到秋季入园，我懂你的慌，哈。
我家那小子，2019年入园的，哭了整整三个星期，嗓子都哑了。
真的，那种揪心的感觉，当妈的都懂。
其实分离焦虑这东西，说白了就是孩子安全感还没建够。
你想想，突然要去一个完全陌生的地方，换谁谁不怕？
核心结论
别想着一步到位，更别信“哭两天就好了”那种话。每个孩子节奏不一样，有的两三天，有的磨蹭一两个月。
我家邻居那个小姑娘，每天早上在幼儿园门口抱着妈妈腿不撒手，整整磨了差不多一个半月…… 我当时干过一件蠢事，趁孩子不注意偷偷溜走。
结果他后来在幼儿园一整天都盯着门，连午睡都不敢闭眼。
老师跟我说的时候，我心都碎了。
后来才知道，提前告知比偷偷跑掉强一百倍。
你可以在入园前两个星期就开始铺垫。
比如每天早上出门前，正式地跟他说：“妈妈去上班，下午五点来接你。
”然候准时回来。
让他慢慢理解“离开=回来”这个等式。
真的，这个训练特别有用。
还有那个安抚巾、小玩偶，别嫌土。
我儿子当时带了个奥特曼，书包里塞了整整一年（虽然破得不成样子了）。
老师都认识那个奥特曼，说这是他“安全感大使”。
对了，昨天我在某东上给孩子买了个新水杯，结果快递送错了楼，气得我跑了四栋楼才找着……（跑题了跑题了）
具体窍门
渐进式分离，真的绝绝子。别一上来就丢全天。
如果条件允许，先送半天，或者先陪他在幼儿园待半小时再走。
慢慢拉长时间，让他有个缓冲。
我当时跟幼儿园老师商量好，前三天我都在教室外面坐着。
他在里面哭一会儿，回头透过窗户看到我在，就又放心玩去了。
这个方法虽然累妈，但效果好。
绘本真的很神。
推荐两本，一本《魔法亲亲》，一本《我好担心》。
我儿子那会儿每天晚上抱着《魔法亲亲》让我读，读到我都快背下来了。
他后来每天上学前都要在我手心里亲一下，说把吻藏在手心带去幼儿园……（现在想想还是鼻子酸） 还有啊，你自己的情绪一定要稳住。
孩子特别敏感，你越焦虑他越慌。
我有个朋友，每次送孩子都红着眼眶，结果她儿子哭得比谁都凶。
后来她学精了，送完扭头就走，边走边跟自己说“不能回头不能回头”，慢慢地孩子反而适应了。
（说个题外话，我家楼下那只流浪猫最近生了四只小猫，天天在我门口等着要吃的，搞得我每天都要多备一份猫粮，真是甜蜜的负担。
） 再提醒一个坑：别拿幼儿园吓唬孩子。
“再不听话送你去幼儿园”这种话千万别说。
我表姐就犯过这个错，结果她闺女一提幼儿园就发抖，后来花了两个月才纠正过来。
可以反过来，把幼儿园跟好事挂钩。
比如“幼儿园有滑滑梯哦”“老师会发小饼干”。
我儿子当时就是应为听说幼儿园有恐龙贴纸，才勉强愿意去的。
还有一个实用的小招：建立固定的告别仪式。
比如击掌、拥抱、说一句暗号。
我们家当时的暗号是“奥特曼变身”，说完这个他就感觉自己有力量了，转身就走进去了。
真的，仪式感对孩子来说就是定心丸。
到了秋季入园，你现在完全有时间准备。
提前半年开始铺垫，到了明年九月，效果会好很多。
别急，慢慢来，孩子总会长大的。
哦对了，前几天带儿子路过那家幼儿园，他居然说想回去看看老师……（当年那个哭得撕心裂肺的小屁孩哪去了？
） 就这些吧，都是踩过的坑，能少走一个是一个。
记得给自己也买杯奶茶，当妈的太不容意了。