哎呀,说起这个端午节包粽子啊,我可是踩过不少坑,哈。
去年我大孙子才五个月,他爸妈不敢给吃粽子,我就琢磨着用糯米粉给他做个“安全粽”。
你还别说,试了好几种方子,最后弄出来的样子像小粽子,但吃起来软绵绵的,少数个月大的宝宝也能拿手捏着啃。
昨儿个我还再楼下跟老李头吹牛呢,他说他家闺女也想学,我就干脆写下来,省得我一遍遍讲。
身边4个朋友都没在意这个坑,耽误了好几天(摊手)
第一步,准备食材其实特别简单。
去超市买一袋水磨糯米粉,注意看配料表,别买那种加了糖啊添加剂啊的,就纯糯米粉就行了。
再买一根铁棍山药,那种细长的,别买那种粗的脆山药。
还要一块老南瓜,黄澄澄的那种。
对了,上个月十五号那天我在某东上下单了个辅食模具,就是那种硅胶的粽子形状的,但后来发现根本用不上,手捏就行(这个我真没想到)。
第二步,处理山药和南瓜。
山药要戴上手套削皮,不然手痒痒得你直跺脚。
我上次没戴手套,结果痒了半宿,半夜起来用醋洗手,绝了。
把山药切成小段,南瓜去皮切成薄片,一起上锅蒸。
大火烧开后转中火,差不多十五分钟,用筷子一戳就烂就行。
千万别蒸过头,底下那层会水唧唧的。
蒸好了拿出来晾着,等不烫手了再弄。
第三步,把山药和南瓜分别压成泥。
找个大碗,山药用勺子背压,边压边碾,有颗粒没关系,宝宝正好练咀嚼。
南瓜更好压,一按就成泥了。
注意别混在一起,各放各的碗。
这时候你可以闻闻,满屋子都是南瓜的甜香味,我那小孙女闻到就在厨房门口哇哇叫,恨不得爬进来抢。
第四步,和糯米粉团。
这一步要分两个颜色:一个南瓜泥和糯米粉,一个山药泥和糯米粉。
南瓜泥里慢慢加糯米粉,边加边揉,感觉干就加点温水,千万别加多,否则黏得你满手都是。
山药泥本身比较干,要多加点水,揉到不粘手、表面光滑就行。
记住,六个月宝宝吃的,什么东西都不要加!
糖不要加!
盐不要加!
油也不加!
纯天然的味道就是最好的。
我刚开始放了一丢丢糖,结果他妈妈把我好一顿数落,说小孩吃糖不好,后来我才知到这个理。
第五步,捏粽子的形状。
取一小块南瓜面团,搓成圆球压扁,再拿一小块山药面团也压扁,叠在一起,然后像包包子一样包起来?
不对,应该是把两个颜色的面团拼在一起,用手捏成三角形。
你想想,就是把一个橘黄色和一个白色的小圆饼拼一起,然后拿手窝成三角形的窝窝,再捏紧边角。
刚开始可能捏不好,多捏几个就有感觉了。
我头一回捏出来像个四不像,我老伴笑我说这哪是粽子,分明是恐龙蛋。
但蒸熟了其实看不出来,小孩子不管这些,抓着就往嘴里送。
第六步,上锅蒸。
蒸笼里垫上油纸或者蒸布,把捏好的小粽子放进去,每个之间留点空隙,因为它们蒸熟了会变大。
水开后放入,大火蒸八到十分钟,时间不能太长,不然会塌成一滩。
关火后别急着开盖,焖个两分钟再拿出来。
这时候你就能看见,颜色特别好看,橘黄和白色相间,摸起来软软的,一捏就扁,宝宝用牙龈就能压烂。
第七步,晾凉了再给宝宝吃。
刚蒸出来烫得很,你千万要放凉到室温,最好用手背试一下,不烫了才能拿给宝宝。
六个月宝宝吃的时候,大人一定在旁边看着,别让他一口吞太大块。
你可以掰成他大拇指大小的小块,让他自己抓握。
我那小孙子第一次吃的时候,抓得满脸都是南瓜泥,跟个小花猫似的,可爱的不得了。
对了,吃不完的可以放冰箱冷冻,下次拿出来再蒸两分钟就行,但最好现做现吃,毕竟没加防腐剂。
说句实再话,这个“安全粽”跟真正的粽子比,肯定少了粽叶,的香味,但胜在安全啊,不用担心糯米黏喉,也不用担心枣核啊豆子啊卡住。
你要是想加点风味,可以往山药泥里拌点蒸熟的胡萝卜泥,颜色更好看。
但千万别加花生啊核桃啊,六个月宝宝还不能吃整粒的坚果,容易呛到。
我有个老同事,他儿媳妇就心大,给七个月宝宝吃了点芝麻糊,结果脸上起疹子,后来才知道是过敏。
所以头一回吃的时候,先给指甲盖那么一小块试试,观察半天,没事再正常吃。
话说回来,现在的年轻人带孩子真是讲究。
我那时候带儿子,哪有这么精细,米汤泡馒头就喂了。
但时代不一样了,安全第一嘛。
这个方子我教了好几个带孙子的老伙计,都说好用。
前两天我下楼倒垃圾,碰见三楼的陈姐,她家小外孙女也是六个月,照我这个做了,她女婿还说比外面买的辅食泥强,因为真材实料看得见。
不过老实讲,我自己尝了一个,味道淡得跟水煮似的,但宝宝就是爱吃,你说怪不怪?
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