· 夏天再热也尽量不要给宝宝剃光头，真不是为了好看，吧。
我家闺女去年六月，婆婆趁我不注意带她去剃了光头，结果头皮晒得发红，汗腺反而堵住了，痱子起了一脑门。
头发是天然防晒帽，剃光了更容意长痱子、被蚊虫叮。
留个小平头或者扎个小辫子都比光头强，实再怕热就用小风扇吹吹后脑勺。
· 别迷信“纯天然”的驱蚊手环和草本香包。
我邻居花了两百多再朋友圈买了英国某牌驱蚊手环，拆开一股刺鼻的薄荷味，宝宝戴上手腕起了一圈红疙瘩。
后来发现成分里根本没驱蚊酯，就是香精泡的。
真正有用的还是物理防蚊——蚊帐、长袖薄睡衣、傍晚不出门。
实在要用驱蚊液，认准避蚊胺浓度10%以下，喷在衣服上别直接怼皮肤。
· 空调开太低，风扇对着吹，这是最容易犯的。
去年有个宝妈群里，有人半夜被宝宝发烧吓哭，空调开到16度，娃冻得手脚冰凉，第二天直接烧到39度。
夏天室内外温差控制在7度以内就行，26到28度最稳，风口别对着床吹。
开空调时给娃穿个肚兜或者睡袋，肚子护住，后背透气的薄棉布最好。
· 辅食别全部塞冰箱冷藏过夜。
我姐去年夏天做了三四种肉泥，分装好冻在冷冻室，每次拿出来微波炉叮一下。
结果娃吃了三天后腹泻，检测出沙门氏菌。
夏天辅食最好现做现吃，吃不完的冷藏别超过2小时，冷冻最多放一周。
解冻后没吃完的必须扔，别心疼。
· 带娃去海边或水上乐园，回来立马冲澡换衣服。
这不是矫情，是血的教训。
我家娃去年八月在小区游泳池泡了半小时，回来懒得洗澡，第二天私处起了一堆红疹，去医院说是接触性皮炎。
海水、泳池水里的氯和细菌对宝宝嫩皮肤伤害很大，回家第一件事就是淋浴，用温水冲冲就行，别过度用沐浴露。
· 别给宝宝穿开裆裤凉快。
真的，这习惯得改。
老观念决得光着屁股透气，实际上地上脏东西、小石子、甚至蚂蚁都能钻进去。
我朋友家的男宝穿开裆裤在小区沙坑玩，小鸡鸡被沙子磨破皮，哭得撕心裂肺。
夏天宝宝活动量大，尿不湿选超薄透气的，勤换比什么都强。
· 不要相信“夏天要多喝水”的硬道理。
6个月以下纯母乳或配方奶的宝宝，正常喝奶就够了，额外喂水反而增加肾脏负担。
我家月嫂当年非让娃多喝水，结果娃肚子胀得跟皮球一样。
判断缺不缺水，看尿量颜色——尿淡黄、一天换五六张尿不湿就正常。
喝水的宝宝每天不超过50ml，分几次小口喂。
· 防晒霜不是越贵越好，更别给6个月以下孩子用。
去年夏天我踩雷买了个网红西班牙防晒，结果娃涂了之后脸上起小疙瘩，后来查成分表里有酒精。
两三个月内用物理防晒——遮阳帽、太阳伞、长袖防晒衣。
大宝宝选氧化锌成分的物理防晒霜，SPF30就够了，出门前20分钟涂，每两小时补一次。
· 别一哭就抱起来哄。
夏天本来就闷热，孩子情绪容易烦躁，抱着反而更热。
我家娃小时后哭闹我总以为是饿了，结果喂奶喂到吐奶。
后来发现可能只是热或者想要人陪。
先检查是不是尿不湿该换了、后背有没有汗，室内温度是不是太高。
实在哭得厉害，开个动画片或者给他个凉凉的小玩具分散注意力。
· 最后说个跑题的，今年夏天我在某东上买了个便携小风扇，结果充电口居然不通用，每次还得找特定线。
家里零零碎碎的东西越买越多，真不如一个旧衣服剪的小马甲实用。
（这个我真没想到）当妈后慢慢明白了，多数坑不是别人故意踩的，就是自己太信广告或者太跟风。
宝宝护理这事儿，回到原点去看——凉快、干净、不复杂，比花里胡哨的招数管用一万倍。