，呀。杭州的早上热得冒汗，我家小满攥着，我的衣角不撒手眼泪在眼眶里打转，呀。那时候我心里其实比她还慌，但脸上还得装得没事人少数样。把她送进教室那一刻，我站走廊上愣了半天，回头一看，门口站了好几个跟我一样探头探脑的家长，大家互相干笑两下，谁都笑不太出来。 其实再入园前一个多月，我就开始忙活了。当时在某东上买了好几套入园绘本，神马《幼儿园的一天》《魔法亲亲》，堆了大半箱子。结果呢？小满看了两本就丢一边，倒是那本讲幼儿园里点心多好吃的绘本，她翻了不下二十遍（这个我真没想到，吃货本性从小就这样）。后来真正管用的，反而是我误打误撞搞的一个游戏。有天我收拾屋子，把她的毛绒玩具排成一排，假装自己是老师，说“小朋友排队洗手啦”。小满乐坏了，非要把她的恐龙也塞进队伍里。那阵子每天吃完饭，她都要我陪她演一场“幼儿园过家家”。从“早上入园妈妈挥手再见”演到“中午睡觉自己盖被子”，连哭哭啼啼找妈妈的情节她都演了个遍。就这么玩了十来天，她对幼儿园那些流程门儿清，真到了开学那天，她反而像是个老手。
具体方法
作息调整是另一件大事。
开学前两个星期，我干过一件特别“虎”的事——某天半夜快十二点了，小满还在地板上拼图，我猛地意识到：这个作息送去幼儿园，早上铁定起不来。
于是第二天我把家里的闹钟全调早了半个钟头，每天七点不到就拉窗帘、放儿歌，硬生生把全家的生物钟往前提。
头几天她自己都懵，早晨起床气大得快把房顶掀了。
我就买了一罐她最爱吃的原味酸奶，放在床头当“叫醒神器”，她睁眼能看见，迷迷糊糊坐起来喝两口，人就清醒了。
差不多四五天的工夫，晚上九点半她自己就开始打哈欠了。
这个调整的黄金窗口，反而好在还没正式开学，我们有大把时间慢慢磨。
，对了昨晚我炖了个排骨萝卜汤，差点忘了关火，这事让我妈念叨了半天，说我这个当妈的记性全用到闺女身上了。
还有一样特别容易被忽略的，就是自理能力。
小满以前在家喝水，那杯子都是奶奶递到嘴边的。
我嘴上跟她说“上幼儿园要学会自己拿杯子”，其实心里根本没底。
结果有天我带她去小区玩，碰到隔壁栋的朵朵妈，她说朵朵在幼儿园全是靠自己，连鞋子都是自己穿，连老师都夸。
我回家一琢磨，得嘞，练吧。
先把家里的吸管杯换成敞口小杯子，让她自己往杯子里倒水（倒出去一半也没事，地上拖拖就行）；又把她的粘扣鞋换成一脚蹬。
那段时间她每天自己穿鞋，穿反了我也忍着不说，等出了门走两步觉得不对劲再换。
就这么练了半个月，她居然能独立完成穿鞋、洗手、拿勺子吃饭这一整套，我就知到这事儿稳了。
注意事项
再说说分离焦虑。
开学头一天，老师发来照片，小满在教室里玩积木玩得挺开心，我悬着的心放下来一半。
可第三天早上，她突然抱着我的腿大哭，死活不肯松手… 我当时差点心软抱回家。
后来我蹲下来，平视着她的眼睛，说：“妈妈下午四点半准时来接你，你吃完午点再玩一会儿滑梯，妈妈就在门口了。
”说完我没停留，亲了她一下，转身就走。
走出两步我回头看了一眼，她已经抹着眼泪跟老师进去了。
其实孩子哭就是那一阵，大人越磨叽她越难放。
这个我踩过坑，有次我多抱了两分钟，结果她哭得更凶。
后来我狠下心，干脆利落地交接，反而三天不到她就不哭了。
多数焦虑其实是当爸妈的传给了孩子。
还有个小细节，我每天接她放学时，都会带一小块她喜欢的水果，什么切好的苹果、剥好的橘子，拿个保鲜袋装着。
倒不是怕她饿，就是想让她知道，每天放学都会有一个小惊喜在等她。
有天我忘了带，她小嘴一瘪，“妈妈，我的水果呢？
”我跟她解释了半天，说妈妈昨天加班有点忙昏头了，第二天她自己也记得了，催着我“妈妈拿包包”。
那段时间她还总爱学我说话，我一紧张她就说“稳住稳住”，小小个人儿在那儿装大人，绝绝子。
其实回头看，帮孩子适应集体生活，真不需要什么高大上的理论。
就是提前让她熟悉那些陌生的流程，作息上早点调整，生活上给她多点动手机会，再加上我们大人自己稳住心态。
孩子的适应力真的比我们想象中强太多，很多时候是我们当家长的先慌了神（我就是这样的典型哈哈）。
现在小满上中班了，每天都催着我要早点去幼儿园，因为去晚了就抢不到她最喜欢的那个滑梯。
时间过得真快啊，去年那个哭着说“妈妈不要走”的小姑娘，如今已经能在幼儿园里交好几个朋友了，回家还会唱着新学的儿歌给我听。
乱七八糟说了这么多，能帮到你就好。
孩子入园这个坎，咱们当爸妈的跟孩子一起迈过去，回头看，其实也就那么三五步路的事儿。