年暑假带三个娃去杭州玩，老大老二疯跑，小宝那时候刚满十四个月，我心想住酒店嘛，累是累点，但开个空调睡一觉总比在家强，啦，结果第一晚就差点被折腾疯——空调对着婴儿床吹，遮光窗帘留了条缝，早上五点半小宝就醒了，揉着眼睛往亮处爬，我迷迷糊糊去捞他，手肘差点撞上床角，啦，那会儿我才反应过来：酒店的睡眠环境跟家里根本不是一回事 先说遮光嘞。
好多酒店窗帘看着厚重，其实中间两条缝漏光漏得厉害，走廊的感应灯、窗外霓虹灯，全往娃脸上招呼。
我后来学乖了，出门自带一卷**遮光帘夹**，就是那种被子固定夹，随手把窗帘叠起来夹住，能多挡掉五六成光。
去年六月中旬去南京，我还带了一条深色大纱布巾，直接挂在窗杆上，虽然丑（这个我真没想到），但小宝早上能多睡四十多分钟，值。
空调也是大坑。
酒店中央空调没法调风速，床头经常正对着出风口。
有一次半夜我摸到小宝手脚冰凉，赶紧把睡袋拉链拉到顶，又用枕头挡在风口前。
后来学聪明了，check in第一件事就是要求换房间，跟服务员说“带孩子怕吹”，一般都能换到朝走廊或侧面出风的房。
实再换不了，就把婴儿床挪到远离空调的角落，再在床沿塞两条卷起来的浴巾挡风。
床围这个必须要提。
酒店大床软，婴儿睡中间怕压到，睡边上怕滚下去。
我试过把床头柜顶在床边，结果柜子不稳，差点倒。
后来用**两个枕头加一把椅子**挡在床外侧，虽然丑绝，但稳当。
再后来发现某宝有卖便携式床围，折叠的，差不多七八百克，塞行李箱不占地方，拉开来卡在床垫下，整个晚上都不用提心吊胆。
还有噪音。
酒店的走廊、隔壁开关门、楼下泳池的动静，对婴幼儿来说就像放大喇叭。
小宝那时候一有响动就惊跳，我没办法，白噪音机成了救命神器。
手机下载个App也行，放在婴儿床头，声音调到盖过空调嗡嗡响就行。
有一回没带充电器，我就用房间烧水壶的咕噜咕噜声凑合一晚（别学我，真怕干烧）。
后来直接在行李箱里放了个插电的小白噪音机，才踏实。
睡前那套流程也得带着。
我在家是“洗澡-喂奶-拍嗝-关灯-哼歌”的顺序，到了酒店全乱套。
有一晚因为找拖鞋，折腾了四十分钟才躺下，结果小宝兴奋得满床爬。
第二晚我咬牙提前一小时泡澡，带着他熟悉的**包被和安抚巾**，还喷了一点家里常用的婴，儿枕喷雾，然后把所有灯关掉，连卫生间门都关严，只留手机屏的光照地砖。
他差不多十分钟就迷糊了。
对了，酒店的床单被套我从来不用，婴儿皮肤娇嫩，容意过敏起疹子。
我都是自带两条纯棉纱布睡袋，宝宝睡里面，下面再铺一条隔尿垫。
隔尿垫是关键，因为酒店床垫不知道被多少人睡过，万一尿了，心里膈应。
再就是洗澡。
酒店浴缸我是不敢直接用，又大又滑。
我拿了个折叠浴桶，放淋浴间地上，接水方便，洗完了折叠起来塞柜子。
淋浴间的防滑垫也要自带，有一次我踩着酒店的防滑垫，脚底还是打滑，差点连娃带盆摔了。
吃的方面也得注意，睡觉前别给娃吃太饱，但也不能饿。
我一般喂完奶再拍嗝，拍完等二十分钟再放床上。
有一次贪凉，给小宝吃了点冰西瓜，半夜他肚子胀气哭醒，我抱着他在走廊溜达了差不多十五分钟才缓过来（这个我真没想到，酒店的冰箱比家里的还猛）。
还有一个小细节：**插座**。
床头柜的充电口、台灯插座，孩子手指能伸进去。
我带了几个安全塞，把不用的孔堵上，还特意把加湿器的电线绕到桌腿后面。
别嫌麻烦，小孩子的手速比你想象快。
如果你要带娃连住几天，建议每天出门前把窗帘拉好、空调调到26度左右、白噪音机开着循环。
别问为什么，问就是我试过中午回酒店，娃居然睡了个两小时的午觉，那两天下午我都像活过来一样。
哦对，刚才说到遮光夹，其实我是在某东买的，十几块钱一包，还送了几个绑带，一直放在妈咪包里。
上周去附近公园野餐，还顺手用它夹了个垃圾袋（跑题跑远了）。
总之，出门在外，别指望酒店能完全满足婴幼儿需要，自己带的东西越齐全，娃睡得越好。
大人也能跟着休息好，不然第二天带三个娃玩景点，那可真叫一个“要命”。
我一开始也不信，现在想想都傻（苦笑）