种方法吧，最后决得有一个最管用，就是制造一个小小的仪式感，跟过节彻底说拜拜那种。
我一般是六一过完那个周日的晚上，带孩子一起把儿童节的装饰啊、气球啊、彩带，啊都收起来，让他自己动手，告诉他节日结束了，就像过完年要上班一样，咱们也要回归正常节奏了。
这个过程里他会有点不舍，但让他亲手收拾，反而能帮他接受这个事实。
然后我会准备一个很小很小的礼物，不是玩具，就是一套新的画笔或者一本有趣的绘本（这个我真，没想到，他居然特千万别吃这套，好像收玩具的失落被新画笔弥补了）。
还有作息，这个是大头。
儿童节那几天肯定玩嗨了，睡得晚起得也晚，生物钟全乱了。
我试过直接强行叫早，结果孩子一整天都蔫蔫的，脾气还大。
后来我学乖了，提前两三天开始调整，每天比前一天早睡十五分钟，早起十五分钟，慢慢往回拉。
这个过程中最忌讳的就是突然断崖式切换，孩子身体跟不上的。
我邻居家妈妈就踩过这个坑，六一后周一直接六点叫起床，孩子哭了一早上，最后上学迟到了，她，自己上班也迟到了（绝绝子，一家子都鸡飞狗跳）。
另外我发现一个特别重要的事，就是屏幕时间。
儿童节那几天我基本没管他看动画片，甚至陪他看了两场电影，结果节后他满脑子都是动画片情节，吃饭都要念叨奥特曼打怪兽。
我后来用了一个笨办法，就是把ipad和电视遥控器藏起来，跟他说它们也去度假了，过几天才回来（这个借口他居然信了，我真是yyds）。
然后我陪他玩积木和拼图，用实体玩具替代屏幕，大概两三天后他就想不起来要看动画片了。
还有一个细节，就是儿童节后那几天，学校老师一般也会布置一些简单的收心任务，比如画一幅画或者讲一讲自己怎么过的六一。
我一开始觉得这些任务没啥用，后来发现其实是很好的过渡方式，让孩子把节日的兴奋感通过表达释放出来，而不是憋在心里一直想。
我陪他完成这些任务的时候，会故意把话题往日常的事情上引，比，如问他六一那天吃的冰淇淋跟平时吃的有啥不一样，聊着聊着就聊到幼儿园的小伙伴和平时爱玩的滑滑梯了。
其实收心的核心就是不要硬来，你越强迫他收心他越反抗，你给他一个缓冲期，他自己就慢慢回归了。
我见过有的家长特别狠，六一刚过完第二天就给孩子排满了学习任务，结果孩子直接崩溃了，连着好几天都不愿意写作业。
我家娃班上就有个小朋友，他妈给他报了三个兴趣班，六一后第一次上课死活不去，他妈在门口拖着拽着，最后老师出来劝才消停（当妈真的太难了）。
说到这个我突然想起来，上周三我去接孩子放学，碰见一个奶奶在校门口跟另一个奶奶吐槽，说她孙子六一后天天早上要抱着那个玩具机器人出门，怎么劝都不听，后来她想了个办法，让孙子把机器人放在书包里带着，但是约定好只能课间玩，不能上课拿出来。
结果孙子特别开心，乖乖去上学了。
我觉得这招也很妙，有时候给孩子一点小小的妥协反而能换来更大的配合。
我在某东上买过一个那种倒计时的小日历，跟孩子一起把距离下次放假的天数圈出来，然，后告诉他儿童节虽然过完了，但是端午节马上就要来了，或者暑假也不远了。
这样孩子心里有个盼头，就不会觉得回归日常是一件特别绝望的事（这个真的很好用，他每天自己去翻日历，好像收心也没那么难受了）。
还有吃饭问题，六一那几天肯定吃了不少零食和甜食，节后孩子对正餐会特别抗拒。
我试过连续三天不买任何零食，家里只放水果和酸奶，孩子饿了自己就会去找水果吃，慢慢的饭量就恢复了。
这个过程中不要心软，你一旦给他吃了一口薯片，前面的努力就全白费了。
我上个月写过一篇关于零食控制的文章，里面有更详细的踩坑经历，感兴趣的话可以翻翻看。
其实说了这么多，最核心的就一句话：允许孩子有一个缓冲期，但缓冲期要有明确的终点和过渡方式。
我一般给孩子的缓冲期是两到三天，这期间不催不骂，但是到了第四天就会严格按照日常规则来执行，该几点睡就几点睡，该写作业就写作业，没有商量的余地。
孩子慢慢就知道了，节日是节日，日常是日常，两个都很重要。
最后说一个我自己都觉得有点鬼扯的方法，就是带孩子出去疯玩一整天，在六一后的那个周末，去公园跑啊跳啊骑车啊，把他最后一点多余的精力全部消耗掉。
然后晚上回家洗个热水澡，他倒头就睡，第二天早上起来神清气爽，居然主动问我今天上学要带什么书（我当时差点感动哭了）。
所以有时候不是孩子收不了心，是他的精力没消耗完，身体还处于亢奋状态，帮他释放掉就好了。
反正养孩子就是这样，没有一招鲜吃遍天的方法，每个孩子脾气不一样，多试几次总能找到适合自己家的路子。
最重要的是别焦虑，别觉得孩子收心慢就是自己教育失败了，哪有那么严重，谁还不是从儿童节后不想上学熬过来的呢。
