实话,我家老大当年入园那阵子
，简直是个“人间惨剧”，呢，真心觉得。
每天早上一睁眼就开始哼哼唧唧，到了幼儿园门口那是抱着我大腿不撒手，活像我要把他卖了一样，后来老二我学乖了。
提前半年就开始琢磨这事儿，暑假那会儿，我愣是搞了一套土办法，效果还行，分享给你参考参考。
第一步，心理铺垫得从“不经意”开始。
千万别正儿八经跟孩子说“宝贝我们要上幼儿园了”，那反而容意制造紧张。
我是从平时聊天里一点点渗透的，比如带他去某东买零食，路过小区的幼儿园，就随口说“哇你看那个滑梯，听说只有上幼儿园的小朋友才能玩”。
或者玩积木的时候，假装搭了一个“幼儿园教室”，里面放着几个小凳子，说是小朋友们一起听故事的地方。
这种碎碎念，隔三差五来一次，孩子心里会慢慢长出个模糊的期待，而不是突然被扔进一个陌生地方。
第二步，搞一个专属的“告别暗号”。
这招是我从育儿书上看来的，但实操起来全变了样。
我跟老二约定，每天送他到姥姥家（就当是临时练习）的时候，要作一个，“奥特曼变身”的动作，然后击掌三次，最后说一句“下午四点见”。
这个仪式感特别重要，孩子会觉得“这是我们的秘密约定”，而不是被抛弃。
记住，动作越夸张越好，我有时候在小区门口做那个变身动作，路过的老太太都看我，但孩子笑得嘎嘎的，焦虑感明显就散了。
（这个我真没想到，原来当众犯傻能缓解焦虑）
第三步，短时间分离要玩“狼来了”把戏。
暑假里，我每周挑两三天，把孩子送到靠谱的邻居或者爷爷奶奶家，一开始就半小时，然后准时去接。
注意，必须准时！
甚至提前五分钟到。
慢慢延长到一小时、两小时、半天。
每次回来我都带个小零食或者一张贴纸，说是“庆祝我们再次见面”。
孩子慢慢就发现，妈妈走了确实会回来，而且回来还会带好吃的（笑）。
这步的关键是，一定不要偷偷溜走，要当面告别，哪怕他哭也要笑着走，越拖越完蛋。
第四步，带他去幼儿园门口“踩点”。
暑假的时候幼儿园门是关着的，但不耽误事儿。
我带着老二，每天吃完晚饭去那附近遛弯，趴在铁栅栏上看里面的滑梯、沙坑、小菜园。
有时候碰到值班的老师，我就厚着脸皮过去聊两句，让老师跟孩子打个招呼。
有个老师特别会来事儿，还从门缝里递出来一个小风车，老二高兴得不得了，天天念叨“我要去那个有风车的幼儿园”。
这招是真的绝，熟悉的环境能消除大半陌生感。
对了说到这个，我记得去年八月中旬，上海连续高温，我带老大去游泳，结果那家伙在，水里泡了一个小时死活不肯上来，回家路上买了一根冰棍才消停。
你看当爹的就是这样，永远在用食物解决问题。
（跑题了跑题了）
第五步，角色扮演玩起来，最好演得夸张点。
我在家搭了一个“简易幼儿园”，用几个靠垫当围墙，拿个小板凳当老师的位置，然后让老二当老师，我当哭闹的小朋友。
我故意躺地上打滚，嘴里喊着“我要妈妈”，老二一开始愣住，后来笑得直拍地板，还学老师的语气说“别哭啦，我们玩积木”。
这个反串游戏特别有效，孩子通过扮演“强者”来缓解自己的不安，同时他也在模仿老师怎么安慰别人，无形中学会了自我安抚。
还有个小细节，就是提前培养自理能力。
暑假里我让他自己穿鞋子、自己上厕所、自己把碗放到水池里。
不是为了显摆他多能干，而是为了让他去幼儿园的时候，遇到困难不至于手足无措。
比如穿鞋，我教他用“脚趾头往前顶，脚跟踩下去”这种傻瓜口诀，差不多四五次就会了。
一旦他能自己搞定一件事，那种自信感会盖过焦虑。
昨天他还自己系鞋带，虽然打了个死结，但那股得意劲儿，绝绝子。
最后一步，也是容易被忽略的，就是家长自己的情绪管理。
我老婆那会儿比孩子还焦虑，动不动就问我“他在幼儿园会不会被欺负”“老师会不会没喂饭”，搞得家里气氛紧张。
后来我强制规定，送孩子之前不准讨论负面话题，要说也只说“今天开心的事”。
我还偷偷在手机备忘录里记了一些笑话，早上送园前念给她听，缓解气氛。
孩子对父母的情绪特别敏感，你越是淡定，他越觉得“看来这事没那么可怕”。
对了，有一回我接孩子的时候，看到他跟一个小朋友坐在地上抢一个蓝色的铲子，你一言我一语，的，虽然最后谁也没抢到，但两个人都没哭，还互相看了一眼，然后各自去玩沙子了。
那一刻我突然觉得，之前的演练没白费，孩子正在用自己的方式搞定这个世界。
啰啰嗦嗦说这么多，其实核心就一句话：别把焦虑传给孩子，用游戏和日常把它拆成小碎片，一块一块消化掉。暑假还有时间，慢慢来，当爹的嘛，不就是干这个的。