哎，这个问题我真得太有发言权了，我家娃去年九月送的幼儿园，坐标杭州滨江，那阵子简直是我人生中最魔幻的几周。
先说答案吧，别指望神马标准天数，我身边一圈朋友的小孩，短的三四天，长的拖了一个多月，还有那种反反复复的，绝了。
我儿子第一天去根本没事，傻乎乎跟着老师走了，我还暗自窃喜，结果第二天起床突然反应过来，抱着我大腿嚎得整栋楼都听见，呀。
（这个我真没想到）
那几天我每天早上都再小区门口上演生离死别，上班路上边开车边抹眼泪，同事还以为我家里出啥事了。
后来跟一个当幼师的朋友取经，她说大部分孩子真正的适应期一般在两周上下，但前提是你别心软半路折返。
我现在还记得第二周周三，我把他送到教室门口，他死拽着我衣领不撒手，老师过来接他，他直接一口咬在老师胳膊上……（绝了）那天我请假陪他在，幼儿园旁边公园坐了一上午，看他扒着栏杆哭，我也蹲在花坛边哭，路过的保洁阿姨还以为我被家暴了。
然候我那个朋友跟我讲，她带过的班里有小孩哭了整整一个月，后来妈妈一狠心换了家私立园，第二周就好了，所以环境也很重要。
哦对了，昨天我在某东买的坚果到了，一大盒那个夏威夷果结果全是坏的，气死我了，跟入园焦虑比起来这都不算什么。
其实缓解天数跟你自己状态关系更大，我见过那种妈妈比孩子还焦虑的，送到门口自己先红了眼眶，小孩一看妈妈这样那肯定更崩溃啊。
我们小区有个妈妈更绝，孩子在里面哭，她在外面躲树后面偷看，被孩子透过窗户发现了，好家伙，又是一轮暴风雨。
你们说这种情况怎么指望很快缓解？
所以核心还是大人得稳得住。
我是第三周才慢慢找到节奏的，每天送之前给他看个动画片转移注意力，路上唱他喜欢的儿歌，到了教室门口快速交接，老师抱走我就转身走，绝对不回头，呀。
（转头一次就前功尽弃）
大概到第四周的时候，他居然开始主动跟我说“妈妈拜拜”了，虽然眼眶还是红的，但没掉眼泪，我当时差点在幼儿园门口笑出声。
不过别高兴太早，很多小孩会有反复，比如放完国庆假回来又嚎两天，我儿子就是，节后第一天哭得跟第一天入园似的，我差点高血压。
还有个事我必须吐槽，网上那些所谓“三天治愈分离焦虑”的教程，大部分都是扯淡，每个孩子性格不一样，有的活泼外向，有的高敏感，我侄子就是那种闷葫芦型，入园前两周一句话不说，老师问他什么都是点头摇头，第三周才开始小声回答。
我朋友家女儿更夸张，第一天去就跟小朋友打成一片，根本不知到什么叫分离焦虑，把妈妈晾在门口，您说这找谁说理去？
所以别问“一般几天”，问就是“你猜”。
我自己的经验是，前五天是最难熬的，每天回家都要做好心理建设，告诉自己明天又是一场硬仗。
到了第二周开始出现转机，比如他早上起来不再那么抗拒了，虽然还是会嘟着嘴说“不想去”，但起码不哭天抢地了。
有个小细节，我发现放学接他的时候，如果带个小零食或者玩具，他心情会好很多，第二天早上也会稍微配合点，大概是觉得幼儿园也不是完全地狱。
（这招叫贿赂吧哈哈哈）
另外幼儿园老师真的关键，我儿子后来特别喜欢他们班的生活老师，因为那个老师会偷偷，给他塞小饼干，每次哭的时候老师就抱着他看窗外的大卡车，他那个兴奋劲儿啊，简直了。
我觉得可能真正意义上的“缓解”，不是完全不哭，而是变成一种可以接受的情绪。
大概一个月左右他就能正常说再见了，虽然偶尔还会黏糊那么一下。
对了，去年有段时间我迷上了烘培，做了整盒曲奇带去幼儿园分享，结果小崽子们吃完更不想回家，绝绝子。
最后说点实在的，别跟别人家孩子比，有些孩子就是适应慢，那也没办法，你能做的就是给他足够的安全感。
还有啊，千万别偷偷溜走，很多家长觉得趁孩子不注意跑了省事，结果孩子发现妈妈不见了，恐惧感加倍，第二天会死死盯着你。
最好就是大大方方抱一下，告诉他下午几点来接，然后干脆利落地走人。
我们班上有个妈妈，每次走之前都要亲八下抱三回，孩子反而哭得更凶，这叫啥，这不是缓解焦虑，这是制造焦虑。
总之放宽心，差不多两三周是多数孩子的坎，但家里那位要是脾气大的，拖一两个月也正常，别焦虑，慢慢来，你越放松孩子越快适应。