核心结论 先说结论，，我家娃一岁半那会儿连续折腾了我差不多差不多几个周，夜里定点哭，跟闹钟似的，呀，我跟我老婆俩人轮流抱。
胳膊都快废了。
最后排查下来，就俩原因，别的都是扯淡。
头一个，**没吃饱或者吃太饱**。
别笑，真就这俩。
母乳的话，可能就是后奶没吃到，顶个水饱，尿一泡就饿醒了。
奶粉的话，可能你按着那个喂养表冲的，但你家娃就是饭量大，那点不够垫底。
反过来，睡前那顿喂得太猛，胃里顶着不舒服，半夜也会哭，那种哭带着身子打挺，你抱都抱不住。
我儿子就是典型饭量大的，有次我老婆严格执行“科学喂养量”，结果人孩子夜里饿得啃自己手，那声音听着都心酸。
然候，**肠胃不舒服，多半是胀气或者正再出牙**。
胀气这玩意儿，小月龄宝宝十个里头八个有。
我家那个也是，一到后半夜就开始扭，脸憋得通红，放个屁出来就好了，放不出来就嚎。
你试着给他做做排气操，蹬自行车那种，或者飞机抱，能稍微消停点。
还有个容易被忽略的，就是出牙。
别觉得牙还没冒头就不算，牙龈底下痒啊痛啊，白天还好，能分散注意力，夜深人静时候那感觉就特明显。
娃不会说话，只能哭。
怎么判断？
看他是不是疯狂流口水，逮啥咬啥，你手指头伸进去他能给你咬出印子来。
再补充一个，**环境太热或者太冷**，这个也常见。
很多老人怕娃冻着，半夜还给盖两层，娃热得一头汗，后背湿漉漉的，他能舒服吗？
哭都是轻的。
摸后颈，温热没汗就是正好。
手脚凉点没事，那是末梢循环没发育好。
具体办法 我那会儿咋整的？
别整那些虚头巴脑的睡眠训练，什么哭声免疫法，我听着就来气，亲生的你不心疼啊？
我用的土办法，但管用。
- **睡前那顿奶，加量，但要慢**。
奶粉的话，比平时多冲个二三十毫升，让他喝到明显不想喝了为止。
母乳的话，就让他多吸一会儿，确保吃到后奶。
喂完一定要竖抱拍嗝，拍个十几二十分钟，打出那个响嗝才算完。
那个嗝打不出来，你夜里就等着听动静吧。
- **白天多做消耗，特别是傍晚**。
带出去遛弯，让他趴着玩，引导他多爬。
身体累了，晚上自然睡得沉。
有阵子我儿子白天没放电，晚上就跟打了鸡血似的，闭着眼哭，其实是精力没耗完，身体想动动不了，急的。
- **排查一下家里的“隐形噪音”**。
这个我真没想到，有次我家楼上邻居半夜起来用那种老式榨汁机，声音不大但是低频震动，娃直接就炸了。
后来我抱着娃在屋里转圈，走到某个角落他就不哭了，才发现的。
你要是住楼房，留意下是不是有这种周期性噪音。
- **睡前别让他玩太嗨**。
睡前半小时就进入安静模式，关大灯，开个小夜灯，放点白噪音，比如雨声啊吹风机声那种。
让他知到，该收心了。
- **如果是胀气，试试西甲硅油**。
这个不是药，就是物理把大泡泡聚成小泡泡，方便排出来。
用之前摇匀，喂完奶过半小时再喂。
对我家娃管用，但别指望一次就好，得坚持几天。
要是出牙，买那种可以冷藏的牙胶，凉凉的咬着能缓解点。
，对了前几天我自个儿熬夜改代码，凌晨三点多饿了去煮泡面，那香味飘进卧室，好家伙，我儿子闭着眼在梦里喊“妈妈”。
给我乐得，泡面都差点煮糊了。
那阵子我因为工作的事烦得不行，头发一把一把掉，某东上买的防脱洗发水都三瓶了，感觉也就图个心理安慰。
当爸的都不容易，白天上班晚上带娃，能多睡一小时都是奢侈。
所以你要是也碰上娃半夜哭，先别慌，也别急着往医院跑。
就按我说的，从吃和消化这俩大头去查，**九成以上就是这俩原因**。
别自己吓自己，什么缺钙缺锌的，现在娃普遍营养过剩，哪那么容易缺东西。
心态放平，熬过这段就好了。
你看我，现在不也活蹦乱跳的吗。