其实吧哦。
我家老大当年入园，我提前半个月就开始紧张，结果第一天送去，这小子头也不回就冲进教室玩积木了哈，我站在门口愣了半天，心里还有点失落（现在想想真是戏多）。
但第二周开始不对劲了，早上起来就抱着我大腿哭，说什么都不肯出门。
后来跟班里几个妈妈聊，发现我家这种情况还算好的，有的孩子第一周就反应过来，第二天就开始上演生离死别。
去年九月，我家老二入园。
这次我学乖了，提前做了些准备。
从八月中旬开始，到九月正式入园，差不多三周时间。
结果这小家伙整个第一周都挺平稳，早上送去虽然有点不舍，但没哭没闹，老师都说适应得不错。
我把当时做的几件事捋一捋，不一定适合每个孩子，但至少在我家两个娃身上对比挺明显。
核心结论：提前熟悉比临时安抚管用
老大那时候我是入园前三天才开始做工作，带他去幼儿园门口转了一圈，指着滑梯说“你看多好玩”。
现在回头看，这个做法太敷衍了哈。
孩子对陌生环境的恐惧，不是看一眼滑梯就能消掉的。
老二我提前了整整三周。
每周带他去幼儿园外围转两三次，不是匆匆路过那种，是专门蹲在栅栏外面看里面小朋友做早操、玩滑梯。
每次待个十几二十分钟，让他自己观察。
有个细节挺有意思，第三次去的时候他主动指着里面说“那个弟弟在哭”，我就顺势说“是啊，他可能想妈妈了，不过老师会抱抱他”。
这种提前的心理建设，比入园当天说一百遍“妈妈下午就来接你”都管用。
还有件事我印象特别深。
我家楼上邻居，她女儿比我家老二早一年入园。
她当时是提前一个月，每天吃完晚饭就带孩子在小区里走一圈，专门走一条固定的路线，说是“去幼儿园的路”。
走了差不多二十来天，孩子对这条路熟得不能再熟。
入园第一天，她女儿走到门口自己就进去了。
这个具体经历我当时听了觉得有点夸张，但自己试了之后发现，路线熟悉感确实能降低焦虑。
具体路子：三件小事坚持做
说回我自己做的三件事。
头一件，是调整作息。
老二之前午睡时间比较随意，有时候下午两三点才睡。
我从八月中旬开始，每天中午十二点半准时让他上床，哪怕睡不着也躺着。
坚持了差不多十来天，生物钟就调过来了。
入园后老师反馈说他午睡入睡很快。
这个作息匹配挺关键的，孩子如果在幼儿园该睡的时候睡不着，下午就容易闹情绪。
第二件，是练分离场景。
不是那种突然消失的练习，而是从短时间分开开始。
比如我去楼下取快递，跟他说“妈妈五分钟就回来”，然后真的五分钟回来。
慢慢拉长到十分钟、二十分钟。
让他理解“妈妈走了还会回来”这件事。
有一次我在小区门口跟邻居多聊了几句，差不多过了快半小时才回家，进门看见他坐在沙发上翻绘本，抬头看了我一眼说“妈妈你回来啦”，然后继续翻书。
那一刻我就知道，这个练习到位了。
第三件，是准备了一个安抚物。
不是什么贵重东西，就是他一直抱着睡的一块小毛巾，洗得都起球了。
入园前一周，我特意让他白天也带着这块毛巾在家里走来走去，强化他跟这个物品的联结。
入园第一天，毛巾就放在他书包侧袋里。
老师说他上午玩的时候没想起来，午睡时自己从书包里掏出来捏着，很快就睡着了。
这块毛巾到现在还在用，已经破得不像样了（但我没打算扔，等他自己不要了再说）。
- 提前两三周开始熟悉幼儿园外围环境，每次待十几二十分钟
- 固定一条去幼儿园的路线，每天走一遍
- 调整午睡时间，跟幼儿园作息对齐
- 从五分钟开始练短暂分离，逐步拉长时间
- 选一个孩子已经依赖的安抚物，入园前强化使用
有妈妈问我要不要给老师送礼。
我的看法是，送礼不如把孩子的状态调整好。
一个能自己午睡、能接受短暂分离、对幼儿园环境不陌生的孩子，老师带起来轻松，自然会更关注。
这比送什么都在理。
我家老二班上有位妈妈，开学第二周给老师送了某东买的一盒进口巧克力，后来聊天时老师提了一嘴，说其实更希望家长在家把孩子的自理能力练一练。
这话我觉得挺实在的。
现在老二入园快两个月了，早上送去基本就是挥挥手说拜拜。
偶尔周末还会问我“今天怎么不去幼儿园”。
虽然知道他就是想去玩滑梯，但听着还是挺舒坦的。
老大那时候折腾了快一个月才消停，对比下来，提前做的那点准备，花的功夫真不算多。