说起来时间过得真快啊，我家那个小吃货转眼就满六个月了，吧。
上周末刚带他去社区做体检，医生说他长得不错，可以开始加点水果泥了。
然后我就开始琢磨，六月这个时后市面上倒是不少水果，到底哪几种适合刚添辅食得宝宝呢？
我踩过雷，也做过功课，今天就跟姐妹们聊聊。
先说说选水果这事吧，一呢，要选熟透的，但又不是那种快要烂的那种。
二呢，口味上不能太酸，宝宝的肠胃娇嫩得很，酸了容易打胃。
我第一个推荐的就是甜瓜，那种香香软软的，甜度刚刚好。
我家楼下菜市场卖瓜的大姐都认识我了，每次我去就给我挑最熟的。
甜瓜切开来去掉籽，那个中间的瓤也不要，取硬硬的瓜肉，上锅蒸三分钟左右，再用料理棒打成泥。
第一次给娃吃的时候，小家伙眼睛都亮了，嘴巴吧唧吧唧的，看得我笑得不行。
樱桃也是六月的主场。
我之前在某东上买过一箱，红得发紫那种，挑的时候先选深色的，说明熟透了。
樱桃有个麻烦的就是去核，我以前用刀一个个剔，累得手腕疼。
后来学了个法子，找一个吸管，从樱桃一头捅进去，核就出来了，贼快。
注意樱桃皮稍微有点硬，蒸一下或者用热水烫一下去皮，打出泥来细腻多了。
说到香蕉,这个其实一年四季都有，但六月的香蕉口感最好。
不过姐妹们注意，刚满六个月的宝宝，香蕉一定要挑熟透的，表皮出现黑点那种，不要青的。
我之前就是没经验，买了一把好看的黄香蕉，结果娃吃了以后两天没拉臭臭，急得我差点奔医院。
后来才知到，没熟透的香蕉里有鞣酸，容易便秘。
熟透的香蕉就用勺子刮着吃，不用额外加水，又甜又糯。
还有桃子，现在正是毛桃油桃上市的时候。
桃子我一般选软的，能轻轻按下去那种。
削皮，对半切开去核，切成小块上锅蒸个七八分钟，等放凉了打泥。
说实话，桃子泥这个东西，我娃第一次吃的时候不太买账，决得有点酸，我就混了一点点香蕉泥进去，这下好了，半碗都吃光光。
哦对了，差点忘了说一个重要的点。
这些水果泥第一次加的时候，每次只试一种，观察个两三天。
我有个闺蜜就是心急，给娃混了三种水果泥，结果娃起了一身红疹子，都不知道是哪个过敏。
从那以后她就学乖了，我呢，也记住了这个教训。
西瓜虽然也是六月大量上市的，但我建议咱们先缓缓。
西瓜水分大，糖分高，宝宝吃多了容易拉肚子，而且影响吃奶。
我邻居家小孩就是，八个月的时候喂了一小勺西瓜汁，结果当天拉了五次。
所以西瓜咱们等到八九个月再考虑吧。
今天早上带娃出去晒太阳，碰到楼下的宝妈，她家娃比我家小两个月。
她问我给娃吃什么水果，我就跟她分享了这些。
她还在纠结要不要买辅食机，我跟她说真的没必要，一个蒸锅一个料理棒就搞定了，省钱又省地方。
她听完觉得有道理，又说要去找某宝同款。
再说个小细节吧。
水果泥不要放在冰箱里保存太久，我一般是吃多少做多少。
实再做多了，就用那种婴儿辅食冰格冻起来，一次取一块很方便。
不过不要冻超过一周，营养会流失。
说到底，给娃加辅食这件事，就一个原则：慢慢来，别着急。
每个宝宝接受程度不一样，我家的第一天可能只吃一两勺，第二天再多一点。
你看那些育儿书说的辅食表，也不用完全照着来，毕竟每个娃都是独一无二的小天使嘛。
最后感慨一句，当妈后真的成了半个营养师，还练就了十八般武艺。以前十指不沾阳春水，现在研究起食材来比上班还认真。不过看着宝宝一天天长肉，把这些辅食吃得香喷喷的，一切都值了。