作为一个过来人,我太懂那种孩子十来个闹脾气就把家里搞得鸡飞狗跳的感觉了,哦,我家那小子今年刚上中班，脾气上来的时后，往地上一躺，眼泪鼻涕糊一脸，谁拉跟谁急，有一回再商场里，就因为没给他买那个什么“奥特曼闪耀版”，他直接躺在地下车库的出口处嚎，旁边一辆车差，点没刹住，我当时那个尴尬，恨不得找个地缝钻进去（这个我真没想到他能这么豁得出去）咯。
后来我翻了不少育儿书，也试过吼他、不理他、甚至关小黑屋，结果发现屁用没有，反而他哭得更凶，我还憋出一身内伤。
直到我跟着一个作早教的朋友学了点门道，又自己在家里反复试错，才算摸出点能用的招。
算不上什么大师实操方式，就是我家这头小犟驴吃这一套，分享出来你们随便看看。
先说个跑题的事儿，上周我手机掉马桶里了，捞出来晾了三天居然还能开机，某东的售后我都问好了结果没用上，这运气也是没谁了
好，收。说回孩子发脾气。
核心结论：先接住情绪，再讲道理
我踩过最大的坑，就是孩子一哭我就想赶紧让他停下来，张嘴就是“别哭了”“有什么好哭的”。
越是这样，他哭得越厉害。
后来我才明白，孩子发脾气的时候，他那个小小的脑袋瓜里其实就一句话：“你根本不理解我！
”这时候你跟他讲任何道理，他统统听不见，就跟咱们大人吵架上头的时候一样，谁给你讲道理你都想怼回去。
所以我后来学乖了，第一步特别简单，就是蹲下来，看着他的眼睛，语气放软，说一句：“妈妈知道你现在很难过，因为不能买玩具，对不对？
”就这么一句话，有时候管用到什么程度？
他那个哭声能瞬间降一个八度，从嚎啕大哭变成抽抽搭搭。
因为他觉得“咦，我妈懂我唉”。
情绪被接住了，后面的事情才有的谈。
这一步我一开始也不信，觉得这不就是废话吗？
但试了差不多四五次之后，发现真的管用，比你说一百句“听话”“乖”都好使。
具体方法：三个土办法，亲测有效
光接住情绪还不够，等于给他开了个口子，后面还得有招。
我总结了三个，你们可以按顺序试。
第一个，给选择权，别给命令。
你越说“不许哭”，孩子越觉得被控制，反抗越强。
你换成“你是想现在哭五分钟，还是哭一分钟然后咱们去吃冰淇淋？
”或者“这个玩具今天不买，你是想自己难过一小会儿，还是想记在备忘录里等生日买？
”你别笑，孩子真能一本正经地思考。
我家小子一听有选择，经常眼泪还挂在脸上，就开始跟你讨价还价：“那生日要买两个。
”你看，这就已经从情绪里出来了。
这招的核心就是让他感觉有掌控感，哪怕选择都是你给的。
第二个，用游戏化的方式“降维打击”。
有一阵子我儿子特别爱因为小事发脾气，比如搭积木倒了。
以前我只会说“倒了再搭嘛”，他直接崩溃。
后来我学了一招，蹲下来跟他一起喊：“哇！
我们的积木山发生大地震啦！
快跑啊！
”然后夸张地抱着他往后退两步，他愣了一下，接着居然笑了，还反过来拉着我的手说“地震了地震了，妈妈快保护我”。
你简直无法想象，一个刚才还哭得撕心裂肺的小孩，两秒钟能切换成嬉皮笑脸。
这个方法对四五岁以下的孩子尤其好用。
绝绝子，真的。
第三个，事后复盘，但千万别在情绪上头的时候复盘。
等他彻底平静下来，比如睡前一小时，我会抱着他聊两句：“今天在商场你躺地上，其实是因为太想要那个玩具了，对吧？
但是躺地上会让妈妈很难办，下次你可以怎么跟妈妈商量？
”注意，语气一定是闲聊那种，不能向审犯人。
我通常会说“咱俩聊个事儿呗”，然后引导他自己说出“我下次可以说，妈妈我想要，能不能等生日”。
虽然下次他可能还是躺地上了，但十次里能有两三次，他会试着用语言表达，这就是进步。
我还试过一个人蹲在阳台冷静两分钟再进屋处理，因为当爹的先炸了，孩子只会更炸。
对了，昨晚他爸给他洗澡，水凉了点他就在浴盆里发脾气，把水扑得到处都是，他爸差点又要吼，被我瞪了一眼，然后我说“是不是水凉了不舒服？
那咱们加点热的”，他才消停。
跟孩子博弈，有时候就是比谁先稳住。
哦对了，还有个小细节，孩子发脾气的时候，别急着说“我数三下”，我之前试过，数到二他就哭得更响，纯粹是给自己找台阶下。
这三个技巧你听起来可能觉得简单，但做起来真的不容易。
尤其是你自己也累了一天，下班回来还要面对一个嚎叫的娃，能控制住情绪那是神仙。
所以万一哪天你也没忍住吼了，也别太自责，孩子没那么记仇，抱一抱就好了。
咱们当爸当妈的，也是边带娃边修行，谁还没个忍不住的时候呢。
反正到现在，我家孩子还是偶尔会发脾气，但至少从以前的一次半小时，缩短到现在几分钟就能缓过来，我已经挺满足了。
希望这几个土办法，也能帮你们少踩点坑。