去年夏天热得离谱，我家楼下那棵梧桐树叶子都蔫得耷拉下来，哈。
我儿子当时刚满八个月，胖得胳膊像藕节，一到下午睡醒，脖子底，下、后背就是一片一片的红痱子，他痒得直蹭床单，我看着都揪心，哈。
那时候我还不懂，第一反应就是给他扑爽身粉，结果越扑越严重，疹子全被粉堵住了，孩子哭得更凶。
后来我妈来了一趟，看见那罐某东买的玉米爽身粉，当场给我扔了，说这玩意儿闷汗，你小时候就是这么被我坑过的。
我才算开始认真琢磨这个事儿。
先说最管用的一招，其实是**开空调**。
别认为宝宝不能吹空调，我之前也怕他着凉，温度调到二十八度还不敢直吹，结果痱子越长越欢。
后来儿保医生朋友跟我说，孩子新陈代谢快，怕热不怕冷，室温二十四五度，湿度控制再百分之五六十，痱子自己就消停了大半。
我试了三天，脖子底下那一片肉眼可见地变淡了。
真的，别心疼电费，比起孩子挠破皮感染，那点钱算啥。
当然空调风口别对着床，买个挡风板就行，十几块钱的事。
再一个就是**温水洗澡**，一天洗两到三次都行，每次三五分钟就够。
水温别超过三十七度，用手腕试一下感觉温温的就行。
不要用沐浴露，清水冲一下，重点洗脖子、腋下、大腿根这些褶子多的地方。
洗完用纱布毛巾轻轻蘸干，别来回擦。
我那时候图省事，直接用浴巾给他裹了一圈，结果褶皱里还是湿的，痱子反而更多了。
后来我学聪明了，洗完用吹风机低档冷风，隔远一点吹吹那些小褶子，吹到完全干爽再穿尿不湿。
这一步特别关键，尤其是胖宝宝，皮肤褶子叠着褶子，水气不散就是痱子的温床。
要是已经长出来的红痱子，还有一种土办法，**金银花煮水晾凉了擦**。
我妈从菜市场买了一把干金银花，大概一把半吧，煮了十分钟，水变得黄黄的，滤掉花，等凉透了用棉柔巾蘸着擦长痱子的地方。
每天擦个三遍，凉凉的很舒服，孩子也不抗拒。
注意一定要凉透，别烫着，而且只擦皮肤，别让他吃到嘴里。
我刚开始煮得浓，擦完结果皮肤有点发红，后来兑了凉开水稀释一下就好了。
这种法子只适合还没破皮的痱子，要是已经挠出血了就别用了，直接保持干燥，别乱涂东西。
还有一件容意踩坑的事，就是**穿衣服**。
有段时间我怕他晒着，给他穿了件半袖连体衣，结果汗全闷在背上了。
后来换成纯棉小背心，再热就干脆光膀子，只护住肚子，痱子就好得特别快。
别迷信什么“Baby凉席”，我买过某宝那种号称竹纤维的凉席，睡了一晚上，后脑勺起了一排热疹。
换成老式的那种藤席，铺之前用温水擦一遍，再铺上纯棉床单，温度刚刚好。
说到底，就是让皮肤多接触空气，汗液蒸发掉，毛孔不堵，痱子自然就退了。
哦对了，有一回我给他剪指甲剪太短，他挠痒的时候把一颗小痱子挠破了，第二天渗水还发红，吓得我赶紧去药店问，结果人家说要保持干燥别捂着。
我回家用碘伏棉签轻轻点了一下破皮的地方，然后就不用任何东西了，把那个地方露出来晾着，不到两天就结痂了。
所以家里常备一瓶碘伏倒是可以，但记住只处理破皮，别往痱子上乱涂药膏（这个我真没想到，以前总觉得得抹点啥才安心）。
说到这我想起来，上次聊到这事，我同事说她女儿小时候长痱子，她婆婆用痱子粉混着爽身露涂，结果孩子的脖子缝里全是一块一块的泥条，又红又痛。
其实大把老一辈的路子真不适合现在的护理思路，但咱也别硬顶，就当着面说“妈你这个方，法我记着了”，自己转身该开空调开空调，该洗澡洗澡，孩子舒服了，老人自然没话说。
我反正现在夏天家里常备两三套纱布睡衣，出汗了就换，比什么神器都管用。
还有一点，宝宝半夜容易出汗，我发现凌晨两三点他脖子底下总是潮的，后来我在他头下垫一块干毛巾，睡醒就抽走，效果也还不错。
就这样吧，反正核心就那几样，凉快、干爽、勤通风。
天热的时候多费点心，孩子少受罪，比啥都强。