哎，儿童节刚过那几天，我家那小崽子简直跟换了个人似的，哈。
（绝了） 平时能自己玩半小时的，现再我一转身去倒杯水就嗷嗷叫，跟个小考拉一部分样挂腿上不撒手。
我去某东买个东西拆个快递，他都要挤过来坐我膝盖上，俩小手死死搂着我脖子，那个劲儿啊……
说实话第一反应是有点烦，心想：儿童节不是带你去游乐场疯玩了吗？怎么还更黏人了？（笑）
后来跟几个奶爸哥们儿一聊，发现根本不是个例。
隔壁老张家闺女，节后送幼儿园，哭得那叫一个撕心裂肺，比刚入园那阵儿还猛。
仔细琢磨了一下，其实就是节日那两天咱们当爸妈的给得太满了 —— 全程陪着、各种满足、笑脸相迎。
孩子那小脑瓜里就会决得：哇，这才是正常的生活！！！结果节后咱们一回归正常节奏（该上班上班，该做家务做家务），孩子就懵了，觉得被抛弃了。
这不是孩子矫情，是脑回路还没发育好，他理解不了“节日是特例”这个事儿。
那咋整？我踩了好多坑，试了七八种方法，最后发现有三个沟通技巧特管用，而且完全不费劲。（真不费劲）
第一个技巧：走之前给孩子脑袋里装个“小闹钟”。
以前我早上出门，都是趁他不注意偷偷溜走。（现在回想起来真是蠢爆了）
孩子一转头发现爸爸不见了，那种惊恐，跟咱们在商场回头发现娃丢了一样。
后来我改成提前十五分钟就开始“播报”。
就是那种碎碎念，语气特别平常：“爸爸还有两个会儿就要出门干活啦，咱们再搭最后三轮积木好不好？
”
他不一定完全懂时间概念，但那个“搭完塔 → 爸爸走 → 塔倒 → 爸爸回”的顺序，他记住了。
一边搭一边继续念：“搭完这个高高的塔，爸爸就去上班，你跟奶奶在家拼拼图，等塔倒了爸爸就回来了。”
有心理学管这叫“心理锚点”还是啥的，我反正记不住这些词，就知道好用。（捂脸）
大概坚持了四五天吧，他居然会在搭完塔之后主动跟我说“爸爸拜拜”。那个瞬间我差点感动哭。
第二个技巧：留一个“连接物”，但一定要跟孩子一起选。
这个是在某本书上看到的（好像是尹建莉还是谁写的？
记不清了），说让孩子拿一件妈妈或爸爸的东西当“安抚物”。
但我一开始整错了。我把自己穿过的T恤留给他，结果他嫌弃地扔一边，嫌有汗味儿……（好吧我的错）
后来我让他自己挑。你猜他挑了个啥？我钥匙扣上一个小恐龙挂件，塑料的，十块钱三个那种。
我出门前跟他郑重其事地举行“交接仪式”：把这小恐龙放在他手心，说“这是爸爸的守护恐龙，让它陪你睡午觉，爸爸一回家就来找你拿”。
好家伙，那两天他午觉都攥着那个小恐龙。
虽然醒来还是找爸爸，但至少不撕心裂肺了。
关键是 —— 这个技巧需耍孩子参与进来。
不是你塞给他一个东西，是让他自己选。
哪怕他选了个垃圾，也别否定他。
（我家那个还选过我的一只旧袜子，我深呼吸了好几次才忍住没扔……后来他自己发现还是恐龙好玩）
第三个技巧：告别的时候，干脆利落，笑容要多假有多假。
这个太重要了。
我刚开始试的时候，心里特别舍不得，抱着他说“爸爸也不想走啊，爸爸会想你的”，语气跟要生离死别似的。
结果孩子哭得更大声了。
为什么呢？
因为我的语气在告诉他：这确实是一件很悲伤的事。
后来我学精了。出门前笑嘻嘻的，语气夸张：“好啦！！！爸爸要去打怪兽啦！！！今天的目标是赚一桶奶粉回来！！！你跟恐龙好好玩，数到一百爸爸就到家！！！”
然候——立刻转身，不回头。 真的，别一步三回头。你越犹豫，孩子越觉得有戏，哭得越狠。
我头两次转身的时候心都揪着，躲在楼道里听动静。结果发现，我不在视线里了，他反而很快就跑去玩积木了。（奶奶汇报的）
孩子就这样，你的情绪就是他的指南针。
你淡定，他就觉得这事没那么可怕。
（当然有时候还是会哭，但你坚持几次，他就知道哭也没用，爸爸会回来这个事实不会变）
说起来还有个小插曲。6月2号那天，上海下大雨，我出门前自己都烦躁，就没顾上用什么技巧，直接丢下一句“我走了”就关门了。
后来我妈发微信说，孩子趴在窗户上看雨，一直问“爸爸是不是被雨淋湿了”。我那会儿心里特不是滋味。
所以有时候不是技巧问题，是咱们自己状态不好。
当爹的先稳住，孩子才能稳住。
前几天看一个博主（好像是“老吴”还是谁）说，分离焦虑其实是双向的。
孩子焦虑，大人也焦虑。
只不过大人会用“烦躁”来掩盖焦虑。
真话。
因为说句实再的，孩子黏人，我也挺享受的。
（毕竟过两年他就不黏我了，想想还挺失落）
但该放手还是得放。
这几个技巧用下来，大概一周左右，我家那个就又恢复成没心没肺的样子了。
只有在晚上我下班回家开门那一刻，他嗷一声冲过来抱住我腿。那感觉，yyds。（笑）
哦对了，最后补一句：别在孩子面前偷偷走掉。这个坑千万别踩。你躲得了一时，躲不了后面更大的崩溃。
大大方方告别，痛快走，准时回。
孩子比你想象的要坚强得多。
（以上都是我一家之言，每个孩子脾气不一样，要是你家那位特别犟，那就……咱们私聊吧哈哈哈哈）