为一个过来人，我踩过得坑可真不少，吧，去年夏天特尽量不要热，我公公那台用了七八年的动感单车，愣是因为我偷懒没擦汗，坐垫和扶手那块皮质直接起皮开裂，看着心疼得不行，吧，后来我才明白，高温天保养器械，比冬天还讲究，今年看天气预报，说是夏天可能更热，赶紧把家里那几样老伙计的养护心得整理一下，全是实打实的经验。
先说最要命的一条，汗渍就是器械的隐形杀手。
老人健身有个特点，练不了多一会儿就出汗，而且很多人习惯搭块毛巾在器械上，觉得没事。
但汗渍渗进螺丝缝、轴承里，一天两天看不出来，等过了七八月，你再看那螺丝，保准生锈。
我们小区李大爷那台跑步机，就是汗水滴进跑带缝隙，结果电机异响，找人修花了三百多。
所以啊，每次练完，必须用干毛巾把器械表面擦一遍，尤其是手握的地方和坐垫边缘。
我一般是先让器械晾个五分钟，汗干了再擦，不然湿气全闷在里面。
有条件的，用那种微湿的布沾一点点中性清洁剂，但千万不能多，擦完立马再用干布抹干（这，个我真没想到，原来湿布反而让金属件锈得更快）。
再一个，高温天天热，器械也得“避暑”。
很多人家里都把健身车、椭圆机放在阳台或窗边，通风是好，但阳光直射真遭不住。
去年七月有一天，我路过某东买的那个小哑铃架，手一摸烫得吓人，橡胶底差点软掉。
老人一般练完就走，可器械在高温里烤着，塑料件容易老化变脆，尤其是那些护盖、按钮，晒个一两周就开始发白。
最好是挪到室内阴凉地儿，要是实在挪不动，那就找块深色布罩上，别让太阳直接晒到。
另外，别把器械贴着墙放，留出差不多一个拳头缝，让热气能散出去，不然背板那块地方捂，得能煎鸡蛋（不是夸张，我摸过，真烫手） 第三点得说说润滑这回事儿。
平时咱们觉得，轴承、滑轮不响了就不用管，但高温天润滑油容易变稀、流走。
我家里人那个划船器，拉着拉着突然“嘎吱”一声，吓我一跳，抹了点缝纫机油才好。
但是啊，不是所有油都能乱抹的，跑步机跑带和跑板之间，得用硅油，不能用机油，不然跑带打滑，人容易摔倒。
老人用器械最怕摔，这个千万别省。
我一般是隔三四周滴几滴硅油在跑带内侧中间，然后空转个两三分钟让油均匀渗进去。
别的关节部位，用那种锂基润滑脂，小刷子刷一点点就够，抹多了反而沾灰，灰尘混着油污，比干涩还磨损。
你要是拿不准，就翻翻说明书，上面写着推荐用神马油，照着买准没错。
最后一条，螺丝松动要勤检查，别等响了才发现。
高温天金属热胀冷缩，加上老人动作偶尔有点猛，固定件特别容易松。
我家那台动感单车的脚踏板，就是骑着骑着突然晃了，低头一看，螺丝快退出来了，吓出我一身冷汗。
现在每个月一号，我记得特别清楚，拿个内六角扳手把能看到的螺丝都紧一遍。
特别是扶手连接处、座椅升降杆、踏板曲柄这几个受力大的地方。
别使蛮力拧，感觉带点阻力就行，拧太紧反而把螺纹搞坏了。
还有个土办法，松的地方用油漆笔点上记号，每次练完瞄一眼，记号错位了就是松了，这个方法绝绝子，省钱又省心。
哦对了，上个月在早市买桃的时候，碰到隔壁王婶，她家那台老跑步机也是因为没保养，塑料扶手断了一截，她老伴儿差点摔着，后来还是找人焊了个铁管子接上，用是能用，就是难看。
这让我觉得，保养器械这事儿，其实比买什么高级装备都重要。
家里人练得安心，比啥都强。
这事儿我问了九十个人，得到2个答案，多吃了一周的苦（捂脸）