说实话， 我家老二两岁半那会儿，穿个外套能磨蹭十分钟，我蹲旁边数过，催了不下二十遍，人家左胳膊进去右胳膊又出来了，气得我差点把外套扔了。
后来楼上邻居来串门，她家娃比我家的小三个月，人家自己穿得利利索索。
我问咋教的，她说你把外套铺床上试试，别拎着领子往身上套，两岁多手眼协调还没那么强，套头或者找袖子都费劲。
（我当时真没想到是方法问题，一直以为是孩子故意磨蹭。
）
核心结论
把外套平铺在床上，领子朝自己、里子朝上，让孩子站到外套前面，两只手同时往两边袖子里伸，然后往上一翻就穿好了哈。
全程就七八步，比拎着衣服追着穿快不知道多少。
我家试了差不多一个星期，从最开始我帮她扶着领子，到后来她自己爬床上找位置，大概四五天就能独立完成。
关键是不用催，她自己趴那儿研究袖子在哪，反而觉得像游戏。
具体方法
第一步，外套铺床。
领子贴着自己肚子这边，袖子往左右两边摊开，里子朝上。
别小看这个铺法，我家那位一开始铺反了，袖子朝下，娃伸手进去直接懵了。
铺的时候最好把拉链或者扣子先解开，省得伸进去卡住手指。
第二步，娃站到外套前面，弯腰或者蹲下，两只手同时往左右袖子里伸。
这一步刚开始娃会只伸一只手，另一只手不知道往哪放。
我就在旁边拿她的小手往另一只袖子口带一下，三次之后她就有意识了。
伸进去之后让她自己往上一站，外套就翻到身上了。
我家老大当年学穿衣我是拎着领子往头上套那种，结果他三岁多还经常把前后穿反。
老二用这个铺床法，两岁八个月就能自己穿好薄外套，前后基本没错过。
对比下来，铺床法对两三岁的娃友好太多了，因为整个过程是平面的，不用一边找袖子一边保持平衡。
有个小细节，外套别选太厚的。
我家那件加绒的冲锋衣铺床上娃手伸进去拔不出来，急得直跺脚。
（厚外套还是得大人帮忙，这个别硬来。
）薄款的摇粒绒或者棉质开衫最合适，袖子宽松一点的更好。
还有，刚开始练的时候选娃心情好的时候。我家一般是午睡起来吃完水果那会儿，她比较配合。千万别赶着出门的时候练，越急越乱，我试过一次，最后俩人都不高兴。
差不多练个十来次，娃就能自己铺自己穿了。
现在我家老二每天早上起来自己把外套从衣柜里拽出来铺床上，穿好了才出来找我。
我省了催她的力气，她多了个自己能搞定的事，双赢。
你要是家里也有个穿衣服磨蹭的娃，今晚就把外套铺床上让他试试。别催，就站旁边看着，实在不行帮一把袖子。两三天就能看出变化。